Сандвичи с авокадо: рецепти и съставки. Как се приготвя авокадо за сандвичи?

Сандвич с авокадо и сирене

Кухненско оборудване:готова чиния, долна чиния, тиган, дървена шпатула, чаена лъжичка, 2 дълбоки чинии и една плоска чиния, върху която се нарежда готовото предястие.

Ако сте купили варен плод, работата с него е трудна, тъй като можете да добавите пулпа от кората с помощта на чаена лъжичка. Ако авокадото е недозряло, трябва да набодете четката с нож и да отрежете кожата.

Нарежете на филийки авокадо, по-малки парчета, по-ниско сирене.

В тиган се поставя 1 ч.л. разтопено масло. След като маслото се разтопи и разнесе равномерно по повърхността на тигана, намажете шаблоните. Адигейско сиру. Имате нужда от 2 хвилини на страна на кожата. Използвайте кухненска шпатула, за да обърнете сиренето.

След като всички съставки са приготвени, започваме да сглобяваме нашите сандвичи. За целта вземаме хляб, какъвто обичате, върху него слагаме резенчета авокадо, а третата топка предястие ще намажем с адигейско сирене.

Подреждаме сандвичите върху тревата, украсяваме с магданоз и сервираме на масата.

Преди сервиране поставете сандвичите върху плоска чиния с голям диаметър. В този случай няма да има нужда да добавяте още една и трета топка, което е лесно и изглежда естетически красиво на масата. Ако нямате такива съдове, използвайте две или няколко по-малки чинии. Също така е добре да ускорите този метод на сервиране, тъй като имате голяма маса. Тогава е най-добре да осигурите на гостите лека закуска.

Видео рецепта за приготвяне на сандвичи с авокадо и шприц

Не си струва да казвам, че е по-добре да го изядете веднъж, поне сто пъти, затова ви препоръчвам да изгледате това кратко видео за това как можете лесно и без затруднения да създадете вкусна закуска с авокадо.

Сандвич с авокадо, червено ребро и поширано яйце

Време за подготовка: 20-30 ч.ч.
Брой порции: 2.
Кухненско оборудване:Харчов пилаф, шиш с дебелина не по-малко от 20 см, шиш, тенджерка, чаена лъжичка, 2 купички с еднакъв размер и 1 купичка малко повече, малка купичка, по-ниска.
Съдържание на калории:на 100 гр. трава – 55,35 ккал.

складове

Как да изберете правилно продуктите

Що се отнася до това как да изберете правилното авокадо, ще бъдете изумени. Не забравяйте, че деликатната текстура на устата на този плод е отговорна за неговата зрялост и мекота.
Обовъязкова червена риба, леко осолена. Не се страхувайте да обърнете внимание на условията на аксесоара и указанията върху опаковката. Така ще си осигурите здраве и ще сътворите истински кулинарен шедьовър. За сандвичи с авокадо и червена риба Можете да ядете като сьомга или сьомга. Най-добре е да купите рибата, която вече е нарязана на филийки. В противен случай ще трябва да го отрежете сами с най-острия нож, който имате.
Мога да ви кажа, че вземам маскарпоне след върха на Сира. Ако дадеш друго предимство, вземи друго. Golovne, така че сърът да има същата текстура като гъст крем. След това веднага превърнете авокадото в мека паста.
По това време яйцата са по-добри от тези в магазина, а дори и такова разнообразие от тях се приготвя като поширани, така че миризмата не изчезва след дълго ръсене. Също така срокът на аксесоара трябва винаги да бъде посочен върху продуктите на магазина.
Не се нуждаем от много от маслото Sonyashnik, но искам да ви зарадвам с високото качество на рафиниране на продукта. В други масла може да има силна миризма, която изобщо не ни трябва. Ароматното масло е по-подходящо за.

Покрокова подготовка

Вземете 150 г леко осолена сьомга, нарязана на тънки филийки и покрийте с нея цялата вътрешна повърхност на две купи.
Ако имате само една подходяща купа, можете да правите сандвичи един по един, просто ви трябват още два часа. Мога да ви насоча и към друга рецепта.
В малка тенджера налейте 1,5-2 литра вода и оставете да заври. Точното количество вода трябва да се съхрани според големината на тенджерата, като е необходимо водата да не достига до ръбовете на съда с 2-3 см.
На подиума голям размерНамажете плюнката и намажете животното с половин чаена лъжичка зехтин.
Чукваме едно яйце, след което завързваме шиша. Яйцето трябва да се окаже в средата на малката торбичка.
Сега завързваме торбата на дървен шиш. Същата манипулация може да се направи и с друго яйце. Шишчето трябва да е достатъчно дълго, за да направи долния диаметър на тигана, за да можем да закачим на него нашите малки торбички. Гответе във вряща вода за 3-4 минути.
Сега приготвяме паста с авокадо за сандвичи по универсална рецепта. За да направите това, вземете 2 стръка авокадо и отстранете пулпата от тях. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да излезете и да вземете чаена лъжичка.
Към пулпата добавете 60 г топинг и сока от един лайм. Можете да използвате сок на сокоизстисквачка или можете да го направите ръчно.
С тава за тесто оформяме хомогенна маса.
Поставете поширани яйца върху купата със сьомга.
Ще запомним мястото, изпълнено с паста от авокадо и сира.
Сега трябва да нарежем две парчета препечен хляб по такъв начин, че вонята да покрие огъня на звяра. Свиваме се, надаваме плач, отнемаме виковете.
Останалото, което трябва да направим преди сервиране, е внимателно да обърнем купата върху дъската за сервиране. Не се притеснявайте, че вместо това е лошо да излезете от купата - поради факта, че месото на червената риба е по-мазно, няма проблем с това. В краен случай можете внимателно да коригирате сандвичите, преди да ги поставите на масата.

Възможно е да ви притеснява. Алгоритъмът за приготвянето му е много прост и ще останете доволни от резултата.

Как можете да го украсите и да му дадете малко трева?

Във висшата световна кухня подобни закуски се сервират върху дървена чиния. Защо не трябва да вечеряме „като ресторант“ в собствения си дом? Аз предлагам да го сервирам по този начин. Можете да украсите ястието с пръстени чушкаили тънки резенчета краставица.

Видео рецепта за невероятни паста сандвичи с авокадо

Това видео демонстрира нагледно как да си направите вкусни, но вкусни сандвичи с авокадо, сьомга, сирене и поширани яйца. Ммм... добре да си оближеш пръстите!

В този сайт можете да намерите и други закуски.

Напишете в коментарите дали харесвате авокадоИ защо ви трябват толкова просто приготвени, та дори апетитни билки? Освен това определено трябва да споделите идеи за декориране на такива оригинални закуски.

Пастата с авокадо може да се насладите не само като ежедневно ястие, но и като ценно предястие за коледната трапеза. Подходящ е за тези, които се интересуват от правилното хранене - може да се намаже на хляб или крекери и да се яде като междинна закуска. Разбира се, върховният вкус на авокадото се допълва от комбинация от подправки и подправки. Важно е да изберете правилния дресинг за салата: кожата е тъмнозелена; Ако натиснете върху плода, върху него ще има малка вдлъбнатина; В пробата почти можете да чуете звука от почукване на четка.

Има безкрайни възможности за ядене на авокадо. Най-добре е да ги приготвите в блендер - за което трябва да почистите чинията, да нарежете на едро съставките и да натиснете бутона. Тъй като няма устройство под ръка, ще трябва бързо да го обръснете с ренде или вилица.

съставки:

Страхотно авокадо - 1 бр.
Сира (бажано с остър пикантен вкус, може да се замени с основен шприц) - 150 гр.
Лимонов сок – 1 с.л. л.
Сил – 2 трески.
Пипер – 1/2 ч.ч.
Заквасена сметана (за бажания) - 20 g.
Часовник chi cibul - 1 бр.

Приготвяне:

Можете лесно да го намажете върху препечен хляб за закуска или за сандвичи.

Предястие с цаца

В това предястие свежият вкус на авокадо е фино съчетан с рибен аромат. Богатите на калории храни като сирене, яйца и парчета риба не се добавят към пастата; самата риба е ценна храна.

съставки:

Страхотно авокадо - 1 бр.
Хляб – 4 бр.
Домат – 1 бр.
Лимонов сок – 1 с.л. л.
Часник – 1 скилидка (за бажания).

Приготвяне:

Доматите придават лекота на закуската.

Вариантът с паста и цаца е само една от безличните комбинации от съставки. Рибата в рецептата може да се замени със скариди, омлет и др.

Сандвич с авокадо и пилешки гърди

съставки:

голямо авокадо – 1 бр.;
лимонов сок – 1 с.л. л.;
пилешки гърди - 200 г;
домати – 2 бр.;
черен пипер – 1/2 ч.л.;
хляб за препичане – 4 бр.;
прелистване на салата - за наслада.

Приготвяне:

1. Необходимо е да извадите плода и да отстраните пулпата от него, да го обелите в чиния и да използвате блендер, за да направите пюре. Когато масата е готова, добавете|добавете| 1 с.л. л. лимонов сок.
2. 200 гр пилешки гърдиТрябва да го сварите в малко подсолена вода. Когато е готово, месото трябва да се нареже на дребно и да се поперчи.
3. Подсушете хлебните купички в тостера и ги намажете с готовата паста от авокадо, наредете парчета пилешки гърди, листа маруля, доматени купички, покрийте с друга парченца хляб. След като приключите, разрежете готовите сандвичи на две по диагонал.

Сандвич с авокадо и червена риба

съставки:

Стигле авокадо – 1 бр.
Леко осолена червена риба (пъстърва, сьомга, сьомга) - 100 г.
Хляб със закачалки – 4–6 бр.
Лимонов сок – 1 ч.л.
Силата зад насладата.

Приготвяне:

1. Необходимо е да изрежете карето направо, да премахнете пискюла и да премахнете кожата.
2. След това трябва да загребвате пулпа от авокадо с вилица или в блендер, поръсете с лимонов сок. За патладжаните можете да добавите сол.
3. След това нарежете хляба и намажете пастата зад авокадото върху кожата. Върху сандвичите трябва да поставите парче червена риба.

Сандвичи с авокадо и квасоле

Тази опция може да бъде украсена ръчно, за да изглежда като канапе на шишчета.

съставки:

Сушени домати – 2 бр.
Зехтин – 1 ч.л.
Часник – 1 скилидка.
Авокадо – 1 бр.
Червен квас - 0,5 супени лъжици.
Нахут (предварително приготвен) - за украса.
Sirny syre - 2 супени лъжици. л.

Приготвяне:

1. Необходимо е квасът да се накисва за една нощ, след което да се смени водата и да се вари до готовност. За останалите 20 броя преварена вода трябва да посолите водата. След това квасът трябва да се охлади и да се постави в блендер.
2. След това трябва да измиете и нарежете авокадото наполовина, отстранете четката и отстранете кожата. След това пюрирайте плодовата каша в блендер или с вилица.
3. Трябва да смесите пюре от квасол и пюре от авокадо, а за вкус добавете сушени домати, шприц и зехтинс подправки.
4. Хлябът, върху който ще трябва да намажете пастета, първо го натрийте с хамелеон. Гарнирайте сандвича с авокадо с нахут.

Диетични сандвичи

Диетичната закуска с авокадо няма да бъде проблем в продължение на много часове: рецептите са прости, но вкусни и орехови. За такава закуска не трябва да печете хляба, а по-скоро да дадете предпочитание на хляба или крекерите. За детски сандвичи се препоръчва да добавите богата заквасена сметана, майонеза и други продукти, които не седят до края.

съставки:

Хляб и бисквити - 2 бр.
Яйца – 2 бр.
Лимонов сок – 1 с.л. л.
Нискомаслено кисело мляко или сърм - 1 пакет.
Сил – 2 трески.
Листа от маруля - за украса.

Приготвяне:

И така за коледната трапеза. За този допълнителен плод можете да приготвите вкусен и кафяв, който подхожда на кожата на семейството. Дотогава съжалявам рецептине са необходими специални кулинарни умения.

Як вибрати авокадо

Авокадото е вкусно кафяви власти. ЙогоС цел отслабване, укрепване на сърдечно-съдовата система, подобряване на работата на SCT. Често можете да намерите неузрели или презрели плодове по рафтовете на магазините, така че е важно да знаете Як Йоговибрати.

Цветът на кожата е тъмнозелен. Само калифорнийският сорт има черен нюанс.

Когато разклатите плод, можете да го почувствате почти като четка, която чука.

При натискане върху подложката вдлъбнатината бързо се появява.

Особености на подготовката

За да си осигурите вкусни сандвичи с авокадо, се препоръчва да се погрижите за такива специалитети подготовка:

С кафявия плод можете да ядете всякакъв вид хляб – пшеничен, пшеничен, пшеничен и т.н.;

За сандвичи помислете за намазване с паста от авокадо, като първо нарежете парчета плод в блендер;

За да се извлече влагата, хлябът може да се изсуши във фурна, тостер или в тиган.

Сандвич с авокадо

Авокадото е прекрасно съберете сесъс зеленчуци и плодове, риба, месо, това е голямо количество Съжалявамрецепти за сандвичи. Не са ви необходими специални кулинарни умения, за да знаете как да готвяканелена трева

Най-често срещаният плод е десет за храна. Пълната липса на разнообразие от различни рецепти Сандвичи с авокадоможете да познаете кожата си подходящ вариант. Също много вкусенТревата може да се използва за украса на светата трапеза.

За да избегнете диетични сандвичи с авокадо, трябва да замените хляба с хляб или бисквити. Също така се препоръчва да добавите пълномаслена заквасена сметана, майонеза и други висококалорични продукти от рецептата.

За апетитна паста от авокадо добавете пулпата на плода в блендер с подправките. За да не потъмнее сосът, трябва да го поръсите с лимонов сок.

Какво можете да добавите към пастата с авокадо?

Паста с авокадоИма неутрален вкус с вкус, така че няма вкус, сякаш гарнирам билката. Такива сосИдеално подобрява вкуса на останалите съставки – риба, морски дарове, зеленчуци, сирене и др. Гъста и вискозна сметанаОбадете се да го намажете на питката. Ситний Пастет от авокадоМожете също да подхранвате диетата си с диетичен хляб. РазпространениеМожете да го разпределите равномерно върху омлет или пита хляб и да навиете кифличките.

За да сте сигурни, че пастата ще излезе вкусна и кафява, следвайте внимателно няколко прости препоръки:

За да предотвратите окисляването на пулпата, трябва да я поръсите с лимонов сок;

Ако нямате блендер, можете да настържете авокадото или да го намачкате с вилица;

Когато пастата е готова, може да се съхранява за кратко – не повече от 1 ден в хладилник.

Диетично с класическа паста

За класическа паста трябва да добавите каша от авокадо, неподсладено кисело мляко, лимонов сок и подправки за вкус в блендер. За детски сандвич, приготвеният сос се намазва върху хляб или бисквити.

Варианти на приготвяне на сандвичи с паста и авокадо

За паста можете да смесвате различни съставки. Ейл смути – вибрати стигле авокадо. Използването на zagalom за приготвяне на мазане е творчески процес.

5 най-прости пикантни сандвича с ейл с авокадо

Най-често авокадото се яде със сирене, осолена риба, яйца и домати. Плодът перфектно подобрява вкуса на кожата продукт.

С люляк баща

За сандвичи трябва да приготвите авокадо, сирене, майонеза, часник, орехи, хляб, зеленчуци, лимонов сок Граховите зърна се смилат в блендер или хаванче. След това блендерът добавя пулпа от авокадо, грах, сирене, chasnik и лимонов сок. Пастата се намазва върху суха купа с хляб. Когато сандвичите са готови, те се украсяват със зеленина.

Със сьомга и авокадо

- Това е не само канела, но и вишукан разядка. За готвене се нуждаете от сол сьомга, хляб, плодова каша, горен сироп и маслини, лимонов сок. Хлябът трябва да се намаже с мазнина масло|мастил| Поставете във фурната за 15 минути, като настроите температурата на 180°C. След това сиренето и авокадото се смесват с лимоновия сок, след което пастата е готова за намазване на сандвича. Отгоре се нареждат парчета нарязана риба.

За рецепта за сандвич с авокадо и яйцеОсвен това трябва да приготвите хляб, неподсладено кисело мляко, лимонов сок, листа от маруля и подправки за вкус. Първо ще приготвя пастата. За това авокадо, кисело мляко и лимонов сок се добавят в блендер. Хлябът се суши във фурна или на тиган, след което се намазва с готовата паста и се покрива с листа от маруля.

Okremo за сандвичи с авокадо и яйцеТрябва да заври водата, като първо я посолите. След това яйцата се разбиват и след 2-3 часа са готови и се нареждат върху листа от салата.

господине

За сандвичи с авокадо и шприцТрябва да приготвите хляб, лимонов сок, часник, заквасена сметана и подправки за вкус. Хляб за люлякЗакуските могат да бъдат изсушени във фурната по-късно. Пулпът на плода се изрязва внимателно заедно с изгубените съставки. Пастата е готова за намазване на хляба. Добавково към сандвич с авокадо и сиренеМожете да добавите осолена риба и месо.

За сандвича ви трябва каша от авокадо, хляб, домати, лимонов сок, чашник, подправки на вкус. Първо ще приготвя пастата. За което в блендера се добавят авокадо, часник, подправки и лимонов сок. Готовият сос се намазва върху хляба, а на огъня се слагат черпаци домати.

Висновок

Сандвич с авокадо - Не е просто вкусно, но е билка кориандър. Ще ви помогне да отслабнете, да подобрите сърдечно-съдовата система и имунитета и да нормализирате работата си. сциликоинтестинален тракт. Освен това плодът е кафяв в първите етапи на бременността и фрагментите допринасят за дефекти на невралната тръба на плода.

Видео за приготвяне на сандвичи с авокадо

Това е нашият динамичен час, ако можем постоянно да ядем на бягане, да тръгваме Шведски препаратстават особено популярни. От време на време имате шанс да си помислите за нещо, да хапнете нещо, толкова е хубаво, вкусно е и с ядки. Сандвичи със зехтин и крава отдавна се правят, но не можете да ги наречете здравословни. Представяме ви една чудесна алтернатива на тази класическа закуска – паста сандвичи с авокадо.

Описание на историята

Може би всички обичаме сандвичи, сандвичи, хамбургери и ги готвим всеки час. Тези прости билки винаги ще ви помогнат да отблъснете глада и няма да ви струва нищо за готвене. Разберете как да се насладите на сандвич менюто с помощта на екзотично авокадо. Плодовете му отдавна са наричани „олея на мичмани“. Всичко, което пулпата на плода е толкова мека и нежна, че може да се намаже върху всякакъв вид хляб. Освен това вкусът на авокадо има леки връхни нотки, които също могат да се комбинират с маслото.

Тайната на популярността

Възможно е използването на плодове за приготвяне на сандвичи да ви се стори малко незначително. Наистина не си струва да се страхувате от такава забавна конфронтация. Независимо, че в нашия регион тази билка стана популярна отскоро, тя има богата история и редица различни рецепти.

В днешно време, ако лесно можете да си набавите олио, сирене и грах за сандвичи във всеки магазин, пастата с авокадо вече не е актуална. Тайната се крие в съхраняваните плодове. Съдържа толкова много витамини, минерали и други кафяви реки, който превръща средния сандвич в най-добрата трева. Пастата от авокадо излиза сочна, вкусна, богата и много вкусна, с консистенцията на гъст сос.

Начини на приготвяне

Консистенцията на авокадото е плътна и лепкава, така че във всички подобни рецепти плодът служи като оформящ агент. Вонята идва от различни компоненти: скариди, червена риба, пиле, хайвер, яйца, домати, сирене, сирене, нахут, подправки.

Важно е пастата да излезе гъста и като сито, така че е по-добре да не я прилагате върху бял хляб с мая.За да избегнете натрупването на излишни килограми, препоръчително е пастата да се намазва върху черен или обикновен хляб, както и върху диетичен хляб или крекери. Останалите са подходящи за приготвяне на сладка версия на закуската. Можете също така да направите канапета, пита рулца или омлети или да намажете авокадото с пастата, преди да го навиете.

За ласуните има разновидност на шоколада, който може да се използва като намазка за кифли.

Колко се спестява?

Препоръчително е пастата от авокадо да се готви еднократно, така че този продукт не е предназначен за консервиране. Ако не сте пакетирали порцията и ви е останала, можете да я приберете в хладилника. Там масата може да се готви няколко дни. Контейнерът за сажди е херметически затворен.

В този случай се уверете, че в склада има продукти, които бързо ще изскочат. Например, по-добре е да не оставяте паста със сирене за по-късно, но обикновен часников може да устои.

За да сте сигурни, че пастата запазва желания цвят и не потъмнява, добавете към нея сок от лимон или лайм. Рецепти за паста не липсват. Пастата от авокадо се приготвя най-лесно от плодове във висока степен на зрялост. Най-често се продава неузрял и за да го доведете до необходимото ниво, трябва да поставите плодовете на тъмно място за 2-3 дни. По-добре е да го увиете в хартия или да го поставите в найлонов плик с банан и ябълка.

Ако не искате да губите много дни, опитайте се да изберете гнил плод. На първо място, важно е да се обясни, че на руския пазар има три вида плодове - „Калифорния“, „Флорида“ и „Пинкертон“.

Кожата е с тъмнозелен цвят, а калифорнийският сорт - Хаас - е близък до черния цвят. В авокадото „Hall“ и „Pinkerton“ черната кожа не е виновна: тъй като съдържа тъмен нюанс, тя е запечатана.
Ако го натиснете върху одеялото, върху пружината ще има малка вдлъбнатина, която бързо ще се изглади.
Ако разклатите студеното одеяло, слабият звук от почукване на четка е отговорен за сънливостта.

Настроики

Различните начини за приготвяне на паста ви позволяват да експериментирате много и да намерите любимата си рецепта. Те могат да включват люти, женско биле и неутрални опции за диетична храна. Списък с популярни варианти за приготвяне на тази билка.

За спанак

Рецептата е най-подходяща за любители здравословна храна. Виното поглъща цялата кора на отвъдморския плод и най-ценния спанак. За подготовка ще ви трябва:

авокадо - 1 бр.;
пресен спанак – 1 връзка;
Roslynna oliya – 20 ml;
сок от лимон или лайм - една чаена лъжичка;
сол и черен пипер - няколко щипки;
часник – 1 скилидка;
вода – 25 мл.

За прибиране на реколтата от спанака: измийте добре кожата и отстранете стъблото. Нарежете зеленчуците на тънки филийки и ги поставете в купа, за да разбиете масата. Нарежете разтопеното авокадо, отстранете ядрото и извадете пулпата с помощта на лъжица.

Нарежете часника на тънки филийки и добавете|добавете| в купа, добавете сол и черен пипер. Тези подправки ще са напълно достатъчни, иначе рискувате да нарушите финия вкус на тропическия плод. Добавете вода и разбийте всичко с блендер. Сега пастата може да се намаже върху хляб. Можете да украсите готовия сандвич с парченца варено яйце.

С часовник и баща

Авокадото допълнително подсилва вкуса на сиропа. Ще можете да промените решението си, като опитате рецептата за атаката. За подготовка са ви необходими:

авокадо - 1 бр.;
сире – 150 г;
сок от лайм или лимон - една чаена лъжичка;
часник – 1 скилидка;
заквасена сметана, сол и черен пипер за вкус.

Можете да вземете парче от средната паста, така че съставките да се настържат на трети. След като разрежете авокадото и махнете четката, отстранете кожата и го настържете. След това се настъргва сира - за предпочитане використичният сорт с ярко изразен вкус, който придава пикантност на сира. Добавете малко сол и черен пипер към масата, както и сока от лимон и лайм.

Ако добавите малко заквасена сметана към макароните, ще премахнете рядката консистенция и вкуса. Е, ако можете без него, тогава вашата трева ще бъде по-хранителна, което също е категоричен плюс.

С домати

Тази опция се приготвя от замразени съставки:

авокадо - 1 бр.;
сок от лимон - 1 супена лъжица. л.;
часник - 2-3 скилидки;
Зехтин – 1 с.л. л.;
домати – 1 бр.;
зехтин – 1 с.л. л.;
сол, черен пипер и босилек - за вкус.

Намажете леко филийките хляб с масло и ги подсушете в сух тиган. Нарежете домата на тънки кръгчета. Отстраняваме пулпата от авокадото, както в предишните рецепти и пасираме добре. Към сместа се добавят часник, сол, смлян черен пипер, сух босилек и лъжица зехтин.

Разпределете пастата върху парче хляб от намазнената страна, украсете с резенчета домат и добавете пресни билки. Сандвичите винаги са по-добри, докато хлябът е още горещ.

За цаца

Авокадото има лек, ненатрапчив вкус, което означава, че не пречи на вкуса на рибата. За патладжана можете да дадете малко на часника - една скилидка ще бъде достатъчна. Изберете якисни, мицни цаца и се опитайте да приготвите тази оригинална закуска за обяд.

авокадо - 1 бр.;
цаца - 1 буркан;
хляб – 4 бр.;
лимон – 1 бр.;
домат – 1 бр.

След като обелите авокадото, го начукайте или го намачкайте на пюре. Ако добавите часовник, добавете повече подробности и го кажете. Сега изсипете лимонов сок в масата. С получената паста се намазват филийките хляб и върху тях се нареждат тънко парче домат и цаца.

Диетична версия

Майонеза, заквасена сметана и тлъсто сирене, препоръчвани от диетолозите, не отиват пред него. Без намазнен хляб, за предпочитане малко бисквити или сладък хляб.

хляб – 2 бр.;
авокадо - 1 бр.;
яйца – 2 бр.;
нискомаслено кисело мляко, лимон, сол и листа от маруля за вкус.

Комбинирайте всички посочени компоненти в произволен ред и разбъркайте. След това трябва да подготвите поширани яйца. За да направите това, поставете тенджера с вода на котлона и изберете момента, в който е достатъчно гореща, но не кипи, внимателно ги разбийте там.

Намажете хляба с готовото масло и добавете поширани яйца и билки към животното. Сервирайте тревата едновременно със зеленчуците.

Ако не ядете диетичен хляб, можете да вземете обикновен хляб - не го мажете със зехтин. За да запазите ястието топло, загрейте филийките хляб в тостера.

Канапе с портокали и сиру

Предястията и десертите, приготвени от сирене, днес са на върха на популярността. Истината е, че това красиво предястие ще украси домашна коледна трапеза или банкет на работното място. Количеството продукти се доставя за 10-15 бр.

авокадо - 1 бр.;
хляб – 15 бр.;
Зехтин – 20 г;
орок – 1 бр.;
мек сир или сирен сир - 100 г;
сметана – 2 с.л. л.;
лимон - четвърт;
часник - карамфил;
мариноване сладък червен пипер - шушулка;
маруля - листа;
подправки - на вкус.

За питката направете кръгове с височина 1,5 см. За целта използвайте лесо, а може да опитате бързо и с тънка колба. Ако приготвяте канапета от тесен блат, просто изрежете и отстранете кората отстрани. След като намажете купите с олио, поставете във фурната на 180 градуса и изпържете, докато се появи коричка.

Пригответе пюре от обелена каша от авокадо по същия начин, както в други рецепти - с блендер или вилица. Разбийте краставицата с блендер и я настържете. За часовникаря използвайте менгеме. Изяжте предварително приготвеното авокадо, добавете заквасена сметана, сирене или меко сирене и подправки. Нарисувайте жените си с|iz| кисела чушка за голямо канапе. Сложете маслото върху филийките хляб, добавете малко черен пипер и навийте на рулца и наредете отгоре за украса. Украсете ястието с парчета салата.

Рецептата за паста с авокадо е вкусна по свой начин и заслужава уважение. Опитайте ги, може би един от тях ще стане вашият коронен избор.

За тези как да се подготвите Най-вкусните сандвичичудете се на авокадото в предстоящото видео.

За сандвичите гарната е не само за всеки ден, но и преди Коледна маса. Подходящо е и за тези, които се придържат към принципите на правилното хранене - може да се намаже върху препечен хляб и да се яде по време на закуска. Авокадото се нарича още алигаторова круша, но тези два плода нямат нищо вкусно освен приликите си. Вкусът на авокадото е мек в горната част и добре се допълва от билките и подправките.

Як вибрати авокадо?

Пастата от авокадо излиза в далечината, тъй като добрите плодове са събрани. Този плод се смята за екзотичен и често се появява на рафтовете на магазините за вино, било недозрял, било презрял.

Ето редица критерии за избор на сладки плодове от авокадо:

Кожицата е тъмнозелена. Черните плодове може да са уникални за калифорнийския сорт, но в други случаи миризмата е неприятна. Най-добре е да вземете неузрели плодове със светла кора и да ги обелите няколко дни, докато узреят.
Ако се вслушате внимателно, почти можете да чуете звука на почукване на четка. Това означава, че авокадото е стигало.
Ако го натиснете върху одеялото, върху пружината ще има малка вдлъбнатина, която бързо ще се изглади.

Истинските любители на авокадото отглеждат растения у дома. Процесът е дълъг и опушен, след което можете да подобрите плодовете и свежестта на плодовете.

Паста с часник и сър

Няма рецепти за паста с авокадо за сандвичи. Най-добрият начин да ги приготвите е в блендер - просто ги почистете, нарежете на едро всички съставки и натиснете бутона. Ако нямате, ще трябва да използвате ренде, вилица и други импровизирани средства.

За класическа рецептаСандвичи с авокадо, часник и сирене ще изискват 3 компонента, както и лимонов сок, сол и сметана (за патладжаните). Можете да коригирате пропорциите по ваш вкус, но за 1 голямо авокадо ви трябват поне 150 г сироп. По-добре изберете меко сирене с остър пикантен вкус, както и топено сирене.

Процес на приготвяне:

За рецептата за паша на авокадо е важно да отидете до часника. Освен това можете да допълните пастата с други съставки. Как мога да добавя повече подробности? сварено яйце, ястието ще се превърне от лека закуска в пълноценно хранене за порция с високо съдържание на протеини. Коледният тост може да бъде допълнително украсен със зеленчуци, грах, семена от нар или скариди.

Паста за сандвичи с цаца

Предлага се рецептата за паста с авокадо за сандвичи с цаца. През този сезон свежият вкус на тези плодове е предимство, тъй като вината не контрастират с яркия рибен вкус и мирис. Освен това такава паста не съдържа висококалорични храни (сироп, яйца), а самата риба е ценна храна.

За 1 консерва цаца и 1 голямо авокадо са ви необходими 4 парчета хляб, сокът от 1 лимон, 1 домат и 1 скилидка часник (за патладжаните):

Сандвичите с авокадо и цаца са само един от начините за комбиниране на паста с други продукти. Вместо цаца можете да вземете червена риба и скариди, парчета омлет и всякакви други съставки.

Какво да сложим върху тост с авокадо пресен домат, разядката ще е лека и няма да снеме тежестта на купата.

За тези, които са на диета

Диетична закуска с авокадо е толкова проста и вкусна. Важно е да запомните, че нискокалоричните таралежи за отслабване трябва да са пресни и неовкусени, докато солените таралежи обикновено струват килограми. Честно казано, не е възможно да добавите много фураж към диетичната паста с авокадо. подходяща хранаСъставки (майонеза, пълномаслена заквасена сметана) и вместо хляб, изпечете хляб и бисквити.

За едно детско хранене са ви необходими 2 парчета хляб или шепа бисквити, 1 лепкаво авокадо, 2 яйца, лимонов сок, нискомаслено кисело мляко и гарнитура от маруля за вкус:

Намаслените филийки хляб имат повече вкус, но са мазни и трудни за печене. Алтернативен вариант е тостът да се запече във фурната, докато стане хрупкав.

Храната трябва да се поддържа жива, за да се осигури доставка на енергия през целия ден. Въпреки това не е препоръчително да се поглъщат мазни и мазни продукти - вонята не е полезна за енергийния метаболизъм, а по-скоро се натрупва под формата на тежки килограми. Авокадото е плод с висока жизнена стойност, който сам по себе си може да бъде зеленчук. Можете да го ядете на диета, но не можете да го ядете с други висококалорични храни. Крекер и варено яйце с пулп от авокадо ще бъдат достатъчни, за да премахнат необходимата енергия.

Сандвичи с авокадо от Гордън Рамзи

Какво можете да добавите към вашето авокадо?

Сам по себе си мога да се наситя на свежия вкус, но не мога да го ям, ако отпивам от тревата. Консистенцията му е гъста и лепкава, така че може да служи като формообразуващ агент в пастата от авокадо за сандвичи. Основният вкус на билката идва от други компоненти: морски дарове, червена риба, зеленчуци, сирене и подправки. Пастата ще излезе гъста и подобна на сито, така че е по-добре да не я прилагате върху бял хляб с мая. Добре е да се консумират черен или сив хляб, както и диетични. Като предястие можете да приготвите рулца лаваш или омлет или да намажете авокадо с паста и да го запечете.