Az olvasás hasznossága. A könyvolvasás előnyei. Az olvasás növeli a szókincset

Agy stimuláció

Kutatások szerint az agyi stimuláció lelassíthatja (vagy megelőzheti) az Alzheimer-kórt és a demenciát. Az agytevékenység megakadályozza, hogy a fő szerv elveszítse az erejét.

Mint minden testizomnak, az agynak is testmozgásra van szüksége ahhoz, hogy erős és egészséges maradjon, ezért a „használd vagy veszítsd el” kifejezés az agy működésére is vonatkozik. Például a rejtvények és a sakk is hasznos a kognitív agyi stimulációhoz.

A stressz csökkentése

Nem számít, mennyi stresszt jelent a munkád, a személyes életed vagy más kihívások, amelyekkel nap mint nap szembesülsz, mindez eltűnik, amikor belevágsz a történelembe. A minőségi regények más világokba vezetnek, míg egy szórakoztató cikk elbűvöli és megtartja a jelen pillanatban. A feszültség elmúlik, és ellazulsz.

Minden, amit olvas, új információk forrása. Sosem lehet tudni, hogy mikor milyen információk fognak hasznosak lenni. Minél több ismerete van, annál valószínűbb, hogy megbirkózik minden olyan feladattal, amelyet az élet felvet.

Itt van még néhány gondolkodási lehetőség: ne feledje, hogy egy szörnyű napon mindent elveszíthet - munkáját, vagyonát, pénzét, sőt egészségét is, de senki nem fogja elvenni tőled a tudását.

Szókincs bővítése

Minél többet olvas, annál több szó adja hozzá a napi szókincsét.

A jól elhangzott beszéd nem zavarja a munkát, és az a képesség, hogy magabiztosan beszéljen a magasabb szintű kollégákkal, növeli az önbecsülést. Ez elősegíti a karriert, mert a jól olvasott, művelt, fejlett beszéddel rendelkező emberek gyorsabban jutnak előre a szolgálatban, ellentétben azokkal, akiknek kevesebb a szókincsük és már kilátásuk van.

A könyvolvasás elengedhetetlen az új nyelvek elsajátításához is, mert a külföldiek megtanulhatnak új szavakat a történetek összefüggésében, javíthatják az írástudást és a gördülékenységet.

Memória fejlesztése

Ha könyvet olvas, meg kell jegyeznie a szereplőket, azok karaktereit, céljait, történetét és sok árnyalatot, valamint jól el kell navigálnia a cselekményben, a témákban, amelyek összefonódnak egymással. Ez egy összetett folyamat, de az agy egy csodálatos szerv, amely könnyedén megjegyzi mindezt.

Bámulatos, hogy minden memorizálás új idegi utakat hoz létre, és megerősíti a meglévőket. Segít a munkamemória fejlesztésében, valamint a hangulat stabilizálásában. Remek, mi?

Elemzési készségek

Megoldotta a regény fő találós kérdését, mielőtt véget ért volna? Ha igen, ez azt jelenti, hogy kritikus és elemző gondolkodást alkalmazott, hogy minden részletet megegyezzen és megértse az intrikákat.

A részletek elemzésének ugyanaz a képessége jól jön, ha kritikusan értékeljük egy regényt: jól meg van-e írva a mű, kiderülnek-e a szereplők, mennyire jó a cselekménysor stb.

Ha alkalma nyílik arra, hogy megbeszélje a könyvet valakivel, akkor világosan meg tudja fogalmazni véleményét, mert időt szakított a részletek elemzésére.

Fókusz és figyelem tréning

Őrült virtuális világunkban millió dologra van szükség odafigyelésre, ezért minden nap gyakoroljuk a többfeladatos feladatot.

5 percen belül az ember szakadhat a munka elvégzése, az e-mail ellenőrzése, pár emberrel való beszélgetés, tweetek olvasása, a telefon figyelése és a kollégákkal való beszélgetés között. Ez a fajta addiktív viselkedés hozzájárul a megnövekedett stresszszinthez és a teljesítmény csökkenéséhez.

Amikor könyvet olvas, minden figyelem a történetre összpontosul - a világ többi része megszűnik létezni, és minden pillanatban elmélyülhet.

Írói képességek

Ez a pont együtt jár a szókincs bővítésével. Más szerzők stílusának megfigyelése nem befolyásolhatja saját stílusát.

Ez a folyamat hasonló ahhoz, hogy a zenészek hogyan befolyásolják egymást, hogyan használják a művészek a korábbi mesterek technikáit. Az írók más szerzők műveinek olvasásával is fejlesztik képességeiket.

Megnyugtatás

Azon kikapcsolódás mellett, amelyhez egy jó könyv elolvasása vezet, Ön is kaphat ... A lelkes szövegek olvasása csökkenti a vérnyomást és megnyugvást kölcsönöz, míg a könyvek segíthetnek a hangulati rendellenességekben és az enyhe mentális betegségben szenvedőknek.

Ingyenes oktatás

Míg sokan szeretnek könyveket vásárolni, az olvasás ingyenes lehet.

A könyvtárak segíthetnek az olvasási költségek csökkentésében. Ott mindenféle ízlésű könyvet talál, ráadásul ezek rendszeresen kiegészülnek a könyvgyűjteményekkel, így soha nem fog elfogyni az olvasnivaló.

Ha nincs könyvtár a közelben, vagy nem tud eljutni a legközelebbi könyvtárhoz, akkor az Internet segít. Sok könyv elérhető PDF és ePub formátumban, így olvasóból, táblagépről vagy számítógépről olvasható. Sok ingyenes könyves oldal is van odakinn, ezért induljon el és olvasson el most valami újat!

Az irodalomnak számos műfaja létezik, és mindenki számára talál valamit. Nem számít, hogy mit szeretsz - klasszikusok, versek, divatmagazinok, életrajzok, vallási szövegek, tinikönyvek, önképzési útmutatók, utcai irodalom vagy romantikus regények. Biztosan talál valamit, ami magával ragadja a fantáziáját!

Ez azonban normális, mivel a múltban nem volt ilyen sokféle szórakozás. A széles választék hiánya miatt az emberek elolvasták és nagyon hasznosnak találták. Most megkérdőjelezik az olvasás időpazarlását, mert más információforrások is vannak.

Könyvek olvasása

Az irodalmat az emberi tevékenység egyik legnagyobb alkotásának tartják. Az olvasás során az emberek új információkat tanulnak, válaszokat keresnek a kérdésekre. Most az irodalom érdekes időtöltéssé vált. Hülyeség azt mondani, hogy a könyvek már nem relevánsak. Az emberek továbbra is olvasnak, a fiatalok is. Korábban a klasszikusok voltak népszerűek, amelyek súlyos problémákat, emberi érzéseket és kínokat tükröznek. A tudományos-fantasztikus, a fantázia- és az ifjúsági irodalom divatos műfaj.

1. Papír változat.
2. Elektronikus változat.
3. Hangoskönyv.

Számos internetes forrás lehetővé teszi, hogy olvasással töltsön időt, és ne fizetjen érte pénzt. Az audioverziók elfoglalt emberek számára jók: egyszerre vállalkozhat és oktathat.

A könyvvel töltött idő előnyei

• Értelmi fejlődés... Sok műnek mély jelentése van, életgondolata vagy válasza van egy olyan kérdésre, amely régóta érdekli az olvasót. Tudományos cikkek és cikkek olvasása növeli az emberi ismeretek szintjét. Ez a tevékenység fejleszti világnézetét.
• Az írásbeliség és a beszéd fejlesztése... A tanárok észrevettek egy mintát: az a gyerek, aki kedveli az olvasást (műfajtól függetlenül), kevesebb hibát követ el, mint egy nem olvasó diák. Ugyanez vonatkozik minden könyvbarátra. A szavak helyes írásmódja és kiejtése az ember emlékezetébe kerül. Ez sokkal hatékonyabb, mint az orosz nyelv szabályainak memorizálása. A hozzáértő beszéd segít jobban megfogalmazni gondolatait, és eljuttatni azokat más emberekhez.
• Növelje szókincsét... Amikor az olvasó ismeretlen szavakkal találkozik, érdeklődni kezd a jelentésük iránt. Az irodalmi művekben gyakran külön fejezeteket készítenek szótárakkal. A tudományos munkák szakmai kifejezéseket tartalmaznak, a történelmi regények pedig régi szavakat, amelyek már használatból kikerültek.
• Műfajok változatossága... Az iskolában a gyerekeknek azt mondják, hogy olvassanak klasszikusokat, amelyek gyakran nem érdeklik a fiatal elméket. Emiatt az olvasás sokak számára unalmas. Most azonban a különböző műfajok széles választéka van, a gyermekirodalomtól a tudományos-fantasztikus irodalomig. Olvashat szórakozásból vagy új ismeretek megszerzése érdekében.
• A kreativitás és a képzelet fejlesztése... Gyakran híres költők és írók készítik remekműveiket, és inspirációt merítenek kollégáiktól. Egy gyönyörű verset elolvasva az ember kipróbálja magát alkotó szerepében. Lehet, hogy nem lesz nagy költő, de kreatív képességeket szerez. Ezenkívül az olvasás elősegíti a fantázia fejlődését. Amikor egy gyerek érdekes könyvet olvas, a fejébe képzeli a szereplőket, a beállítást, a cselekményt. Ez pozitív hatással van mentális tevékenységére.
• Új ismerősök... Az emberek könyvklubokat szerveznek, meghívnak másokat olvasóestekre. Itt egy ember új barátokra talál, akiknek közös érdekei és műfajai vannak. A könyvkeresztezés egyre népszerűbb - ingyenes könyvcsere. A művek "utaznak" az egyik olvasótól a másikig. Mindenki otthagyhatja jegyzeteit vagy kívánságait. Mielőtt könyvet vennél, magadnak kell a művet a polcon hagyni.

Az olvasás hátrányai

• Erős rajongás... Ha egy személy túl sokat olvas, nem figyel más dolgokra vagy emberekre, az problémává válik. Megjelenhet a bezártság és a nemkívánat a társadalommal való kapcsolatfelvételre. Az embernek még közeli emberekkel is nehéz lesz kommunikálnia. Más érdekek hiánya fizikai, erkölcsi és pénzügyi károkkal jár.
• Látásproblémák... Ez ellentmondásos kérdés, mivel az orvosok nem adnak pontos választ: vajon a könyvek olvasása rontja-e a látást. Szakértők szerint nem maga a folyamat befolyásolja a szem egészségét, hanem a feltételek: a megvilágítás, az olvasáshoz való testtartás, a koncentráció, a környező nyugalom szintje. A nem megfelelően kezelt állapotok fáradtságot és száraz szemet okozhatnak, ami súlyos problémákhoz vezethet. A rendszeres olvasás gyenge fényben vagy viharos környezetben károsíthatja a látást.
• Magas ár... Az elmúlt években a könyvek nagyon megnőttek. Néhány példány drága ajándékként vásárolható meg egy kedvesének. Vannak olyan könyvtárak, ahol ingyen szerezhet be művet, de a saját otthoni gyűjteménye jóval több, mint egy-két olyan könyv, amelyet vissza kell adni. Ezenkívül előfordulhat, hogy a kívánt munka nem szerepel egy közintézmény polcain.
• Elektronikus változatok... A modern technológiával lehetővé vált, hogy bárhol olvashasson, anélkül, hogy egy vastag könyv külön terhet jelentene. Ilyen olvasás esetén azonban az információ rosszabbul szívódik fel, a szem gyorsabban belefárad a képernyővel való érintkezésbe (az ember sokkal ritkábban pislog, mint egy papíros változat olvasásakor). Az olvasók észreveszik, hogy nem sokat emlékeznek arra, amit az elektronikus változatból olvasnak. Ezenkívül az irodalmi mű személyes példánya sokkal szebb, mint a mobileszközön található másolat.
• Időpazarlás... Ha elragadja az olvasás, sok órát vesz igénybe, és az illető észre sem veszi. Egyesek számára célszerűbb más dolgokat csinálni. Ez a hátrány azokra vonatkozik, akiket nem a mentális fejlődés vagy az önfejlesztés foglalkoztat jobban, hanem a fizikai tevékenységek vagy a pénzügyek. Mindenki maga választja meg, mit tegyen, de sokáig nem szabad elragadni.

Jó a könyvolvasás?

Nem mindenkinek tetszik a lecke. Valakit nem lehet elszakítani kedvenc művétől, míg mások csak a bár alatt olvasnak. A választás maga az emberé. Az a tény, hogy az olvasás átfogóan fejleszti az embert, nem igényel megerősítést. Ez egy jó hobbi, amely a jövőben segíti az embert. Fejlődhet fő tevékenységként: könyvbarátok klubjának megnyitása, saját alkotás létrehozása stb.

A tudósok már régóta kitalálták, hogyan lehet fenntartani a mentális tisztaságot az egész életen át: folyamatosan fejleszteni kell az agyadat. Ennek egyik legjobb módja a rendszeres és átgondolt olvasás. Ma az emberek túl elfoglaltak, és időt találnak arra, hogy egyre kevesebbet olvassanak. Végül is sokkal könnyebb pihenni, ha felkapja a TV távirányítóját vagy kinyit egy laptopot, elmerülve a számítógépes játékok virtuális valóságában. Azonban az olvasó embereknek nagyobb az esélyük a sikeres karrier kialakítására, a jobb családi kapcsolatokra, fiatalabbnak látszanak és tovább élnek.
Íme még 10 ok, amiért a könyvek olvasása előnyös:

1. A könyvek olvasása növeli a szókincset

Amikor különböző műfajú műveket olvas, olyan szavakkal találkozik, amelyeket általában nem használnak a mindennapi beszédben. Ha egy szó ismeretlen az Ön számára, akkor egyáltalán nem szükséges meghatározást keresnie a szótárban. Előfordul, hogy a kifejezés jelentését tartalma alapján meg lehet érteni. Az olvasás nemcsak a szókincs építésében segít, hanem javítja az általános műveltséget is.

2. Az olvasás segít kommunikálni az emberekkel

Az olvasás nemcsak az írástudást, hanem a beszédkészségét is növeli - a gondolatait világosan, világosan és szépen megfogalmazó képességét. Néhány klasszikus elolvasása után megnő a mesemondó tehetsége. Érdekesebb beszélgetős lesz belőled, különösen nagy benyomást tesz azokra az emberekre, akik egyáltalán nem olvasnak.

3. Az olvasás növeli a bizalmat

A könyvek olvasása magabiztosabbá tesz bennünket. Amikor beszélgetés során magas műveltséget és mély ismereteket mutatunk be ennek vagy annak a témának, önkéntelenül magabiztosabban és összeszedettebben viselkedünk. És a tudásod mások általi elismerése pozitív hatással van az önértékelésre.

4. Az olvasás csökkenti a stresszt

A mai világban sok ember számára a stressz megszabadulása a fő gond. A könyv szövegének gazdagsága és ritmusa általában megnyugtatja a pszichét és felszabadítja a testet a stressztől. Különösen hasznos a lefekvés előtti rendszeres olvasás.

5. Az olvasás fejleszti az emlékezetet és a gondolkodást

A könyvolvasás egyik fontos előnye a gondolkodásunkra gyakorolt \u200b\u200bpozitív hatás. Olvasás közben többet okoskodunk annak érdekében, hogy megértsük a mű ezen vagy másik gondolatát. Általában sok részletet ábrázolunk: karaktereket, ruházatukat, környező tárgyakat. A munka megértéséhez sok dologra is emlékezni kell. Ez edzi a memóriát és a logikát.

6. Az olvasás véd az Alzheimer-kór ellen

A tudományos kutatások szerint az olvasás valóban véd az agybetegségektől. Olvasáskor az agyi aktivitás növekszik és folyamatosan jó állapotban van, ami javítja állapotát.

7. Az olvasás fiatalabbá tesz

Régóta bebizonyosodott, hogy az emberi test gyorsabban öregszik, amikor az agy öregszik. Az olvasás miatt folyamatosan dolgozik az agyad, ennek eredményeként az időskorodat elhalasztják.

8. Az olvasás kreatívabbá tesz bennünket.

A kreatív emberek egyszerre több nagyszerű ötletet generálhatnak. Honnan lehet őket beszerezni? Könyvekből. Egy mű olvasása során rengeteg ötletet vonhat le onnan, amelyeket később a gyakorlatban is megvalósíthat.

9. Az olvasás javítja az alvást

Ha szisztematikusan olvas lefekvés előtt, a test hamarosan megszokja, és akkor az olvasás egyfajta jelzéssé válik a test számára, ami az alvás küszöbön álló nyugdíjazásáról szól. Így nemcsak javítja az alvást, hanem reggel is lendületesebbnek érzi magát.

10. Az olvasás javítja a koncentrációt

Az olvasás során a mű tartalmára kell koncentrálnia, anélkül, hogy idegen tárgyak elterelnék a figyelmét. Ez a képesség nagyon hasznos bármilyen más tevékenység során. A könyvolvasás fejleszti az objektivitást és a megalapozott döntések meghozatalának képességét is.

Azt a tényt, hogy az olvasás hasznos, sokan axiómának tartják, de ebben a kijelentésben sok üres folt található. Először is, ez egyáltalán nem annyira nyilvánvaló, mert az olvasás "hasznosságának" mérése nagyon nehéz. Az olvasás emberre gyakorolt \u200b\u200bjótékony hatásaival kapcsolatos következtetések többsége valójában elméleti feltételezéseken alapul, mint a tényleges tudományos kutatás. A bizalmatlan polgárok viszont észreveszik, hogy a szépirodalom olvasása nem képez olyan képességeket, amelyek fontosak a való életben, nem nyújtanak fontos információkat, és ha fejlesztenek is valamit, akkor csak a képzelet. Vannak olyan emberek is, akik azt állítják, hogy az olvasás nem csak nem hasznos, hanem éppen ellenkezőleg, kárt okozhat, mivel az embert "elszakítja" a valóságtól, képzeletbeli világokba sodorva, és ezáltal kevésbé alkalmazkodik társadalmilag. Tehát az olvasás előnyei korántsem nyilvánvalóak.

A második fontos kérdés az olvasás minősége. Intuitív módon feltételezzük, hogy Daria Dontsova teljes összegyűjtött műveinek elolvasása kevesebb haszonnal jár, mint Csehov legrövidebb története. De ennek megerősítése még nehezebbnek bizonyul, mint általában olvasni. Ebben a cikkben megpróbáltuk összefogni a tudósok legújabb kutatásait az emberek által a szépirodalom olvasásával kapott előnyökről. A válogatást médiaanyagok alapján állítottuk össze, csak azokat az anyagokat választottuk ki, ahol van utalás a kutatást végző szervezetre, és legalább a kísérleti módszer leírása.

Matveeva, Ekaterina: Polyglot szabad akaratából

Kezdjük a költészettel. A Liverpooli Egyetem tudósai mérték az alanyok agyi aktivitását, miközben Shakespeare, Eliot és más híres költők verseit olvasták. Megállapították, hogy a költészet olvasása fokozott izgalom állapotába vezeti az agyat, amely az olvasás leállítása után is fennáll. Különösen aktívvá váltak az önéletrajzi emlékekhez kapcsolódó zónák. Ezenkívül a tudósok "a maguk szavaival" elmesélik a versek tartalmát. Tehát ezeknek az elbeszéléseknek az olvasása szinte semmilyen hatással nem volt az agy aktivitására.

Az atlantai Emory Egyetem kutatói mágneses rezonancia képalkotást (MRI) végeztek 12 hallgatón, akik naponta 30 oldalt olvastak Robert Harris Pompeii című történelmi thrilleréből. A felvételek azt mutatták, hogy az olvasás megnövekedett aktivitást okozott az agykéreg bal temporális lebenyében, a beszédhez és a kognitív képességekhez társítva a központi gyrusban, amely felelős a szenzomotoros válaszokért. Sőt, az izgalom ezeken a területeken még egy idő után is fennmaradt a könyv elolvasása után. A tudósok azt is megállapították, hogy az olvasók megtapasztalják a „testi szemantizálás” élményét, amikor a cselekvésről való gondolkodás során az interneuronális kapcsolatok konfigurációja megismétli konfigurációját e cselekvés idején. Például az úszással kapcsolatos gondolatok ugyanazok az interneuronális kapcsolatok kialakulásához vezethetnek, mint maga az úszás fizikai folyamata.

Mariupolskaya, Victoria: Azért, hogy büszke legyél a gyerekekre, és a gyerekek - rád

Az Oxfordi Egyetem szakemberei MRI-t is alkalmaztak, és megállapították, hogy egy ember olvasásakor ugyanazok az agyrészek aktiválódnak, mint a könyvben leírt jelenetek élő megfigyelésekor. John Stein, az Oxfordi Egyetem professzora azt állítja: annyira "megszokjuk" a történteket, hogy az agy ugyanúgy reagál a könyvre, mintha valóban részt vettünk volna a leírtakban. Más szavakkal, az állítás: "Az olvasó több ezer életet él" nem áll távol az igazságtól.

2008-ban a Duke Egyetem kutatói azt találták, hogy az olvasás felhasználható az elhízás kezelésére. 30 elhízott 9 és 13 év közötti lányt vizsgáltak. Egyiküknek felajánlották, hogy olvassa el a "Megváltás tava" című regényt - egy túlsúlyos és alacsony önértékelésű lányról, aki fogyni próbál. A második csoport könyvet olvasott, ahol nem volt ilyen szereplő, a harmadik pedig egyáltalán nem olvasott semmit. Ennek eredményeként a testtömeg-index csökkenése az első csoportban csaknem kétszer nagyobb volt, mint a második és a harmadik csoport eredménye. A tudósok ezt összefüggésbe hozták az olvasás lányok motivációjára gyakorolt \u200b\u200bhatásával. Az olvasás előnyei specifikus irodalmat más vizsgálatok is megerősítettek.

Mivaki, Ingmar: Aki nem alszik

Stanislas Dehaene vezetésével (főként Franciaországból) érkező tudósok egy csoportja összehasonlította az írástudatlan emberek agyi aktivitását (ugyanazon MRI-t használva), olyan embereket, akik felnőtt korukban tanultak meg olvasni, és "gyerekkoruktól fogva" írástudók. Kiderült, hogy egy írástudó embernél a szöveg felismerésekor az agykéreg vizuális területe sokkal intenzívebben kezd dolgozni, a hanginformációk feldolgozásáért felelős területek aktiválódnak, és több más agyi központ egyszerre bekapcsol. De nemcsak ez jellemzi az „írástudó agy” munkáját - még csak a szóbeli információk észlelésével is, az írástudó ember intenzívebben kezd dolgozni, mint egy írástudatlan, a fonológiai terület működni kezd, és számos más zóna be van kapcsolva.

A Stanfordi Egyetem kutatói felkérték az irodalom doktori csoportját, hogy olvassák el Jane Austin regényét, miközben egy mágneses rezonancia képalkotó (MRI) gépen belül vannak. És különböző módon. Először "csak úgy" olvastak, majd arra kérték őket, hogy összpontosítsanak a szöveg elemzésére, mintha tudományos konferencián kellene előadást tartaniuk. Megállapították, hogy az analitikus, részletes olvasáshoz szükség van egy bizonyos komplex kognitív funkcióra, amely általában nem vesz részt. Az „öröm” és az „analitikus” olvasás közötti átmenet során élesen megváltozik az agy idegtevékenységének típusa és az agy vérkeringésének jellege.

David Lewis neurofiziológus és munkatársai tanulmányt készítettek arról, hogy a különféle tevékenységek miként segíthetnek a stressz enyhítésében. Az önkéntesek egy csoportja stressz állapotba került, majd felajánlották, hogy egyik vagy másik módszerrel enyhítik ezt a stresszt. Kiderült, hogy az olvasás a leghatékonyabb anti-stressz. Hat perc olvasás elég volt az izmok ellazítására és a pulzus normalizálására. Megkerült módszerek olvasása, például zenehallgatás, teaivás és séta.

Koljadina, Elena: Virágkereszt. Vicces rakéta

Robert Wilson amerikai kutató és egy tudóscsoport 6 éven át megfigyelt egy csaknem háromszáz idős emberből álló csoportot (átlagosan körülbelül 89 év). Az alanyok halála után pedig agyukat megvizsgálták kóros elváltozások szempontjából. Kiderült, hogy azok az emberek, akik egész életükben az átlagnál többet olvasnak, 32% -kal ritkábban tapasztalnak memóriaproblémákat, míg azok, akik egyáltalán nem olvastak, 48% -kal gyorsabban veszítik el a memóriát, mint azok, akik átlagosan időt szánnak erre a tevékenységre. ...

Most térjünk át néhány váratlan kutatásra. A Toulouse-i Egyetem munkatársai a közhiedelemmel ellentétben bebizonyították, hogy az evés közbeni olvasás nemcsak nem káros, hanem éppen ellenkezőleg - hasznos! Azok az emberek, akik nem válnak el egy könyvtől az asztalnál, sokkal jobban megemésztik az ételt, mint azok, akik tévét néznek. Az olvasás során az ember lassabban rágja az ételt, ennek eredményeként az étel zúzottabb formában kerül a gyomorba, és jól telített emésztőrendszeri nedvekkel.

A Nyurberg Erkölcsi és Fizikai Egészségügyi Akadémia tudósai még egzotikusabb következtetésre jutottak. Kiderült, hogy a WC-n történő olvasás hasznos. Különösen azok számára, akiknek székrekedése van. A szöveg eltereli az olvasó figyelmét saját tapasztalatairól, az izgalmas cselekmény pedig jótékonyan hat a bélfalak összehúzódására, ezért a kutatók nyomozós történeteket és kémregényeket javasolnak a WC-ben hagyni.

Gaiduk, Nyikolaj: Volkhitka

De versenyen kívül voltak a St. Patrick Kórház ejakulációs patológiájának laboratóriumából származó szexológusok. Ezek a srácok rájöttek, hogy az olvasás hasznos lehet ... igen, szex közben! Kiderült, hogy matematikai könyvek olvasása közösülés során segít meghosszabbítani a közösülést. Az igazat megvallva nem merem használni ezt az értékes tanácsot, de ha valaki megpróbálja - írja meg a megjegyzésekbe, hogy mi történt.

Nos, az olvasás legnagyobb hasznát egyáltalán nem a tudósok, hanem a novoszibirszki rendőrség tárta fel. Tavaly februárban ilyen eset történt a városban. A lány egy régi barátja nyilvánvalóan úgy döntött, hogy erőszakosan visszaadja a helyét, és pisztollyal megfenyegetve megpróbálta az autójába rángatni. A véletlenül a közelben lévő lány barátja úgy döntött, hogy beavatkozik, és egy golyót kapott a mellkasába. A golyó azonban elakadt a könyv oldalain, amely a srác mellzsebében volt, amely ennek következtében zúzódással szállt le.

Ezzel lezárul a már elhúzódó tudományos utunk. Remélem, hogy most lesz mondanivalója a következő kérdésre: "Mi általában hasznos, az olvasmánya?" Végül is az olvasás előnyei tudományosan bizonyított tények.

A gyerekeknek már kiskoruktól kezdve elmondják, hogy hasznos-e a könyvek olvasása, de nem sokan ismerik azt a valódi hatást, amelyet akkor lehet elérni, ha rendszeresen elolvasnak egy érdekes kiadvány több oldalát. Ez a téma különösen aktuális azoknak a modern embereknek, akik abbahagyták a könyvek olvasását, a technológia egyéb újdonságait preferálva.

Miért hasznos a könyvek olvasása?

Elvileg az olvasást nevezhetjük médiumon, azaz könyvön keresztüli kommunikációval. Ennek eredményeként az ember kibővíti látókörét, új információkat tanul és gazdagítja szókincsét.

Miért hasznos a hangos és saját magadnak olvasni a könyveket:

1. A gondolkodás fejlődik, mivel a bemutatott információ észleléséhez az embernek egy ideig reflektálnia kell rá.
2. Javulnak az írás és a beszéd készségei, ennek eredményeként az ember könnyebben kifejtheti gondolatait, helyesen szerkesztheti a mondatokat.
3. Nem lehet figyelmen kívül hagyni az idegrendszer aktivitására gyakorolt \u200b\u200bpozitív hatást, mivel a könyv elolvasása pihentető hatással van az emberre, ami segít megbirkózni a stresszel és normalizálni az alvást.
4. A könyvek különböző nézőpontok figyelembevételével megtanítják jobban megérteni más embereket. Ez minden bizonnyal segít a mindennapi életben a másokkal való kapcsolatok javításában.
5. Könyvek olvasásakor a koncentráció jelentősen javul, mivel a mű jelentésének megértéséhez az embernek a szövegre kell összpontosítania, anélkül, hogy idegen tárgyak elterelnék a figyelmét.
6. A könyvolvasás agyi előnyeiről szólva érdemes azt mondani, hogy javítja az agytevékenységet, edz és logikát. A tudósok megállapították, hogy a rendszeres olvasás csökkentheti az agybetegségek kockázatát.
7. Néhány darab nagyszerű módja annak, hogy motivációt szerezzen céljainak elérésére. Ezek a könyvek sikeres emberek életrajzait tartalmazzák.