Pshonyan kaša za djecu od 1 5 godina. Kako možete jesti pshonian kašu za jedno dijete: prednosti i mane kaše. Recept za griz kašu

Za dijete su sve kaše slatke, a nakon kraja dana, najsloženije od njih, poput bisernog ječma i pshonyana, dopušteno je uvesti u djetetovu hranu. Svaka majka mora znati kako kaša biti ukusna, koliko se dugo namače, u kojem omjeru je kaša, koliko se dugo kuha i uz što se služi. Ispod je recept-preporuka za kuhanje kaše na laganoj vatri - pri jakoj kipućoj vodi tekućina će brzo ispariti, a kaši će trebati dodatna voda.

• Kašice za djecu rade se s dodatkom vršnog ulja.
• Svu kašu posolite dok ne postane ukusna – oko prstohvat za 3 obroka.
• Ako mali želi, pekmez možete posoliti ili drugo. Ako dijete jede kašice, a bez sladića, onda nije dobro maziti je i dodavati sladić. Kaša od sladića poslužuje se kao samostalna biljka za međuobroke te večeri, a nesladić se može dodati kao prilog.
• S mlijekom se žitarice brže raskuhaju, pa je važno svu kašu odmah prokuhati u vodi, a mlijeko dodati na kraju kuhanja.
• Za sve kašice, žitarice se temeljito operu pod tekućom vodom. Žitarice se peru prije namakanja, a ne nakon.
• Prvo namočite potrebnu kašu koju je važno prekuhati (bisernu, peradnu, ječmenu) ili možete učiniti nešto drugo kako biste je brže skuhali i odstranili kao posljedicu vrenja i donje namirnice.

Bolje je kuhati kašu u malim količinama kako bi je beba mogla pojesti odjednom. Podgrijana kaša sadrži vitamine.

Risova

Rižinu kašu možete uživati ​​uz džem, svježe i sušeno voće, grašak, povrće i ribu.

Za djecu odaberite originalnu okruglu bijelu neparenu rižu.

Prije kuhanja temeljito operite rižu dok voda ne prestane biti vlažna. Zatim stavite kuhati s vodom u omjeru 1:2, kuhajte na laganoj vatri uz stalno miješanje jer ova kaša često zagori. Nakon što je riža prokuhana (nakon 15-20 minuta), dodajte mlijeko u zdjelu tople vode. Kad kaša prokuha dodajte je verškovo ulje, malo soli, možete dodati malo šećera ili meda i poklopiti poklopcem da se ulije. Kašu možete kuhati samo u vodi, koja se priprema u omjeru 1:4. Na kraju, ako je voda previše prokuhala i kaša je postala previskozna, možete dodati još mlijeka ili vode i prokuhati. Rižina kaša može se jesti s mesom, džemom, pirjanim povrćem, graškom, rodzinki i drugima.

Za multivarte: kuhati 30 minuta|minuta| u načinu mliječne kaše.

Greceana

Najbolja stvar kod kuhane kaše. Zrna heljde treba sortirati, često se uhvate nepožnjevena zrna i kamenčići. Zrna heljde posuti pod vodom ne više od tri puta, kako se voda ne bi odstranila.

Napunite žitarice vodom, 2 boce vode na 1/2 boce žitarica i stavite da kuhaju na jakoj vatri 20 minuta, ne može se kuhati sat vremena. Kad kaša prokuha dodajte ½-1 bocu mlijeka, isključite kad sve ponovno prokuha. Na kraju se dodaje gornje ulje, a kaša se infuzira 15 minuta.Ako kuhate kašu bez mliječnih proizvoda, potrebno je omekšati žitarice i vodu u omjeru 1: 2,5–3. Što više vode dodate (1:4, 1:5), to će kaša biti raskuhanija i rahlija. Heljda je cimet i kao samostalna biljka dobro se slaže uz meso, gljive, ribu, ajmo gulaš, svježe povrće, suhe šljive, čokolada.

Za multivarte: gotuvati 30. stoljeće Ê poseban režim za heljdu, kaša u ovom slučaju dolazi iz Ruske Federacije. Ako kuhate heljdu u načinu rada za mliječnu kašu, rezultat će biti ljepljiva kaša.

Vivsyana

Smeđa kaša od zobenih pahuljica, plastična koja sadrži prirodnu ljusku samog zrna za uklanjanje većine vitamina.

Zobena krupica je važnija za trovanje crijeva, a plastika "Extra 1" manje je smeđa, pa je za djecu bolje jesti zobene pahuljice ili različite vrste zobene kaše.

Kaša sa zobenim pahuljicama.Žitarice namočite preko noći u vodi u omjeru 1:3 i u toj vodi kuhajte žitarice oko godinu dana. Na kraju kuhanja u posudu dodati mlijeko koje odgovara 1/3 kaše. Možete i više ako želite jesti istu kašu.

Kaša s plastikom. Za 1 žlicu plastike uzmite čašu mlijeka i malo vode da pokrije dno posude. Kad mlijeko prokuha, plastika se pijucka i kuha pet minuta. Skuhanu kašu povući i okrenuti 3 puta. Na kraju dodati sol, gornje ulje i sladni ekstrakt (cukcor, pekmez od bobica, med, suho voće). Kašu ne morate piti, već je pojedite odmah nakon što je gotova. Najnoviji filmovi su u pripremi za “Extra 3”; Za “Extra 1” i zobene zobi potrebno je najmanje 15 hvilina. Uz zobene pahuljice možete jesti što god želite: med, džem, meso, ribu, kobasice.

Za multivarte: Hercules se kuha u načinu mliječne kaše 40 minuta. Žitarice se kuhaju u načinu pirjanja nakon prvog namakanja najmanje jednu ili više godina.

Kukurudzjan

Kuhani proizvod često zagori, što otežava kuhanje s dodatkom vode.

Za 1 jedinicu žitarica uzmite 2 jedinice vode i 2 mlijeka. Žitarice se napune vodom i kuhaju uz stalno miješanje 20-30 minuta. Zatim, kada voda proključa, gusta kaša počinje grgoljiti, ulijeva se mlijeko, a kaša se nakon vrenja može isključiti. Na primjer, možete dodati sol, maslinovo ulje i zukor. Nakon kuhanja, kaša može trajati najmanje 10 minuta. Kukuruzna kaša se prelije suhim voćem i nariba. svježa jabuka, konzervirane breskve, ananas.

Mana

Kaša se brzo kuha i ne zagori. Osim ostalih kaša, pripremaju se s mlijekom. Vodenasti okus je neprihvatljiv.

Za pripremu kaše od griza potrebne su vam 2 žlice žitarica na jednu šalicu mlijeka. Na dno šerpe sipa se malo vode i mlijeka, pa se griz dinsta. Da bi kaša izašla bez prsa, žitarice skuhamo u hladnom mlijeku, ako ima prsa, onda žitarice možete prosijati tankim, tankim mlazom i odmah umiješati u mlijeko koje kipi. Da biste potpuno smanjili grudi, žitarice možete razrijediti u maloj količini hladne vode i odmah dodati sumish u tavu. Kuhajte 2-4 minute uz postepeno miješanje, kaša često "potone". Obov'yazkovo zahtijeva dodavanje vrha ulja, soli i tsukora. Kašu možete jesti odmah nakon hlađenja. Djeca posebno dobro jedu svježe pripremljenu griz kašu.

Za multivarte: Griz treba kuhati 8 minuta|minuta| s otvorenim poklopcem.

Pšonjan

Za kuhanje slane prosene kaše proso, mlijeko i vodu dodajte u omjeru 1:1:4.

U pripremi je 30 jedinica. Nema ga smisla namakati. Za jednu jedinicu žitarica dodajte jednu jedinicu mlijeka i 4 jedinice vode. Kad voda proključa, zrna vimite počnu cvrčati, sve se kuha 15 minuta (dok voda ne prokuha). Zatim se doda mlijeko i kuha još 15 minuta na ledu, uz led.

Za multivarte: Pšonska kaša se kuha 1 godinu u režimu mliječne kaše, zatim još godinu dana u režimu podgrijavanja.

Perlova

Kaša se dugo kuha u vodi. Omjeri – 1:3. Vimita biserni ječam se toči dugi niz godina hladna voda u omjeru 1:4. Ova voda se odlije i doda druga voda da se skuha kaša. Kuhajte kašu najmanje 50 minuta. Možete dodati malo mlijeka na kraju patlidžana. Nakon sat vremena zrnu se doda vrh ili više ulja kako bi se dodala pulpa. Zatim ostavite da odstoji 30 minuta pod poklopcem na toplom mjestu. Ječmena kaša Jako je dobro jesti meso i mesno bilje.

Kaša kuhana na mlijeku će biti oštrijeg okusa i ne preporučuje se za prehranu djece.

Za multivarte: Skuhajte biserni ječam u istim omjerima kao za heljdu ili gulaš. Ako je zrno namočeno, kuhajte 1 godinu, ako nije, kuhajte oko 2 godine.

Yachna

Potrebno je kuhati u dubokoj posudi, tako da kaša nekoliko puta poveća volumen. Proporcije – 1:4, ako kuhate u vodi; 1:2:2 – kako dodati mlijeko. Prerađene žitarice se mogu namakati 1 godinu, zatim se kuhaju dok se khvilin ne zgusne 20, na kraju se dodaje mlijeko, kada opet sve prokuha, možete ugasiti i ostaviti kašu da se skuha na toplom mjestu, ili je zamotati u topli ručnik i pokrijte ga jastukom. Perlova i ja znamo da djeca više vole jesti kašu s mlijekom, kuhanu piletinu, meso, pomašćeno ribom. Yachna kaša Posebno je dobar ako se nakon pečenja zapeče s vrhom maslaca u pećnici.

O mannoj kaši posebno u programu "Škola doktora Komarovskog":

Kako kuhati rezano žito, kanal ONT otkriva:

Sastojci za pripremu kašice:

• 3 žlice na litru vode,
• boce mlijeka,
• 1 žličica vršnog ulja|mastila|.

Pshonyan kaša jedna je od najpopularnijih biljaka na našim stolovima i stolovima naših predaka. Proso je dostupan u svim trgovinama i cjenovno je pristupačan proizvod. Mlijeko je u stara vremena zamjenjivalo začinsko bilje iz krumpira i mahunarki, za svoje energetska vrijednost točno tamo gore. Pshonyan kaša je vrlo ukusna, lagana i primamljiva na izgled.

Postoje tri glavne metode obrade prosa:

• Proso-draneti su cjelovite žitarice, pročišćene od peleta mlaćenice. Kaša od ove vrste kruha je gruba i tamna, duže se kuha i postaje jača.
• Drugi način obrade prosa je mljevenje, ovdje kaša izlazi svjetlija i mekša.
• Postoji i više detalja. Ona će se najbolje skuhati i iz nje će ispasti kaša.

Pshonyan kaša je još više cimeta, tako da možete živjeti na izvrsnim mjestima. Kada se unese, toksini napuštaju tijelo važni metali. Bez obzira na to što je pšenična kaša vrlo niskokalorična i pogodna za dobro uhranjenu djecu, ona služi kao izvor tkiva i daje snagu mladom tijelu.

Pshonyana kaša - pire (s mlijekom). priprema:

Prvo što trebate učiniti je pripremiti svoj mali pshonyan, mora se sortirati i oprati najmanje pet puta. Često se događa da je tlo začepljeno, potrebno ga je oprati dok voda ne postane bistra.

Ostavite spužvu u velikoj količini kopra i kuhajte dok ne budete spremni 15 minuta. Zatim dodajte vodu i ulijte mlijeko u šerpu. Smanjite vatru na minimum i kuhajte dok ne omekša dok se pasta potpuno ne raskuha. Ako uzmete više mlijeka, vrijeme kuhanja kaše će se produžiti i kaša će biti ukusnija.

Na kraju dodajte gornje ulje i malo tikvica.

Ako je beba još jako mala i ne žvače, tada se kašica može procijediti ili samljeti u blenderu. Tamo možete dodati i dodatno voće, poput jabuka, krušaka ili banana.

Osnova prehrane djece iste dobi mora biti kaša, ali ne osiguravaju svi hranu za krhko tijelo. Pedijatri preporučuju fokusiranje na 6 popularnih mliječnih kaša (riža, griz i druge) koje se mogu pripremiti samostalno. Sadrži cijeli niz esencijalnih vitamina, aminokiselina i makroelemenata.

Mliječne kašice za djecu u budućnosti

Žitarice su vrijedan izvor složenih ugljikohidrata i celuloze. Smrad je pun energije, daje osjećaj sita i pomaže u stvaranju pravih jaja u djetetu. Ocjena 6 smeđih mliječnih kašica za djecu uključuje:

• mana;
• vsyana;
• Grčki;
• pshonyan;
• kukurudzyana;
• riža

Vrsta kože žitarica ima svoje karakteristike i preporuke za pripremu. Potrebno je uvoditi žitarice u mlijeko prije dijete korak po korak: 1 vrsta žitarica dnevno. U ovom slučaju važno je voditi računa o zdravlju djeteta. Ako se na obrazima pojave crvene mrlje, vino je oštećeno, urezano i rijetko se prazni, dodajte mliječne dodatke još mjesec dana. Možete reći o nedostatku proizvodnje biljnih enzima.

Mana

Bagato smeđe rijeke osvetiti se manovoj krupici. Preporuča se uvođenje glutena u dohranu za djecu stariju od 1 godine zbog njegove visoke potencije. Manza ima puno ugljikohidrata i škroba, ali malo celuloze, zbog čega ima dug životni vijek. Preporuča se davati kašu s mlijekom prije sat vremena spavanja i uvesti jelovnik za djecu nakon zaraznih bolesti.

Za bebu s jednim dojkom bolje je kuhati griz bez soli i zukru s mlijekom razrijeđenim s vodom. Ako je dijete ponovno umrlo, u gotovu biljku možete dodati malo vershkoy ulja i meda, u slučaju alergije.

Sastojci:

• voda - ½ šalice;
• mlijeko - ½ žlice;
• griz – 3 žlice. l.

Način kuhanja:

1. Pomiješati mlijeko s|iz| vode, prokuhajte.
2. Korak po korak uvodite žitarice u kipuću vodu.
3. Postupno kuhajte uz miješanje na srednje jakoj vatri za 3-5 pilića.

Greceana

Budući da u potpunosti ne sadrži gluten, heljdina kaša idealna je za prehranu dojenčadi i djece koja boluju od celijakije. Heljda, kuhana s mlijekom, obojena biljni sustavi, povećava razinu hemoglobina, sprječava zatvor

Sastojci:

• voda - 200 ml;
• mlijeko - 100 ml;
• heljda - 2 žlice. l.

Način kuhanja:

1. Heljdu prelijte vrućom vodom.
2. Zakuhajte i uz miješanje kuhajte na srednjoj vatri 20 kom.
3. Ulijte vruće mlijeko prije nego provrije.
4. Ponovno prokuhajte.
5. Skinuti s vatre, omotati ručnikom, da heljda izađe kuhana.

Herkulesova

Vysyanka se smatra jednom od najmanje alergenih žitarica i često se koristi za prvo hranjenje djece. Corylum žitarice sadrže fosfor, kalij, kalcij, potrebne za rast četkica i zdravlje zuba. Jedna porcija ove mliječne kašice pokriva do 8% tjelesnih potreba jednodojne djece, do 44% magnezija i 25% cinka.

Prilikom odabira najboljih dječjih žitarica od zobenih pahuljica u trgovini, pazite da u skladištu nema jeftinih aroma, žutika i konzervansa. Ako gotov proizvod ne zadovoljava vaše potrebe, bolje je svladati jednostavne recepte za pripremu zobene mliječne kaše kod kuće.

Sastojci:

• voda - 2 žlice;
• mlijeko - 1 žlica;
• Hercules - 2 žlice. l.

Način kuhanja:

1. Upotrijebite blender kako biste napravili sve zobene plastike.
2. Pomiješajte vodu s ½ dijela mlijeka i prokuhajte.
3. Dok voda ključa dodajte zobene pahuljice i snažno miješajte da se prsa ne otope.
4. Kuhajte na laganoj vatri 15-20 minuta.
5. Izvadite kašu iz kaše i dodajte toplo mlijeko.

Kukurudzjan

Mliječne kaše na bazi zrna kukuruza kombiniraju vlakna crvene bobice koja omekšavaju prazan želudac i pomažu kod zatvora. Sadrži i potrebne za rast mineralnog tkiva, fosfor i kalcij, bogat je proteinima i ugljikohidratima.

Sastojci:

• kukurudzyane borosno - 3 žlice. l.;
• voda - ½ šalice;
• mlijeko - ½ žlice.

Način kuhanja:

1. Pomiješajte sve sastojke.
2. Stavite na vatru i prokuhajte.
3. Nakon što zavrije, kuhajte cimet kašu još 10-12 minuta, smanjite vatru na minimum.

Pšonjan

Ovu kašu s cimetom preporučujemo davati svoj djeci koja su nedavno preboljela zaraznu virusnu bolest i koja su prošla tečaj antibakterijske terapije. Polirano proso pomaže u uklanjanju toksina iz tijela, čini jetkanje ugodnim i boji crijevnu mikrofloru. Osim nedostatka vitamina, zrno sadrži veliku količinu mikroelemenata:

• kobalt;
• mangan;
• natrij;
• cinkov;
• kalcij;
• sirka;
• kalij;
• fosfor.

Sastojci:

• pshono – 3 žlice. l.;
• voda - 1 ½ žlice;
• mlijeko - ½ žlice;
• vershkova maslac - 1 žličica.

Način kuhanja:

1. Pšono ocijedite i prelijte vrućom vodom.
2. Kuhajte na srednjoj vatri 15 minuta|minuta|.
3. Dodajte mlijeko u kašu, nastavite kuhati još 15 minuta|minuta|.
4. Kad je začinsko bilje spremno za skidanje s vatre, začiniti maslinovim uljem.

Risova

Veliki broj gotovih kašica za djecu od 1. stoljeća proizvodi se na bazi riže. Tse korisno zrno Važno je za hipoalergenu, sadrži celulozu, potrebnu za normalan rad crijeva, vitamine, makroelemente. Riža sadrži lecitin, koji aktivira mozak, važne aminokiseline, koje su korisne za bebin živčani sustav.

Sastojci:

• okrugla riža - 50 g;
• mlijeko - ½ žlice;
• voda - 150 ml.

Način kuhanja:

1. Ocijedite žitarice do čiste vode.
2. Zakuhajte vodu na štednjaku.
3. Pripremljenu rižu stavite u lonac za kuhanje.
4. Nakon što zavrije, kuhajte na minimalnoj vatri 10 minuta.
5. U lonac ulijte toplo mlijeko i zakuhajte.
6. Nastavite kuhati još 10 minuta.

Video

Dijeta neulova od početka zahtijeva njeno proširenje. Prije majčino mlijeko Inače, još uvijek možete dobiti komplementarnu hranu kao što su pirei od povrća i voća, kaše. Najjača komponenta je, prije svega, kaša. Mnoge majke počinju pripremati bebu s osnovnim žitaricama, kao što su mljevene od kavomoltsa, ili odmah nakon kuhanja. Pedijatri bi za svoju djecu trebali birati kupovno mlijeko i žitarice bez mliječnih proizvoda popularnih marki, koje su više prilagođene potrebama nevinih. scilikointestinalni trakt telad, izrezana odgovarajuće konzistencije, sigurna i zasićena vitaminima i mikroelementima. Važno je koje je žitarica najprikladnija dohrana za stadij klipa, kako odabrati proizvod i koliko je pšenična kaša prikladna za proširenu prehranu?

Pshonyan kašu vole mnogi ljudi, ali kako se može dati kao komplementarna hrana?

Vimogi do prve bebine kašice

Prva kaša vašeg sina kriva je za sljedeće posljedice:

1. Vaughn može biti hipoalergen. Bjelančevine kravljeg mlijeka i gluten jedini su prihvatljivi sastojci dječje kašice koji potencijalno mogu izazvati alergiju, ali ne često Individualnost tihi.
2. Ne može primiti komade voća, sol i zukor.
3. Jedna vrsta žitarica bez glutena – heljda, kukuruz, riža, pshono.

Preporuke koje daju pedijatri u većini slučajeva kako bi se osiguralo da djeca koja su na grudi korist može početi jesti kašice sa šest mjeseci. Male bebe počinju se spremati ranije, od 4-5 mjeseci.

Neki očevi, međutim, ne žure s dohranom, već se fokusiraju na izgled jednog zuba.

Nejasni su termini za uvođenje kašica u pripremu

Koliko i koliko kašice trebam davati? Pogledajmo znakove kada svojoj bebi dajete bilo koju kašicu:

Trećeg dana nakon uvođenja kašice u prehranu u jelo se može dodati 1 g verškovinog maslaca, tako da se malo razmaže na vrhu noža, a do 8 mjeseci količina verškovinog maslaca se može povećati. do 5 Grečana visoka kaša vrijednost hrane, smatra se najkraćom opcijom za početak dohrane. Sama heljda najmanje utječe na rad skolio-intestinalnog trakta, lako se apsorbira, ne slabi i ne oštećuje.

Bebin sin više ne treba komplementarnu hranu, od kojih je jedna kaša.

Kako pravilno uvesti kašu?

Pravila za racionalno uvođenje komplementarne hrane u kašu:

• Dajte kašicu prije glavnog kupanja s mlijekom, inače ću poludjeti ako je beba gladna;
• Prva kašica je još rjeđa, slična glavnoj dječjoj kašici (5 g žitarica na 100 ml žitarica);
• Prvo, dajte djetetu ne više od pola žlice;
• prije nego vaše dijete napuni istu dob, besplatno ćete u potpunosti samljeti jednogodišnju količinu kašice;
• Zabranjeno je uvesti novu kašu nakon čipsa, tijekom bolesti ili nakon preležane bolesti;
• Zbogom tvojoj maloj kritici ili noću da sretnije i mirnije spavaš.

Optimalna poslušnost u dužem vremenskom periodu bez govora:

• 6 i 7 mjeseci imaju oko 150 g;
• 8 – 180 g;
• z 9 - 200 rub.

Pshonyan kaša: za i protiv za bebe

Pšonska kaša za pse jedan je od najpopularnijih proizvoda u prehrani. Za bebe je ovo također ukusan i slastan dodatak njihovoj prehrani. Kora prosa:

• ukloniti toksine iz tijela;
• odvijati u njemu najveća količina vitamin B6 u kombinaciji s drugim žitaricama;
• bogato skladište vitamina i mikroelemenata;
• visok sadržaj biljnih masti i celuloze;
• nizak glikemijski indeks, što poboljšava stabilnost vagine;
• U skladištu nema glutena, zbog čega se kaša smatra nisko alergenom.

Škoda pšenična kaša:

• Protein prosa karakterizira niska životna vrijednost;
• Kaša može biti prekomjerno kontaminirana, pa se ne preporučuje prvi put;
• kuhano - zrno treba dobro oprati da ne zagorči, dugo se kuha i ima gorak okus.

Prosena kaša za djecu je teško probavljiva, pogotovo ako je napravljena od cjelovitih žitarica. I sama se dugo pripremala i gorčila. Čim govorimo o dobro kuhanoj kaši, situacija se potpuno mijenja. Ovaj proizvod se može dodati bilo kojoj dječjoj hrani.

Vratite poštovanje prema onome o čemu pričamo manje od djeteta, tada češće nego ne, postoji korak metle. Nakon što vaša beba navrši devet mjeseci, možete sami pripremiti žitarice - samljeti proso u kavomolcima. Prije mljevenja žitarice operite i osušite.

Pshono nije najbolja opcija za komplementarno hranjenje. Najlakši je grčki odn rižina kaša. Zatim uključite proso prije dijete. Počnite s 1 žličicom u prvoj polovici dana. Nije bilo alergija niti negativnih reakcija na strani skolio-intestinalnog trakta - sljedeći dan povećajte dozu dva puta. Do kraja života djeteta možete davati 200 g kašice svaki dan. Skuhajte svoju kašu, ne morate hraniti bebu samu i veliku stalno.

Smeđi i slani recepti

Najjednostavnije rečeno Švedski recepti slana pšenična kaša za nevoljene i djecu u istom dahu:

• Najmanji. Prokuhajte 150 ml procijeđene vode, dodajte 10 g prethodno pripremljenog prosa, kuhajte tri minute. Nakon toga možete dodati voće ili bobice koje ne volite i ne podnosite dobro. Golovne - nemojte ih dodavati u kopar, ostavite da se ohladi i pustite da se kuha.
• Od 1 rocka do rocka za ponavljanje. Posude brade prosa i krupnog pomela prelijte s 200 ml vode i kuhajte 5-10 minuta. Slamka se malo prokuhala i ohladila - dodajte malo voća i zukora za bebine banane i toleranciju organizma.
• Nakon ponavljanja sudbine. Klasične posude za tijesto napunite vodom do tri stupnja i kuhajte dok žitarice ne budu gotove. Tijekom kuhanja možete dodati svoje omiljeno voće ako želite ovako slatku opciju. Nakon toga kao hladno jelo dodajte suho voće, dobit ćete varijantu narezaka naše vrste.

Pedijatri se potiču da biraju gotove kašice iz kuće virobnika, u kojim proizvodima postoji konzistencija potrebna za nepojedenost.

Jedna od omiljenih biljaka i djece i odraslih je ova garbuzova kaša. Može se kuhati s rižom, a može i s prosom. Tako je šareno i ukusno, ali ako gotovom začinskom bilju dodate male komadiće suhih marelica, još je ukusnije. Recept za kašu s lubenicom i pšonom:

1. Uzmite 200 ml vode, 100 ml mlijeka, 100 grama oguljene svježe lubenice i pshonke. Dok kaša nije gotova, prelijte je maslacem, suhim marelicama, soli i zukorom dok ne postane ukusna.
2. Izrežite lubenicu (div. također:).
3. Prokuhajte vodu, lagano posolite i dobro ocijedite.
4. Kada se žitarice kuhaju do kuhanja, dodajte lubenicu i ulijte mlijeko. Pazite da mlijeko ne zagori.
5. Kuhajte kašu dok ne budete spremni. Nakon što maknete s vatre, dodajte još 15 minuta.
6. Na vrh dodati maslac, zukor, nasjeckane suhe marelice.

Želite li ispočetka maknuti slatku verziju začinskog bilja, dodajte suhe marelice i zukor i prije nego maknete lonac s vatre. Suhe marelice će nabubriti i prenijeti svoje zrnje na žitarice i lubenice. Međutim, ovu kašu više ne treba služiti kao prilog, već samo kao desert ili ću je ukrasiti travom.

Pšenična kaša: za i protiv za bebe

Pšenica nije ništa manje od cimeta; opisali smo krupicu ispod prednje strane. Bogata je slinom, kalijem i fosforom. Strava se može pripremati od mljevene cikle ili od dječje hrane.

Pšenična kora:

• bogato je celulozom, vitaminima i mikroelementima;
• nizak glikemijski indeks regulira razinu glukoze u krvi;
• Poboljšava imunološki sustav, čisti tijelo od toksina.

Nedostaci pšenice:

• žitarice koje sadrže gluten, stoga se ne mogu davati djeci prije prve godine;
• mjesto u ugljikohidratima i škrobu po velikoj cijeni;
• skladište sadrži fitin, koji smanjuje apsorpciju smeđe vode;
• Za žitarice je važno da se prerađuju u crijevno-crijevnom traktu, pa su kontraindicirane kod problema s crijevima i crijevima.

Pšenična kaša, slično pšeničnoj kaši, zaslužna je za rijetku konzistenciju, posebno u prvom mjesecu bebine trudnoće

Recepti koje majke trebaju uzeti na znanje

Kako je ispravno pripremiti ukusnu pšeničnu kašu za svog sina chi donki? Ako se sjetite da će vam trebati puno vremena za kuhanje, onda morate uzeti jedan do pet. Donesimo papalinu jednostavni recepti prikladno prema dobnoj kategoriji bebe:

• Prije navršene iste dobi. Stavite 10 grama žitarica u kipuću vodu sa 100 ml vode. Pripremite khvilin 10. Nakon što se kaša ohladi, dodajte voće na koje dijete nema alergijsku reakciju, samo ako pšenicu ne dajete prerano.
• Od rocka do repeat rocka. Prokuhati pšenične tikvice u 300 ml vode ili mlijeka. Kada je strava gotova, možete dodati malo voća, malo krastavaca i malo maslaca.
• Nakon postizanja srednje dobi. Prokuhajte tikvice od žitarica s 300 ml vode, mlijeka ili juhe. Možete dobiti i slatku i slanu verziju. Još jedna dobra opcija je poslužiti ga uz kotlete kuhane na pari. Ne zaboravite da ne možete pretjerati s cjelovitim žitaricama, počnite sa svježim začinskim biljem. Ako vam se žuri onda malo posolite i dodajte tikvice.

Počastite se cimetom i ukusnim ježićima. Na primjer, skuhajte žitarice u juhi u pećnici kako biste napravili delikatnije jelo. Lako je kuhati u multicookeru ili jednostavno na vatri. Pirjajte svježe začinsko bilje, prelijte otopljenim maslacem ili dodajte sušeno voće - vaš vitaminski i povrtni obrok je spreman!

Chim korisna pshonyana kaša za ditini 1 roku? Proso je proizvod obrade zrna prosa posebnom metodom čišćenja. Korisni vlastivostiŽitarice postoje od davnina, au Rusiji je ova kaša bila još popularnija.

Proso korisno za shvidkogo zrostannya ditini. Fluor, koji se nalazi u strukturi zrna, lako ulazi u rast i formiranje cističnog sustava. Silicij je neophodan, a mangan osigurava funkcioniranje metabolizma krvi. Također uključeno u skladište pshona:

• dvije vrste celuloze;
• folna kiselina;
• esencijalne aminokiseline;
• u ugljikohidratima i mastima.

Pshonian kaša može se dati za poboljšanje funkcije GCT-a, normalizira mikrofloru i ubrzava motilitet crijeva. Sposobnost uklanjanja toksina i viška antibiotika iz organizma mora se staviti na razinu terapeutske i preventivne prehrane.

Kontraindikacije za bebe do godinu dana su individualna netolerancija na žitarice, koja se praktički ne događa. Za druge kontraindikacije sustav za jetkanje može biti loše oblikovan. Prehrana o tome što možete dati bebi mlijeko u ovoj situaciji, prema vašem pedijatru.

Prilikom uvođenja komplementarne hrane s pshon

Kada mogu svom djetetu dati pshonian kašu?

Od dobi od 8-9 mjeseci preporuča se uvođenje dohrane pšeničnim brašnom, a brašno se drugačija razina metla leži zbog doba tišine. Osmogodišnje dijete kuhalo je kašu od zrna bilo kojeg pomela. Proso se opere, osuši i samelje na kavomoltsí. Dio gotovog brašna možete spremiti u steriliziranu staklenku s poklopcem.

Kad bebi rik naraste, možete skuhati kašicu od krupnijih zrna, pa ponoviti kašicu od cjelovitog zrna.

Uvedite bebu komplementarnu hranu vrlo pažljivo. Počnite s jednom žlicom cave i pažljivo zašijte da se ne pojavi:

• alergije;
• zatvor;
• Nesloga štula.

Ako je sve prošlo dobro, povećajte djetetovu porciju kašice po žlici dnevno, postupno je dovodeći do 150-200 grama.

Veličina porcije kaše

Koja je ispravna porcija kašice za bebu? Pedijatri preporučuju slijedeći režim:

• 150 grama – 6 mjeseci;
• 180 grama - za 8 mjeseci;
• 200 grama – po rijeci;
• 250 grama - stariji od Roku.

Počnite hraniti novu vrstu žitarica s jednom čajnom žlicom ili žlicom cavoa, pazeći da mačka reagira na dohranu. U slučaju krivog poremećaja, ispraznite ili objesite na površinu hrane nakon uklanjanja hrane iz prehrane. Beba može imati netoleranciju na skladišne ​​komponente žitarica.

Poremećaj želuca (zatvor) može biti uzrokovan nekompletnošću biljnog sustava, koji se ne može apsorbirati u mozgu danske vrstežitarica. Sličnu negativnu reakciju može izazvati pogrešno mljevenje borošne - za korištenje klipa zrno mora biti vrlo fino samljeveno.

Kako bebu počastiti novom kašicom? Za to je potrebno u porciju dodati žlicu ili dvije žlice. Sutradan dajte mališanima 3-4 kašike prosa prije glavnog obroka. Ovako rutinski izbacuju kašu, dovodeći je do točke nužde.

Nova vrsta hrane ne može se uvesti u bebinu prehranu, jer će se nakon bolesti osjećati loše, vjerovati ili dobro. Također je nemoguće zadržati novog ježa, a da ga ne uhvatite nakon preventivnog cijepanja.

Jeste li znali da u online trgovinama možete kupovati uz popuste i do 70% za cijelo tržište!? Saznajte koji su popusti dostupni u dječjim trgovinama upravo sada!

Recept za kašu od prosa

Prosena kaša za djecu je vrijedan prehrambeni proizvod koji daje energiju za aktivan rad. U rijeci beba aktivno istražuje svjetlost, ujutro puže i troši puno kalorija u pokretu. Kaša je osmišljena tako da rastućem organizmu pruži sve što je potrebno za rast i razvoj.

Pažljivo birajte svoj izbor. Važno je obratiti pozornost na boju zrna i datum pakiranja proizvoda. Stara je stvar zagorčati i prebiti čaršijsko dijete do ježa.

Dok se beba ne razboli, kuhajte kašicu na rijetku konzistenciju. Da biste to učinili, razrijedite 10 g brade u stotinu grama vode i kuhajte 3-5 khvilina na laganoj vatri. Pazite da kaša ne zagori – postupno žlicom.

Nakon što beba završi s vodom, možete skuhati kašicu iz tikvice ružmarina u 200 g vode. Ako vaš mališan jede kašice s mlijekom, vodu možete razrijediti mlijekom. Za aromu gotovom začinskom bilju dodajte pire od voća ili povrća i žlicu otopljenog maslinovog ulja.

Recept za pšeničnu kašu

Pšenična krupica nije ništa manje vrijedna i cimet za bebu kojoj se rodi rijeka. Pšenična kaša nadoknađuje razinu energije, a količina fosfora u njoj veća je nego u pšenici. Potrebno je kuhati pšeničnu kašu za dijete do smrti na isti način kao i za pshonian.

Žito operite i osušite, pa sameljite u mlinu. Za bebe starije od druge generacije kašice možete kuhati s cjelovitim žitaricama.

Ako beba izgleda kao kaša, nemojte je forsirati. Postupno uvodite novog ježa kako ne bi došlo do negativnih reakcija na udomljavanje novog ježa. Pokušajte kaši dodati majčino mlijeko ili sumishi: poznati okus pomoći će vam da se prilagodite novim slanim okusima.

Važno! Nemojte kušati ježince pripremljene jučer ili prekjučer. Sve biljke su svježe skuhane.