Ano ang mas tumatahol? Ang pinakagusto ng mga tao. Takot para sa iyong sarili

Normal lang na matakot sa isang bagay - ganito ang paraan ng mga tao na mas mahusay na umangkop sa pamumuhay sa lokalidad. Gayunpaman, napakasamang mamuhay sa iyong mga takot at hindi pumunta sa matinding haba para sa tulong.

Nangungunang 3 phobias

Ang mga Ruso ay higit na nag-aalala tungkol sa kalusugan ng kanilang mga mahal sa buhay. Sa ibang lugar ay ang takot sa sakit, at ang pangatlo ay ang takot sa kahirapan at kasamaan. Ang mga istatistikang ito ay pinagsama-sama ng Levada Center. Sa gitna ng rehiyon, ang mga takot sa magagandang lugar ay higit na banayad. Ang mga tao ay natatakot sa mga pulutong, bukas at sarado na mga puwang, taas at mga sakuna na gawa ng tao. Ang mga tao ay natatakot na tumapak sa mga manhole o umakyat sa isang walang laman na escalator. Ayon sa Fakhivts, ang pag-igting sa ritmo ng buhay ay nagdudulot ng patuloy na sikolohikal na kakulangan sa ginhawa, na sa lalong madaling panahon ay nagiging isang phobia.

Ang pinakamahinang lanka - malusog ako

Ang takot sa kalusugan ng isang tao ay isa sa pinakalaganap na phobia magandang lugar, iginagalang, Propesor ng Departamento ng Psychiatry, Narcology at Psychotherapy ng National Scientific Center para sa Psychoneurology Yuriy Dzhangildin. Isaalang-alang ang sitwasyon sa virus: ang oxolinic ointment at mga medikal na maskara ay nagiging mahirap sa panahon ng epidemya, na isa pang sintomas. Posible na ang takot na magkasakit sa mga Ruso ay tumataas, at ang tense na epidemiological na sitwasyon ay maaaring maging isang trigger para sa phobia.

Ang takot ay maaaring maging ganap na wala sa kontrol sa ganap na makatwirang mga tao. Ang phobia ay lumiliko sa anumang lohika at ginagawang mahirap na matakot sa anumang bagay anuman ang sitwasyon (halimbawa, ang takot sa mga mikrobyo ay maaaring maobserbahan kapwa sa subway at sa isang sterile na kahon ng gamot).

Sa pangkalahatan, ang mga taktika ng paggamot ay tunog tulad ng "pagtalo ng wedge gamit ang wedge" - na may suportang panggamot (kung kinakailangan), unti-unting tinuturuan ng doktor ang pasyente na labanan ang takot - una para sa karagdagang psychotherapy, at pagkatapos - sa katotohanan, maayos. sinusuri ang anumang sitwasyon. Phobias, ngunit ang baho ay hindi tumitigil sa pagiging mas masakit.

1. Aries (Pebrero 21 - ika-19 na linggo)

Malinaw, ang pinakagusto mo ay ang ideya na bawasan ang iyong buhay para sa kapakanan ng iyong kapareha at daan-daang dolyar. Mas mabuting mamuhay ka sa karangyaan. At nangangahulugan ito na hindi mo dapat baguhin ang bilis para sa sinuman. Ale sho robiti, hindi ba kayang makipagsabayan ng iyong kapareha sa iyong bilis? Ang pag-iisip tungkol sa mga magkakaroon ng pagkakataon na sumali sa isa't isa ay talagang sumasalamin sa iyo.

2. Taurus (Abril 20 – Mayo 21)

Natatakot kang mawala ang iyong tiwala at katapatan. Mahalaga para sa mga tao na makuha ang iyong tiwala at paggalang. Matigas ang ulo mo at bihira kang sumuko. Kung sinubukan ng isang tao na makuha ang iyong katapatan, mawawalan ka ng iyong katapatan sa kanila sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Para sa mga taong ito ay pupunta ka sa mga dulo ng mundo; Kung hindi, sobrang sakit ang mararamdaman mo dahil masisira ang tiwala mo.

3. Bliznyuki (22 chervenya – 21 chervenya)

Natatakot kang ma-stuck sa gitna sa iyong sarili; At ikaw mismo ay magkakaroon ng pagkakataong magtrabaho kasama ang mga sentenaryo. Napagpasyahan mo na na i-moderate ang iyong espesyalidad depende sa sitwasyon kung saan makikita mo ang iyong sarili at ang uri ng mga taong kinaroroonan mo. Ngunit sa tubig, kailangan mo talagang maging iyong sarili; At natatakot ka sa kung ano ang makabuluhan.

4. Kanser (22 cherven – 22 lime)

Takot ka na baka masugatan ka sa 100s. Takot kang ma-expose sa sakit na nararamdaman mo. Hindi mo madalas na gustong ipakita ang iyong pagkamayamutin sa mga tao. At sa ilalim ng iyong mga ugat, yaong mga may pagkakataon na ipakita sa iyo ang tungkol sa iyong buhay ay nagyayakapan.

5. Leo (23 limes – 22 sickles)

Ang pinakakinatatakutan mo ay ang iyong mga tagumpay ay manakaw mula sa iyo. Gusto mong palaging nasa maliwanag na spotlight. Eh, paano kung natisod ka sa mga paa mo mula sa kimos, sinong nagpapadilim sayo? Ano ang mapapala mo - mananalo ka ba sa iyong kapareha? Isa itong matakaw na dilemma na hindi mo gustong makaalis.

6. Virgo (23 karit – 22 tagsibol)

Ang iyong pinakamalaking takot ay ang daan-daan ay sumira sa iyong mga plano. Isa kang perfectionist at may sarili kang pamamaraan. Paminsan-minsan ay kailangan mong mag-relax - at ito ay epektibong makakayakap sa iyo.

7. Terezi (23 vesnya – 22 zhovtnya)

Naturally, pinaka-takot kang ma-fall out of love sa iyo. Mahilig ka talagang tratuhin ang mga tao. At dahil gusto mo lang makasama ang mga tao, gusto mong mawala ang sarili mo doon ng tuluyan. Gawin ang iyong makakaya upang maging higit na katulad ng mga tao. Mahal ko na kaya mong biguin ang mga taong mahal mo.

8. Scorpio (23 taglagas - 22 dahon taglagas)

Ikaw ay nalulugod sa kung gaano karaming mga bagay ang kailangan mong ipagtapat sa iyong sarili sa iyong mga alupihan. Ikaw ay isang tagapag-alaga ng kalikasan; kung ayaw mong magshare. Dapat mong aktibong tandaan ang mga nangyayari sa paligid mo, kung hindi mo gustong magbahagi ng impormasyon tungkol sa iyong sarili. At ito ang mismong mga bagay na kailangan mong magtrabaho sa daan-daan.

9. Strilets (23 dahon – 21 suso)

Natural, natatakot kang maagaw ang iyong kalayaan. Gusto mong laging bulag sa mundo at mamuhay sa paraang gusto mo mismo. Hindi mo nais na mapagtanto na ikaw ay nakatali o pinaamo; At nag-aalala ka na ang daang-daang-daang taong gulang ay hindi hahayaan na ikaw ay maging ang taong gusto mong maging.

10. Capricorn (22 Breast – 20 September)

Maraming bagay ang ipapataw sa iyo. Ikaw ay isang masipag; At ang iyong pinakamalaking takot ay ang iyong mga pananabik ay itulak ka palayo. Gusto mo talagang manatiling nakatutok sa mundong nasa kamay at natatakot ka na baka itaboy ka ng daan-daang babae.

11. Aquarius (ika-21 buwan – ika-18 buwan)

Hindi nakakagulat na ang pinakakinatatakutan mo ay ang malantad sa iyong mga damdamin; at ipakita ang mga ito sa iyong kapareha. Hindi ka na emosyonal. Maaari kang mamuhay nang maayos ayon sa mga prinsipyo ng lohika at malusog na pag-iisip. Ale kohannya – emosyonal na gra; At kailangan mong matutunan kung paano laruin ito.

1. Taas. Ang takot na ito ay bumangon kapag ang panloob na tainga ay nakakaramdam ng mas malaking gravitational pull. Ang utak ay agad na nakakaramdam ng senyales tungkol sa hindi ligtas na sitwasyon sa pagitan mo at ng lupa. Kapag ang taas ay lumampas sa 9 na metro, magsisimula kang magkaroon ng panic attack.

Kapansin-pansin na ang mga bata ay walang takot sa taas. Ang takot na ito ay lumalaki sa edad, habang ang bata ay lumalaki sa espasyo at mga braso.

2. Mga ahas. Ang likas na takot, dahil sa maraming siglo ang mga tao ay naging biktima ng nakamamatay na kagat ng ahas. Sa pamamagitan ng takot na ito, ang aming mga mata ay umunlad upang mas mahusay na makilala ang pagbabalatkayo ng mga ahas at kulay sa pangkalahatan.

3. Mga gagamba. Alam ko, mahalagang huwag samantalahin ito, na isa sa pinakamasamang bagay sa planeta. Ang arachnophobia ay naka-embed sa ating DNA dahil ang ating mga ninuno ay natatakot sa kanila. Napagtanto nila na ang mga tao ay higit na natatakot sa mga gagamba. Ito ay konektado dito, na nang ang unang mga lalaki ay nahulog sa clearing, ang mga kababaihan ay nagbantay sa panuntunan at mga bata. Isa sa mga pinakamalaking banta sa buhay ng bata ay dulot ng mapanirang mga gagamba.

4. Mata. Naghahanap ka ba ng magandang contact? Sinusunod mo ang isa pang lumang instinct. Ang katotohanan ay ang hindi nakikitang mga tao ay iginagalang ito mas mahusay na hindi mabigla sa mga mata ng isang hindi kilalang tao. Sa kanan ay natatakot tayong ipakita ang ating kahinaan at/o pukawin ang mga tao.

5. Hromadsky Vistup. Takot, nararanasan ng mga tao sa buong mundo. Kapag ang isang tao ay nagsasalita sa publiko, nararamdaman niya ang banta ng mga estranghero: sa 99% ng mga kaso ito ay hindi kilalang mga tao, sa 100% ng mga kaso, ang madla ay aalisan nito kung ikaw ay magsasamantala sa publiko.

6. Mga dagundong ni Raptov, tunog. Mayroong iba't ibang mga yugto, kapag ang mga tao ay namatay sa takot, kapag sila ay nakarinig ng matalas, hindi makontrol na mga tunog. Ang dahilan nito ay ang matinding paglabas ng adrenaline sa katawan at utak. Gustung-gusto ng mga tao ang katawan na ito, at ang kanilang katawan ay mas mabilis na nauubos.

7. Takot sa dugo. Maraming tao ang natatakot sa walang iba kundi ang makakita ng dugo, kadalasan ay hindi mabata. Maniwala ka man o hindi, ito ay isang ganap na normal na reaksyon sa katawan, ito ay nasubok ng libu-libong taon. Ang punto ay para sa ating mga ninuno, ang kawalan ng tirahan ay nangangahulugan ng kawalan ng kapanatagan. Walang pagod, sinusubukan ng ating katawan na huminto sa pagkatuyo, halos nagpapanggap na patay na. Sa kabilang banda, kapag mas madalas ang mga tao ay nasisilungan, mayroong mas malakas na kaligtasan sa takot.

8. Takot sa kamatayan. Isa sa mga pinakalaganap na takot, na naging hindi gaanong popular sa mga araw na ito. Ang dahilan nito ay isang kayamanan ng mga teorya at