Zdrav proces osvjetljenja. Zdravi pristupi organiziranju rasvjetnih aktivnosti.

Podijeljeno: Školska psihološka služba

Rasvjetne instalacije suočene su s tri globalna zadatka:

• fizičko zdravlje djeteta
• Nisam psihički zdrav
• psihološko zdravlje

Stoga je metoda psihološke službe upravo mentalno i psihičko zdravlje. Time se izražava poštovanje prema unutarnjem svjetlu osobe, njezinim osjećajima, iskustvima, interesima, sklonostima, njihovoj važnosti za sebe, za druge ljude, u najvećoj mjeri. U RAIN-u (Moskva), katedra “Noosphere Illumination”, specijalist za keramiku - Maslova N.V., pohađala sam tečaj na kojem sam stekla znanja o tehnikama koje štede zdravlje. Ovo znanje dobro korelira s metodom psihološke službe. Općenito, koncept noosferske rasvjete pruža bogatu prehranu za sat vremena. Prehrana me ne zanima jer je u braku važno educirati čovjeka. Što je najvažnije, nova tehnologija noosferske rasvjete omogućila mi je da se približim radu u načinu rada koji štedi zdravlje.

Ljudi noosferskih misli počet će ispravno shvaćati svoje mjesto u prirodi. Noosferski razvoj ciljeva za ažuriranje ekološke ravnoteže na planetu i nastanak novih ljudi, svojevrsne riže koja će biti nova vrsta mentaliteta – u svrhu harmonizacije svijeta. Za koji je potrebno razviti cjeloviti um, temelji se na otkrivenom jedinstvu svijeta i ljudi, jer su oni dijelovi, tako da su ljudi dio sustava prirode. Osoba može postati svjesna svoje prirodne sličnosti i biološke primjerenosti. Temelji se na tehnikama uštede energije, koje su postale osnova za stvaranje ovog programa.

Htio bih govoriti protiv dužnosnika koji su dobrog zdravlja. Za priznanje Yu.P. Lisitsyna (r. 1986.), zdravi ljudi imaju manje od 8% od 10% u medicini, 20% u depresiji, 20% u djetinjstvu i 50% u životu.

Neprikladne psihoemocionalne reakcije mogu značajno smanjiti razinu zdravlja. Uočeno je da se ista bolest kod različitih ljudi različito javlja. Neki od istih tipova daju različite infuzije: u nekim slučajevima pomažu s odjećom, u drugima daju poteškoće. U nekima od tih umova, jedan se smrzava u ginekologu, a drugi ne, izravno je povezan s duhovnim razvojem ljudi koji leži u osnovi vitalnosti organizma, reakcije i na bolest i na liječenje. tijelo je Cijeli laboratorij i cijela tvornica iz proizvodnje hormona, hormona i drugih izlučevina. - sami ste kreator svog zdravlja. I koje su to sile među nama koje nas mogu zaštititi od bolesti ili promijeniti njezin tok.

Možete cijeniti svoje zdravlje tako što ćete stalno poboljšavati svoje samopouzdanje i neprestano ići naprijed, usavršavajući se i razvijajući visoke moći duha. Sam razvoj duhovnih i psiholoških snaga dat će ljudima put do sreće koja može doći. I ako čovjek korača putem ljubavi, radosti, osjeća se smisleno, uzbudljivo i jedinstveno u otpornosti na razne vrste upliva.

Tada sam, radeći u načinu rada „zdravstveno štedne metode“, razvio sustav primarne nemedicinske prevencije za smanjenje bolesti i poboljšanje zdravlja. Ovaj sustav prenosi sljedeće ulaze:

1. Testiranje zdrave samoprocjene zdravlja (test “Doživi svoje zdravlje”).
2. Istraživanje samoprocjene posebnosti.
3. Razina anksioznosti mjerena Spielbergerovom ljestvicom.
4. Provođenje treninga za razvoj posebnog rasta.
5. Tehnika harmonizacije posebnosti temelji se na opuštanju.

Provedba ovakvih programa, kao i za mene, rezultirala je višim rangom zdravlja među ostalim životnim vrijednostima.

Kako je posao doista obavljen?

Prije eksperimenta bilo je uključeno 10 osoba koje su otkrivene nakon testa “Provjera zdravlja”. Loši rezultati mogu biti posljedica akutne bolesti ili početka bolesti, kao i prisutnost čimbenika rizika od bolesti, kao što su prekomjerna tjelesna težina, niska opuštenost, neadekvatne psihoemocionalne reakcije, poremećaji spavanja itd. nshi.

Eksperimentalni i klinički psiholozi jasno su pokazali da naš živčani sustav nije sposoban razlikovati činjeničnu situaciju od situacije stvorene do detalja našim vlastitim uvidom. Štoviše, mnogo toga se postiže na emocionalnoj i vidljivoj razini.

Psihologija je škola koja prihvaća samu sebe. Vaughn omogućuje ljudima da otkriju i ujedine svoje duhovno svjetlo s materijalnim. Moram ovo pročitati. Slika moćnog “ja” zamijenjena je ljepšim putem akumuliranog znanja o sebi, praktičnog znanja. Prihvaćajući psihologiju slike vlastitog "ja", osoba stvara temelje samopouzdanja.

Obrađivali su sljedeće teme:

• “Nekoliko poteza do portreta sretne osobe”;
• “Slika “ja” ili tajne samopoštovanja”;
• “Ljudi su agresivni – ratuju sami sa sobom”;
• “Dobro sam!” ili ću vas obavijestiti o informacijama.”

Postalo je jasno da u srcu naših neuspjeha i bolesti leže emocionalne traume, a smrad zaudara na duševnu bol. Dakle, ljudi moralno pate i idu u pakao.

Usredotočit ću se na primjenu ovog rada od povećanja samopoštovanja posebnosti, reguliranja razine anksioznosti i pomlađivanja tehnike harmoniziranja posebnosti – opuštanja.

1. Pogledati unutarnje svjetlo ditini dosit zapitati yogo: "Koga osjećaš, osjećaš, osjećaš?" Slike su bile ukrašene pokoljem poput djece:

• svijetli galyavin s mnogo cvijeća;
• izvorno stablo u blizini polja;
• mrklina na nebu i čistina pospanih mijena;
• Skeleya bijelo more.

Prema ovoj slici se mrači, poput osobe, jer slika manifestacije o sebi dopušta osobi da radi na svoj način.

2. Ozbiljno su petljali s konceptom "komplimenta". Svidjet će vam se osoba mekanija i toplija, u skladu s vašim izborom.

3. Prevučeno udesno:

a) "Autopilot". Zapišite 10 fraza, poput: "Ja sam pametan, ja sam lijep." Ove postavke moraju biti pažljivo postavljene do točke specifičnosti kako bi odražavale njihove ciljeve i svrhe. Ovo je optimističan program za budućnost.
b) "Udruga". Pokažite da je nečija koža individualna. Preispitivanjem svog “ja” posebnost stječe spoznaju objektivne procjene sebe.
c) Pravo na informaciju o svojim karakternim karakteristikama. Na omotnicu napiši karakterne osobine koje se očituju u osobinama i znaj o njima. U sredinu omotnice staviti slike lika čija osobina privlači druge (rad u paru, refleksija).

4. Naučili smo program za samopoštovanje (Rogov I.I. "Priručnik za školskog psihologa u obrazovanju", M., 1996.).

5. Ovladali smo relaksacijom - moćnim načinom harmonizacije naše individualnosti. Robilitse ovako:

a) rad na audio zapisu lenjingradskog psihoterapeuta;
b) tehnika opuštanja po Jacobsonu (10 skupina mišića);
c) opuštanje s N.V.Maslovom

Opuštanje (za Maslova N.V.)

Osjetite osjećaj mira i harmonije. Osjetite kako se širi po vašem tijelu, duž kralježnice, nečujno po sredini tijela, i nastaju valovi opuštanja. Džerelo donosi svjetlost, čistoću, jasnoću, čisti vašu glavu. Vaš mozak postaje bistar i čist. a čistoća se smjesti na tvoje čelo i na tvoje čelo.Bore se izravnaju,čelo ti postane čisto i glatko.Vaše čeljusti su obješene i opuštene.Osjetite opuštenost svojih očiju. Oni čiste i čiste Osjetite strujanje svježeg i hladnog zraka Pokušajte osjetiti kako vam lišće grije ramena, širi osjetila harmonije Uživajte u senzacijama prijema Isprobajte svoj način disanja, vaše legije dišu slobodno. Noge, noge i sve što nije čisto će izblijedjeti, noge i gležnjevi će postati svijetli. Sve izlazi kroz pete i prste. Osjetite kako je to lako, ljubazno. Sve što nije čistoća izlazi iz tvog tijela, iz tvojih mišića, iz tvoje duše. Sada se jasno pogledajte od glave do pete. Shvatite da ste umjetnik. Laganim dodirom ruke lako možete namjestiti sve što vam je stalo na vašem tijelu. Imaj milosti prema sebi, uživaj u svom tijelu, tijelu zdravog duha i tijela. Gori od ljubavi i pošalji svoju ljubav najvećem svjetlu."

Refleksija nakon završetka svih programa pokazala je da su djeca postala manje konfliktna, smanjila se razina anksioznosti i agresivnosti, postala su anksiozna za smršavljenje, osjećala su se hrabro, snažno, raspjevano, a valjda i samousavršavanje. Ovo je rezultat mog rada. Možete uzeti opušteni pristup, kako se osjećate sami, i postat ćete zdraviji.

Kozhna hvilina život ditini u dječji kavez teži poboljšanju zdravlja. Organizacija boravka djece u našem Domu zdravlja dobro je osmišljena i provedena.

Radi se na zdravlju djece u cijelom svijetu.

Tijekom zimskog razdoblja, peć je poplavljena, a izrađen je plan rada.

Prema novim saveznim državnim standardima (rodni pristup), kerivnik od tjelesnog treninga počinje djevojčice u klizanju, a dječaci - elementi hokeja. Djeca brzo počinju pomicati ključ, driblati pak i zabijati golove.

Posebno se poštuje priprema djece predškolske dobi. Počevši od mladog čovjeka predškolska dob, djeca uvode novu vrstu kretanja - hodanje na lizalima. Ovaj proces je dodatno optimiziran dodavanjem dodatnih informacija metodički razvoj za daljnju pripremu u dječjem vrtiću, koji uključuje planove zauzeti, počevši od 3-4. Kako sustav sazrijeva, mala djeca uspješno svladavaju tehnike hodanja na limačima. pozitivan priliv Ova vrsta aktivnosti za zdravlje djece.

Djeca su od malih nogu počela učiti sanjkanje.

Sustavni rad na unapređenju zdravlja nastoji se provoditi tijekom ljetnog zdravstvenog razdoblja. Zajedno s instruktorima regionalnog dispanzera za medicinsku i tjelesnu kulturu razvijen je sustav zdravstvene skrbi za djecu predškolske dobi, a razvijeno je i kalendarsko-tematsko planiranje za promicanje tehnologija koje štede zdravlje u svakodnevnoj rutini.

Na rijeci brezi stvoren je aerosolarij. Djeca po dolasku, pod nadzorom liječnika, drijemaju i suvo kupaju, rade suhu masažu, kupaju se djeca, sve to doprinosi ozdravljenju djetetovog organizma.

Jedan od učinkovitih oblika tehnologija koje štede zdravlje je hipoterapija - zdravo ubrizgavanje jahanja u tijelo djeteta. Od 2008. godine, prema ugovoru s JSC “Kudashivsky Stud Farm”, provode se tečajevi zdravstvene obuke. Djeca koja su podvrgnuta terapiji postala su smirenija, uravnoteženija, popravilo im se držanje tijela i poboljšao tonus mišića.

Učitelji dodatnog obrazovanja koriste svoj rad kako bi naučili autorski program Alyamovskaya V.G. “Kako njegovati zdravo dijete” i regionalni program Orlove M.M. "Osnove zdravog načina života." Ovi programi uključuju dugoročno planiranje za cijelo početno razdoblje, gdje je glavni fokus briga o zdravom djetetu. Djeca stječu znanja, pamćenje i vještine za formiranje zdravog načina života. Prije prakticiranja DHS-a, povećala su se zanimanja sa zdravim načinom života koje provodi medicinska sestra.

Sam današnji život donio je potrebu učenja ne samo velikih, već i malih, osnovama sigurnog življenja. Za provedbu ove zadaće izrađuje se program za razvoj i obrazovanje djece: „Osnove sigurnosti djeteta u predškolskoj dobi N.M. Avdeeva, O.L. Knyazeva, R.B. Sjorkina.

Prilikom upoznavanja djece s osnovnim sigurnosnim načelima utvrđeni su sljedeći ciljevi:

• stvaranje temelja za očuvanje i unapređenje zdravlja;
• usađivanje sigurnog ponašanja, sposobnost prenošenja nesigurnih situacija u mjeri u kojoj se mogu izbjeći, prema potrebi.

Za radnike sa sigurnošću života, učitelji su uključili čitav niz uputa:

• upoznavanje svakodnevnih mjera opreza, potrebnih radnji u slučaju sigurnosti, formiranje izjava o načinima sigurnog ponašanja u svakodnevnom životu;
• razvijanje osnova ekološke kulture, razvijanje ljubavi te jedinstvenog i cjelovitog pristupa zavičajnoj prirodi;
• pronalaženje kompetentnog sudionika u prometu na cesti;
• Postoji osjećaj međusobnog pomaganja i prijateljstva.

Na području dječjeg vrtića izrađen je ekološki ubod i podijeljena putovnica. eko-šav, Sastavljena je karta-shema označenih objekata koji su uključeni, gdje se provodi cijeli niz radova na detaljnoj metodologiji. Rad se provodio u svrhu poticanja ljubavi prema prirodi štednje, vrednovanja zdravlja djece i oblikovanja kompetencije vlasti, očuvanja i vrednovanja tjelesnog zdravlja.

Također, za poboljšanje zdravlja djece u predškolskoj dobi, aktivno funkcionira „Health Stitch“ s masažnim stazama, „pješčanim dvorištem“, koje se ljeti naširoko koristi za hodanje bosih nogu, što je normalno Poboljšanje funkcionalnog stanja djeteta djetetov organizam učinkovita je metoda oporavka taj pripravak.

Neposredna novina u tjelesno-zdravstvenom radu dječjeg vrtića je njegova djelatnostsportski i zdravstveni klub "Zdorov'yachok", kerivnik yakogo ê kerivnik fizički trening N.V. Naumova. Aktivnosti kluba učinkovito doprinose vitalnosti zdravlja, stupnju tjelesnog razvoja i vitalnoj psihoemocionalnoj pozadini djece. Zapošljavanje u klubu je dobra osnova za temeljito poznavanje i razumijevanje GTO standarda.

Vikhovatel Topirina L.F. organizirao rad schodennika “Schodennik-Zdorovyachok” - sveobuhvatnog rada za obrazovanje očeva i djece u zdravom načinu života.

Jedna od glavnih komponenti procesa prosvjetljenja uma je formiranje zdravog okruženja u dopunskom dopunskom okruženju i društvenoj jasnoći. Optimiziranjem socijalnog partnerstvaorganiziran je zajednički rad dječjeg vrtića, škole i knjižnice gdje učitelji vode učenike Zdravstvenog smjera djece na ekskurzije, gledaju kazališne predstave i tematske razgovore.

Sve to doprinosi cjelokupnom razvoju djeteta, zaštiti i unapređenju zdravlja djece, osposobljavanju djece za zdrav način života.

Nemoguće je oblikovati zdrav način života kod djece bez pomoći njihovih očeva. U tu svrhu predviđen je robotski sustav za dječje jaslice s obiteljima djece. Organizirana informativna i metodična razmjena između njegovatelja i očeva, prikupljanje podataka o obiteljima. Organizirati interakciju s obiteljima rekonvalescenata zdravom prehranom i različitim oblicima prehrane:

• Očeva druženja u netradicionalnom obliku;
• Dani zdravlja i maratoni “Zdrava generacija”,
• sveto zdravlje;
• klub "Zdravi";
• izdanje novina" Dobar put djetinjarija";
• obiteljske izložbe fotografija i izložbe mališana „Naša prijateljska obitelj“, kompilacija obiteljskog geneološkog stabla;
• konferencija očeva "Prezentacija obiteljskih informacija o zdravlju djece."

Posebno su popularne među roditeljima i djecom kratke pjesme "Hej, mama, ja sam sportska obitelj", "Maliya Olimpijske igre". Pravilo po kojem majke i očevi sudjeluju u igrama prenosi se na njihove sinove i kćeri. Atmosfera između odraslih i djece na takve posjete stalno je panična. Zdravlje djece je metasmrt, ludnica, konvergencija interesa obitelji i dječjeg vrtića. Stoga svi dolazimo pomoći našim očevima da shvate važnost tjelesno-zdravstvenih aktivnosti.

Kao rezultat formiranog sustava tjelesno-kulturnog i zdravstvenog rada Doma zdravlja za djecu, cilj je bio ne samo promicati interese djece, nego i zaokupljati roditelje i učitelje. fizička kultura, njihovo emocionalno raspoloženje i njihovi dobri stabilni rezultati:

• kod naprednih aktivnost rukhovo djeca;
• na savladanim glavnim rijekama;
• smanjena učestalost bolesti kod djece;
• poboljšanje razine tjelesnog treninga djece.

Analiza stanja pokazuje: problem unaprjeđenja i očuvanja zdravlja djece nije rad jednog dana i ne jedne osobe, već je usmjeren na cijeli nastavni kadar DHS-a u teškom razdoblju.

Razgovor o zdravlju jedan je od najvažnijih zadataka za ljudsku kožu. Među svim ovozemaljskim blagodatima zdravlje je vrijedan dar koji je čovjeku dala priroda i koji se ničim ne može nadomjestiti, o zdravlju se ne govori onoliko koliko je potrebno. Važno je shvatiti da je briga o zdravlju naše djece danas punopravni radni potencijal naše regije u bliskoj budućnosti.

Svi mi, učitelji, liječnici, očevi, želimo da naša djeca dobro uče, da ojačaju, da odrastu i uđu u veliki život kao ljudi koji su ne samo obrazovani, već i zdravi.

Zdravlje je neprocjenjiv dar.

Zdrave tehnologije jedna su od vrsta aktualnih inovativnih tehnologija koje su izravno usmjerene na očuvanje i unapređenje zdravlja svih sudionika u procesu rasvjete u DHS-u. Kombinacija takvih tehnologija ima dvosmjernu izravnost:

• formiranje osnova valeološke kulture kod predškolaca, zatim. naučiti ih samostalno brinuti o svom zdravlju;
• organiziranje procesa rasvjete u dječjim vrtićima bez negativnog utjecaja na zdravlje djece.

Zdrave tehnologije u dodatnom obrazovanju jasno se spajaju s tradicionalnim oblicima i metodama u pedagogiji, uz različite načine kreiranja zdravog rada. Dostupnost takvih tehnologija općenito je niska:

• postavljanje temelja za dobro fizičko zdravlje;
• napredovanje mentalne razine socijalno zdravlje rekonvalescenti;
• provođenje preventivnog zdravstvenog rada;
• svijest predškolaca o načelima zdravog života;
• motiviranje djece na zdrav način života;
• kalupljenje smeđi grah;
• oblikovanje valeoloških korijena;
• formiranje informiranih potreba za redovitim tjelesnim odgojem;
• Povećanje vrijednosti cilja za zdravlje.

Kako bi se osigurao sveobuhvatan pristup pogrebu i poboljšalo zdravlje rekonvalescenata, što je potrebno prema Saveznom državnom obrazovnom standardu, konzultira se Odjel za hitne situacije različiti pogledi Trenutne tehnologije koje štede zdravlje:

• medicinsko-preventivni (provođenje liječničkih pregleda, praćenje zdravlja djece, protuepidemiološki rad, organiziranje specijaliziranih popravnih skupina, prevencija mnogih bolesti, sanitarno-higijenski rad, nadzor stí organizacije prehrane i pića);
• tjelesni i zdravstveni odgoj (sportske aktivnosti, valeološke aktivnosti, pripremni postupci i sl.)
• valeološka osviještenost očeva (motiviranje očeva na zdrav način života, podučavanje očeva načinima interakcije s djecom kako bi se među njima formirala valeološka kultura);
• valeološka osviještenost učitelja (upoznatost odgajatelja s inovativnim zdravstveno štedljivim tehnologijama i načinima njihova promicanja, motivacija za zdrav način života, proširena znanja o dobi psihološke osobine predškolci);
• zdravstveno štedljivo obrazovanje djece (formiranje valeoloških znanja i vještina).

Samo primjenom svih potrebnih vrsta tehnologija koje štede zdravlje, moguće je postići blisku interakciju glavnih čimbenika koji utječu na zdravlje djece predškolske dobi.

Kartoteka zdravih tehnologija

Postoje mnoge učinkovite vrste trenutnih tehnologija za očuvanje zdravlja koje su krive što su u evidenciji voditelja dječjeg vrtića.

Fizkultkhvilinki

Jedna od najjednostavnijih i najopsežnijih vrsta tehnologija koje štede zdravlje u dodatnoj njezi je tjelesni odgoj. Nazivaju se i dinamičkim stankama. Tijekom tih kratkih pauza u intelektualnim i praktičnim aktivnostima, tijekom kojih djeca uče teška tjelesna prava.

Meta takvih vježbi leži u:

• promijeniti vrstu aktivnosti;
• Trudnoća mučnine;
• uklanjanje napetosti mišića, živaca i mozga;
• aktivacija cirkulacije krvi;
• aktivacija uma;
• promicanje interesa djece prije nego što aktivnost napreduje;
• stvaranje pozitivnog emocionalnog tijela.

Izvođenje dinamičkih pauza može se izvesti na poseban način. Smrad je namijenjen za ispijanje u umama prostora okruženog prostorom (bilo na zabavi ili stolu, bilo u središtu prostorije). Većina vježbi je popraćena pisanim tekstom ili uglazbljena.

Takve dinamičke pauze traju 1-2 minute. Prije završetka tjelesnog odgoja zahvaćena su sva djeca. Za koje nije potrebna sportska uniforma ili oprema. Provedeni sat je pažljivo odabran ovisno o stupnju umora dječaka. Tjelesni odgoj može uključivati ​​i elemente drugih tehnologija koje štede zdravlje.

Dihal gimnastika

Studija o radu mnogih predškolskih radnika pokazuje da su najpopularnije vrste tehnologija koje štede zdravlje u Domu zdravlja djece ciklička gimnastika. To je sustav mentalnih prava koji je uključen u kompleks popravnog rada za poboljšanje cjelokupnog zdravlja djeteta.

Vježba diholične gimnastike pomaže:

• slikati rad unutarnjih organa;
• aktivirati cerebralni protok krvi, promicati zasićenost tijela kiselinama;
• trenuvati dihalni aparat;
• spriječiti bolesti organa i bolesti;
• promicati mehanizme sušenja u tijelu;
• obnoviti duhovnu ljubomoru, smiriti se;
• razviti movlenneve dikhannya.

Kod bavljenja dinamičkom gimnastikom potrebno je pridržavati se pravila. Preporučljivo je to učiniti u dobro prozračenoj prostoriji prije odlaska. Takva gužva mukotrpna je, ali skupa i gubi 3-6 sati. Za tradicionalnu gimnastiku ne treba vam poseban oblik odjeće, samo je trebate prošiti tako da ne steže djetetovu ruku.

Tijekom procesa osvajanja mora se posvetiti posebna pažnja prirodi udisaja i prizora koji se stvaraju. Zatim naučite djecu da udišu na nos (udisaji su kratki i lagani) i izdahnu na usta (udisaji su dugi). Dihal gimnastika također uključuje vježbe u pravom smjeru. Važno je da se dječji tjelesni mišići ne napregnu i da im ramena ne padnu dok počinju razvijati svoje prirodne navike.

Gimnastika za prste

Gimnastika za prste je vrsta zdrave tehnologije koja se koristi ne samo za razvoj fine motorike ruku (što je važno za pripremu djeteta za slikanje, kiparstvo i pisanje), već i za povećanje problema u mentalnom razvoju kod djece. Štoviše, takva gimnastika potiče razvoj:

• dotic vidchutti;
• koordinacija prstiju i ruku;
• kreativne aktivnosti predškolci

Gimnastika za prste izvodi se ispred uprizorenja dovršenih tekstova pomoću prstiju. Ovo nije prva vrsta gimnastike koja se može vježbati s djecom. U nastajanju gimnastika za prste Djeca svojim prstima vibriraju aktivne i pasivne ruke. Vikoristi imaju sljedeća prava:

• masaža;
• aktivnosti s predmetima i materijalima;
• igre s prstima.

Preporuča se danas vježbati vježbe za prste. Tijekom rata, slijedite korake tako da pozornost na počiniocu ostane ista. Štoviše, potrebno je zapamtiti da svaka sesija prstne gimnastike može završiti opuštajućim pravima. Takve se aktivnosti mogu provoditi kolektivno, grupno ili individualno sa svakim djetetom.

Gimnastika za oči

Uz tehnologije koje štede zdravlje, dodatne vježbe uključuju vježbe za oči. Vaughn prenosi implementaciju sustava prava, ulaganja u korekciju i prevenciju oštećenja vida. Gimnastika za oči je potrebna za:

• nema napona;
• poperezhennya vtomi;
• trening ozljede licem u lice;
• vrijednost intramuralnog aparata.

Za ovu vrstu gimnastike dovoljno je 2-4 minute. Glavno pravilo ove gimnastike leži u činjenici da nevine oči padaju, a glava ostaje u nepokolebljivom stanju (osim padova, kada je glava natečena). Svatko ima pravo raditi stojeći.

Nazovite ikonu kože djeteta, pokažite vikhovatel, a djeca to ponavljaju. Često vam takva gimnastika može poboljšati potporu. Možete okrenuti desno s objektima, posebnim stolovima i ICT-om.

Psihogimnastika

Psihogimnastika se dovodi do inovativnih zdravstvenih i sigurnosnih tehnologija, koje se koriste u vrtiću za razvoj emocionalna sfera dijete, vrijednost mentalnog zdravlja. Meta psihogimnastika leži u ofenzivi:

• provođenje psihofizičke relaksacije;
• razvoj kognitivnih mentalnih procesa;
• normalizacija će se dogoditi kod djece s neurozama ili neuropsihičkim poremećajima;
• korekcija ponašanja i karaktera.

Psihološki trening je tečaj s 20 posebnih lekcija, koje se provode u obliku igre. Organiziraju se dvodnevno i traju od 25 do 90 tjedana. Aktivnost kože sastoji se od četiri faze koje prenose sljedeće:

• studije popularnih mima i pantomima;
• studije o prikazivanju emocija i zlobnosti karaktera;
• etide iz psihoterapijske izravnosti.

Psiho-jezični trening će završiti. Tijekom lekcije izvodi se "twist", tako da djeca mogu razumjeti sve aktivnosti koje ih privlače.

Ritmoplastika

Ritmoplastika je inovativna metoda rada s djecom koja se temelji na njihovom učenju uz glazbu posebnih plastičnih organa koji imaju zdrav karakter. Meta ritmoplastika:

• povećanje "rukhovskog deficita";
• razvoj orbitalne sfere djece;
• vrijednost mesnog korzeta;
• dubinsko poznavanje kognitivnih procesa;
• oblikovanje estetike razumjeti.

Ritmoplastika se organizira u obliku posebnih glazbenih nastupa. Fizičke osobe imaju pravo obavljati svoje dužnosti stalnim tempom sa širokom amplitudom. Za ovu aktivnost potrebno je izdvojiti dva dana u tjednu po 30 sati. Preporuča se uključiti u ritmoplastiku ne ranije nego odmah nakon.

Igroterapija

Savezni državni obrazovni standard propisuje da je glavna vrsta aktivnosti kod djece predškolske dobi igra. Za ovu vrstu tehnologije koja štedi zdravlje u DOP-u zaslužna je terapija igrom. Ova tehnologija ima za cilj potaknuti djecu na sudjelovanje u raznim igrama u kojima će moći:

• otkriti emocije, iskustva, fantaziju;
• samozaraznost;
• osloboditi psiho-emocionalni stres;
• prevladati strahove;
• postati opijen samim sobom.

Terapija igrom smatra se izvrsnim načinom borbe protiv dječjih neuroza.

Aromaterapija

Aromaterapija se koristi u prostoriji gdje djeca imaju posebne predmete s eteričnim uljima. To se može nazvati pasivnom metodom za zdravlje djece predškolske dobi, budući da sama djeca nisu kriva za bilo kakve postupke. Mogu se baviti bilo kojom vrstom aktivnosti i istovremeno udisati aromatične pare. Ovo je redoslijed:

• pogoršanje samopoimanja i raspoloženja djece;
• prevencija prehlade;
• Najviše problema sa spavanjem.

Eterična ulja mogu se nanositi na figurice od gline ili neobrađenog drveta (doza aromatske kiseline može biti minimalna). Također se preporuča pripremiti posebne aromatične jastučiće s batkama, napuniti ih suhim biljem ili pojedinačnim aromatičnim medaljama.

Osim opisa tehnologija koje štede zdravlje u DOP-u, mogu se koristiti i druge vrste:

• biljna medicina;
• koloroterapija;
• glazbena terapija;
• vitaminska terapija;
• fizioterapija;
• helioterapija;
• Piskovljeva terapija.

Bit takvih tehnologija je jasna, proizlazi iz njihovih naziva. Kintseva meta vikoristannaya zdravstvene štedne tehnologije u dječjim vrtićima prema Saveznom državnom obrazovnom standardu - očuvanje i vrednovanje zdravlja djece, što je sveobuhvatno mentalno poboljšanje učinkovitosti procesa početnog obrazovanja. Samo zdravo dijete može postati odličan učenik i uspješna osoba.

Prema statistikama, stopa obolijevanja djece i adolescenata u stalnom je porastu. I ne govorimo manje o tjelesnoj njezi, već o porastu broja neprimjerenih psihičkih reakcija. Takve pojave nemoguće je ne turbulirati. Provedite više od polovice besanih sati i brige za dijete u početne hipoteke, postaje očito da je obrazovni sustav odgovoran za preuzimanje dijela odgovornosti za očuvanje zdravlja mlade generacije.

Prote škola nije bolnica ili sanatorij, učitelj ili terapeut ne mogu se opterećivati ​​dijagnosticiranjem ili liječenjem bolesti djeteta. Tvoja sudbina leži u nečem drugom:

- stvarati djetetu takve mentalne navike koje neće traumatizirati njegovo tijelo i psihu, kao i dati mladima znanja o vrijednosti zdravlja i načinima njegova očuvanja.

Potrebno je još jednom reći da ne govorimo samo (i ne toliko) o tjelesnom zdravlju, već o sveobuhvatnom pokazatelju blagostanja, koji također uključuje mentalnu adekvatnost, socijalnu adaptaciju i odgovarajuću razinu moralnog razvoja.

Pa, zdrave tehnologije u procesu osvjetljavanja su skup metoda, tehnika i umova koji maksimiziraju očuvanje i vrijednost fizičkog, duhovnog i moralnog zdravlja subjekata procesa osvjetljavanja.

Različite metode klasifikacije zdravstvenih i sigurnosnih tehnologija

Kao što se može razumjeti od samog početka, pojam tehnologije koja štedi zdravlje čak je širok. Mogu se klasificirati kao bogati znakovima, ali neki od njih su vrlo važni u praksi. Jedan od tih znakova je subjektivna aktivnost.

Postoje tri vrste tehnologija koje štite zdravlje, kako slijedi:

• pojedinačno (možda niste svjesni da ste trenutno zabrinuti za svoje zdravlje);
• koji zadržavaju pasivnu poziciju u poštovanju;
• koji su spremni zauzeti aktivan stav.

Bez obzira na očitu superiornost aktivnog položaja, praktičari bi trebali razviti vlastite metode za implementaciju zdravstvenih načela u sve tri vrste aktivnosti učenja. Također je potrebno osigurati da na formiranje djetetove aktivne pozicije utječu i pozitivni i negativni dužnosnici (posebnosti obiteljskog odgoja, kulturne vrijednosti, nametnute metodama masovnog informiranja i samo ljudska bića), a nije obvezno dragovoljno prihvatiti mjesto učitelja

Također, kod svih tehnologija koje čuvaju zdravlje uočavaju se sanitarno-higijenski i pedagoški pristupi.

Higijenska skladišna tehnologija za očuvanje zdravlja

Vaughn osveti se u sebi:

• kupaonice u prostoru (temperatura, osvijetljenost, ventilacija, način sakupljanja);
• organizacija racionalne prehrane;
• Podnesite modu sanitarni standardiі prastare osobitosti učniv;
• ispravan odabir namještaja i drugih stvari koje je potrebno zauzeti;
• Organizacijom radnog mjesta postat ću zdrav student.

Vidljivo je da se skladište tehnologije koja štedi zdravlje prilično uspješno provodi u većini škola. Redovito se kontroliraju osvjetljenje i temperaturni uvjeti, većina škola ima kantine i bifee, a zabranjena je prodaja proizvoda štetnih za zdravlje djece. Preporuke za racionalnu organizaciju radnog dana voditi računa o rasporedu nastave. I, naravno, čitatelji ne bi smjeli posaditi dijete sa slabim okom na stražnju klupu ili visokog učenika za niski stol. Opća je zabrinutost zbog ove aktivnosti i aktivacije pozicije učenika: djeca redovito sudjeluju u uređenim i zelenim površinama.

Važno je napomenuti da se u pogledu zdravstvenih ušteda ne može pohvaliti široka uporaba računala u procesu. Očigledno, kada gledate u ekran, čovjek pati mnogo više nego kada čita s papirnate stranice.

Pedagoške tehnologije koje štede zdravlje u obrazovanju

Važno je podučavati nastavu na način da minimalizira utjecaj na djetetovo tijelo i psihu te tako postigne učinkovito stečeno znanje.

Najjednostavnije i najvažnije od ovih pedagoških tehnika su:

• česte promjene vrsta aktivnosti tijekom sata (pet ili više puta);
• racionalna podjela pažnje na sat lekcije (najopterećeniji robot pada u sredinu);
• razvoj oblika igre i igranja uloga (uz sve ostalo, možete nenametljivo natjerati djecu da se raspadnu);
• stvaranje atmosfere spivrobitnitsa (djeca imaju pravo na hranu, na vlastite misli);
• stvaranje prijateljske emocionalne atmosfere (ne pokvariti lekciju neozbiljnima).

Osobito su važne pedagoške tehnologije koje štede zdravlje u kob škola gdje djeca još nemaju dovoljno vještina za koncentraciju i poštovanje. Za mlade učenike pošteno je preporučiti tjelesni odgoj u nastavi (prije njih možete uključiti Dihal gimnastika i gimnastika za zoru). Djeca ovog stoljeća vjerojatnije će prihvatiti takve pristupe i zahtijevati ih više.

Također je potrebno zapamtiti da su tehnologije koje štede zdravlje važne za zdravlje čitatelja, za njegovu udobnost i zaštitu od stresa. Upravo je ova strana napajanja sadašnjeg sustava rasvjete vrlo nedovoljno podijeljena.

Korištenje zdravstvene tehnologije - video

Ciljevi: 1. U praksi ispitati model zdravih aktivnosti u školi; 2. Razvijati i provoditi programe promicanja stručne razine nastavnika u području zdravstva; 3. Organizirati obrazovne aktivnosti s učiteljima, učenicima i očevima za formuliranje vještina zdravog načina života; 4. Informativno podržati model zdravog načina života

Pravni okvir – Ustav Ruska Federacija- Zakon Ruske Federacije "O obrazovanju" - Nacionalna doktrina obrazovanja u Ruskoj Federaciji za razdoblje do 2025. - Konvencija o pravima djece - Zakon Ruske Federacije o pravima djece - Zakon Stavropoljske regije "O obrazovanje” - Savezni zakon 124-FZ „O osnovnim jamstvima prava djece” - Savezni zakon 120 – Savezni zakon „O osnovama sustava za sprječavanje bezobzirnosti i kriminala maloljetnika” - Standardni propisi instalacija rasvjete– Strategija razvoja obrazovnog sustava u regiji Stavropol do 2020. – „Naša nova škola” (predsjednička inicijativa) – Vimogi SanPina

Zdravlje učenika: Tjelesno, mentalno, socijalno, Provedba Saveznog državnog obrazovnog standarda (FSES) Obrazovanje iz Centralne kliničke bolnice Suvorov (srednje, profil) Vikonannya pravila SanPinu Obrazovanje djece (odjel "Mercy", volonteri) Dodatno obrazovanje (odjeljci , grupe, posebni pregledi Robot u društvu Dijagnostika i praćenje zdravlja školaraca Implementacija inovativnih tehnologija koje štede zdravlje Prevencija Shkdlivikh zvichok Model aktivnosti za uštedu zdravlja MCOU ZOSH 23 Peredgirny općinski okrug Stavropoljski kraj

Načela zdravstveno štedne djelatnosti: 1. Načelo prioriteta djelatnosti za zdravlje učenika 2. Načelo nezahvaćenosti štetnošću 3. Načelo trojstvenog načela tjelesnog, moralnog, psihičkog zdravlja 4. Načelo prioritet aktivnih metoda navchannya i vihovannya. i učenje iz vjekovnih posebnosti učenja 6. Načelo rezultata 7. Načelo aktivne povratne informacije

Model zdravog sustava štednje sastoji se od direktnih blokova. 1. Stvaranje zdrave infrastrukture: Stvaranje složenih umova za razvoj djece i očuvanje zdravlja Organizacija prehrane. Psihološko-logopedska služba Socijalno-pravna služba 2. Racionalna organizacija inicijalnog procesa. -Implementacija ovog bloka stvara um za ublažavanje napetosti, normalno crtanje i zamjenu, promiče učinkovitost početnog procesa, koji počinje u kojem je funkcionalna napetost visoka i ponovnog pokretanja: -Dodatni g ígíêníčníí̈ je bio moguć prije organiziranja i obvezivanja početnog i predpočetna pozornost učenika - Vikoristanya nova ljestvica problemskih primarnih predmeta, koja omogućuje raspodjelu lekcija o liječenju dobne skupine kože - Uključivanje zdravih tehnologija u početni proces (razvoj problema, diferencirani razvoj, razvoj projekta , razvoj razvoja, istraživanje modularizacije, tehnologije igara)

3. Medicinske i higijenske tehnologije: Kontrola i pomoć koju pružaju odgovorni higijenski stručnjaci u skladu su s propisima sanitarnih propisa. Izvršeno cijepanje. 4. Tjelesna kultura i zdravstvene tehnologije: Izravno usmjerene na tjelesni razvoj onih koji se bave: otvrdnjavanjem, vježbanjem snage, živahnošću, fluidnošću, gipkošću. 5. Ekološki zdrave tehnologije: Stvaranje ekološki optimalnih umova sličnih prirodi u životima i aktivnostima ljudi. Uređenje školskog prostora. Aerofitomodul: zelenilo u učionici. 6. Tehnologije za osiguranje sigurnosti života Opismenjavanje učenika o ovim namirnicama osigurat će se izučavanjem kolegija Sigurnost života.

5. Zdravo tehnologije rasvjete: Zdrave moderne tehnologije mogu se promatrati kao tehnološka osnova zdrave zdrave pedagogije, te kao skup tehnika, oblika i metoda organiziranja obrazovanja učenika, bez štete po njihovo zdravlje, te kao jasna karakteristika svake pedagoške tehnologije koja stoji iza kriterij Doprinijet ću zdravlju učenika i nastavnika. 6. Kompenzatorno-neutralizirajuće tehnologije: Provođenje tjelesnog odgoja i tjelesnih pauza, čime se neutralizira neugodan priliv statične nastave. Emocionalna oslobađanja, "unutarnji mir", koji često mogu neutralizirati stresne aktivnosti.

7. Poticajne tehnologije: Ove tehnike vam omogućuju da se aktivirate vlast Tijelo mora iskoristiti svoje resurse da izađe iz lošeg stanja. Fizička važnost. Naučite psihološke tehnike za borbu protiv ljutnje i lošeg raspoloženja. 8. Informacijske i elementarne tehnologije: Omogućit će učenicima potrebnu razinu pismenosti za učinkovit rad o vlastitom zdravlju i zdravlju svojih bližnjih. Provođenje tematskih student dobre godine. Predavanja medicinskom osoblju škole tijekom Dana zdravlja. Dizajn tematskih tribina o zdravlju.

9. Praćenje. Praćenje je najvažniji alat za provjeru procjene učinkovitosti predložene zamjene rasvjete, te temelj glavnih načina otklanjanja nedostataka početnog procesa u školi. Zadaci praćenja: Opis zdravstvene djelatnosti. Analiza stvarnog stanja u Galuši postat će studija zdravlja i čimbenika koji pozitivno i negativno utječu na zdravlje. Procjena učinkovitosti zdravstveno štedljivih pedagoških tehnologija. Stvaranje i širenje učinkovitih modela zdravlja. Procjena adaptivnih sposobnosti djetetovog tijela i tjelesnog razvoja.

Kriteriji za procjenu zdravlja učenika su pokazatelji tjelesne spremnosti učenika, jednaki bolesti i akutnoj bolesti. Nastavkom procesa usmjerenosti na sposobnost razumijevanja praćenja mogu se pratiti sljedeći pokazatelji: 1. Praćenje zdravlja učenika i njihovog uspjeha: 1) zdravstveno stanje učenika; 2) izostajanje s nastave zbog bolesti; 3) ljubomora tjeskobe; 4) uranjanje u vruću hranu; 5) zauzet u sportske sekcije; 6) stupanj prilagođenosti i motiviranosti učenika; 7) rezultati života. 2. Praćenje zdravstvenog stanja učitelja i njegov utjecaj na rezultate rada: 1) zdravstveno stanje učitelja; 2) stagnacija novih tehnologija; 3) dijagnoza teških problema; 4) stupanj neuroticizma.

Dobiveni rezultati: Stvaranje aktivne zdravstveno-štedne infrastrukture škole koja promiče očuvanje zdravlja i formiranje motivacije sudionika odgojno-obrazovnog procesa za zdrav način života. Unapređenje sustava tjelesnog treninga uz primjenu individualnog pristupa. Motiviranje nastavnog osoblja za usavršavanje u suvremenim i zdravim tehnologijama. Smanjena učestalost obolijevanja djece i djece. Stvaranje prijateljske moralne i psihološke klime među školskom djecom, provedba načela obrazovne pedagogije. unapređenje organizacije školske prehrane; unapređenje razine materijalno-tehničke opremljenosti početne hipoteke.

Predviđen je model studije. Tse je osoba koja cijeni zdravlje kao važnu i posebnu vrijednost; poznaje mehanizme i metode očuvanja zdravlja; fizičke isprike; što je fizička temeljitost? nema loših poziva; Volodja poznaje tehnike i načine liječenja svog tijela.

Korištenje tehnologija koje štede zdravlje igra veliku ulogu u životu svakog učenika, čime lakše i uspješnije stječu potrebna znanja u nastavi, prevladavaju poteškoće u postizanju ciljeva i zadataka učenja, obrazuju djecu da žive bez stresa, ali i očuvaju svoje posjedovati i zaštititi zdravlje drugih.