Dörtlünün akademik bölümünün gücü nedir? Yeni başlayanlar için akademik eğlence. Sporun tarihi

Hangi sporun 2 tür terimi vardır:

1. Toplu terimler, bir ruh ve bir ruhlar bütünü demektir, yani.

2. Özel terimler, belirli kalıntılar ve kürekçinin kampı anlamına gelir. Örneğin pod'izd, kablolama, ihbar.

Daha az popüler olmayan bilardo oyunu http://snookerist.ru/'un da söz konusu sitede bulunabilecek kendi terminolojisi vardır.

1. Akademik kürek – kürekli küreklerin en bilinmeyen türüdür.

2. Akademichnye chovny – başlı bir geminin sırtları.

3. Kürek kollarının genliği, vücudun dikeyden buruna ve kıç boyunca en büyük uzantısıdır.

4. Akvaryum, doğal ve yapay yer işaretlerini ayıran bir su alanıdır.

5. Denge kürek çekme tekniğinin unsurlarından biridir. Bu teknikle kürekçi ideal olarak saf bir kürek kullanır.

6. Kıyı, köyde kürekçinin oturduğu yerdir.

7. Yüzme havuzu (kürek çekme) - karada kürek çeken sporadik bir tür.

8. Kürekçi pervanenin kuvvetini durdurmazsa, vuruşun kilitlenmeyen aşaması vuruş anıdır.

9. Bon, su üzerinde yüzen bir sporudadır: demirlerken, inerken, mürettebattan ayrılırken sıkışıp kalır.

10. Su kapasitesi - kap için izin verilen su miktarı.

11. Takviye – gemideki su kaybına karşı koruma sağlayan bir ataşman.

12. Khvylovy opіr – chovnu desteğinin boyutu.

13. Visimka – 8 kişilik spor merkezi.

14. Sustrik rota - birbirinin üzerine çöken gemiler.

15. Hydrogalmizer - verimliliği artırmanıza olanak tanıyan bir cihaz.

16. Kürek, rukh çovna için kullanıldığından, bir rukh döngüsüdür.

17. Kürek ergometresi - eğer zihin doğala yakınsa, bir sporcunun karadaki fiziksel performansını simüle eden bir aksesuar.

18. Dvіyka – iki yerden oluşan bir spor salonu.

19. Bir geminin sürüklenmesi – bir geminin kuvvetli bir rüzgara karşı rotası boyunca hareketi.

20. Kürekçi, tüm mürettebat için küreklerin temposunu ve ritmini belirleyen kürekçidir.

21. Araba, bir kutunun çöken parçasıdır.

22. Uyanış, çöküşün ardından ruhu mahrum bırakan izdir.

23. Kormi - chovna'nın bir parçası (arka).

24. Karşıdan karşıya geçmek, nehri geçen bir kişinin başka bir kişiye verilen mesafeye göre lekelenmesinin en önemli adımlarından biridir.

25. Denize elverişlilik önemlidir - geminin yapısı trimmatic, rota, eşit ve üst akıllarda yer almaktadır.

26. Nes chovna – chovnanın bir kısmı (ön).

27. Geminin Nirok'u - Rusya'da dikey sallanma.

28. Aynı – bir sporcu için spor ücreti.

29. Stabilite – bir teknenin gelgitten sonra düzgün bir şekilde trim yapma, düzgün bir şekilde dönme yeteneği.

30. Kaldırma - kaptaki bir bölme (su geçirmez).

31. Ayaklık – haznedeki bacakları desteklemek için bağlantı gereklidir.

32. Zapobizhna çantası - chevna'nın burnuna yerleştirilen sakızlı bir çanta. Aynı zamanda darbeyi yumuşatacaktır.

33. Kıdemli - 19 yaşını doldurmuş ve yetişkinler kategorisinde yarışan bir sporcu (kürekçi).

34. Albano sistemi - yarış mesafesindeki tüm bölümler için parkurları böldü.

35. Skif – tek kürekçi için yarışan chaven.

36. Chovna'nın dövülmesi - gerçekleştirildikten sonra geminin çökmesi.

37. Başlatıcı, damıtmanın başlangıcı hakkında sinyal veren hakemdir.

38. Kürek çekme stili – kürek çekme tekniğinin bireysel özellikleri.

39. Tabaniti – vikonannya ruhu, yak zupinya choven.

40. Kürek tutuşu sabahın bir yoludur.

41. Dans - su üzerinde kürek kürek gibi bir iz.

“Yeni Başlayanlar İçin” bölümü, akademik mesleğin ne olduğunu bilmeyen veya bu spora yeni başlayan kişilere yöneliktir.

Burada sıklıkla sorduğunuz beslenme sorularını bulacaksınız:

Besleme: Akademik eğlence nedir?

Ders: Akademik kürek, özel spor gemilerinde bir kürek çekme türüdür - kürek kilitleri (yanlarda taşınır) ve fırfırlı teneke kutular (koltuklar) olan dar tekneler. Akademik kürek tekneleri ayrı olanlara (sporcular yanlara eşit olarak bölünmüştür; kozhen sıraları tek kürekle) ve erkeklere (kozhen sıraları iki kürekle) ayrılmıştır. Yarışlar düz bir parkurda, 2000 m mesafeden önde başlanılarak yapılır.Yolcudan alınan rekorların kaydı geçerli değildir, çünkü aynı parkurdaki sonuçlar rüzgarın ve suyun yönüne bağlı olarak keskin bir şekilde değişir. (sıcaklık, akış, tıkanıklık.) haline gelir. .). İşlem tekli kaplar, ikili çiftler, dörtlü çiftler ve büyük kaplar üzerinde gerçekleştiriliyor: çiftler kermovlu ve kermovsuz, dördü kermovlu, dördü kermovsuz ve tamamı kermovlu.

Besleme: Akademik dünyada chovni'nin isimleri nelerdir, aksi takdirde özel insanlar buna kano deyin, ama öyle değil!

Ders: Akademik gemilere skiff denir.
Skiff (İngilizce skiff), akademik küreklerden zmagan için spor yarış şovu. Yapının aşırı hafifliği ile karakterizedir. Konturlar 25: 1 ila 35: 1 genişliğe kadar yuvarlanır. Kaplama cilalı sac malzemeden yapılır - değerli ahşap, plastik vb. kaplama. . Veslyarlara pratikte her zaman İskitler değil, ya de von viroblena şirketine göre (empacher, filpi, kevlar, zinter, spetszamovlenya (ahşap disinters), TMK) ya da de von viroblena topraklarına göre (Almanca, İtalya ts, Kaliningrader... .)

Besleme: Kürek yarışlarına neden genellikle tekne yarışı denir? (Donska yarışı, o zaman Büyük Moskova yarışı)

Ders: Regatta (İtalyanca regata, riga - sıra, çizgi; başlangıç ​​çizgisi), farklı sınıflardaki hakemler için bir dizi yarıştan oluşan büyük, geleneksel bir kürek sporudur. İlk yarışlardan biri, 1740 yılında düzenlenen Venedik Gondolcu Yarışıydı. 19. yüzyılın ortalarından itibaren. tekne yarışı 19. yüzyılın sonlarından 20. yüzyılın başlarına kadar İngiltere, Fransa, Almanya, İtalya, İspanya, İsviçre, Belçika'da yelken ve kürek sporları yapılmaya başlandı. - İskandinav ülkeleri, Rusya, ABD, Kanada, Latin Amerika ülkeleri vb. Burshtin'in kürekleri" (1965'ten itibaren, Litvanya RSR'sinin Trakai bölgesi) - akademik bir kürekten.

Soru: Bu kürek nedir ve neye benziyor?

Örnek: (şanslı olmak, taşımak) kürekli bir direk, suda kürek çekmek için. Şuna benziyor:

Besleme: "Tabaniti" kelimesi ne anlama geliyor?

Ders: Tabaniti, denizci, geri dönmek için kapının yanındaki teknede kürek çekiyor.

Bir fan tipi için temel olarak iki prensip vardır: açık ve kapalı. Persha - bu, küreğin kürek kilidi aracılığıyla chovnom'a bağlandığı zamandır. Veslyar, kural olarak sırtı öne gelecek şekilde oturur. Bu tür küreklerin dipçikleri popüler küreklerdir, teknelerde kürekler, yawllarda ve yawllarda kürekler. Kürekler, özellikle Rusya'nın ve diğer ülkelerin askeri ve deniz filoları arasında popüler olan yawls'ı lekelemek için kullanılıyor. En büyük etkinlikler, 600'den fazla takımın katıldığı ve mesafenin 60 km olduğu, "kirkha bot" veya kilise chaven'i olarak adlandırılan Finlandiya'da gerçekleştiriliyor. Kesinlikle olimpik bir görünüm; her şey akademik eğlenceyle ilgili.

Narodne Vesluvannya

Bu birincil teknelere bazen "konser" veya "yawl" da denir. Bu tür şeylerin geniş ve istikrarlı olması gerekir; bunlara hakim olmak önemli değildir. Deri, ticari mağazalarda kaydedildiği gibi kermo ve bir veya iki çift kürek içerir. Veslyarlar banklara - bankalara oturur ve ayaklarını özel bir desteğe bastırır. Narodne vesluvannya SSCB arasında daha da popüler hale geldi.

Akademik Vesluvannya

Sporcular sırtları öne gelecek şekilde oturarak küreklerle sırayı getirirler. Vesluvanya iki türe ayrılır: parnu ve orna. İlk durumda iki kürekle kürek çekilirken, diğer durumda yalnızca bir kürek kullanılır. Aynı chovni, ikili, dörtlü ve ağırlıklar var. Genel olarak, her zaman bir kermovi olacaktır, ikili ve dörtlüler ya kermovisiz ya da onunla birlikte olabilir ve kürekçi her zaman küreklerle kermovi olacaktır.

Mesafeler 500 m ile 160 km arasında değişmektedir. Bitiş çizgisinde 8 tekerlekli aracın hızı yılda 30 km'ye ulaşabiliyor. Akademik araştırmalarda diğer türler arasında oldukça yüksek düzeyde çeşitlilik olduğuna dikkat çekiliyor. Örneğin profesyonel bir kişinin değeri 1.000.000 rubleden başlıyor.

Kayak ve kano

Buranın adı burası kürek banyosu dahil değildir- Kürek sahibine bağlı olmayıp kürekçinin elinde ise. Rusya'da bu bölgelerde kanocular ve kanocular önceden biliniyor. Pochatki halkının kıskançlıktan kurtulması çok zordur. Tüm parçalar eşit parçalara, ikili ve dörtlü olarak bölünmüştür. Kayak ve diğer gelişmeler:

Ejderhabot

Choven “ejderha” D-10, D-20 – on veya yirmi kano. İki bin yıl önce Çin'de ortaya çıktı. Choven ejderhanın başını ve kuyruğunu sallıyor. Bu nedenle adı sadece mecazi değildir. Dragonboat 2007 yılında popüler bir spor olarak tanındı. Vin Asya'da zaten popüler ve burada da giderek popülerlik kazanıyor.

Yirmi kişi tezahürat yapıyor, chavnanın burnundaki davulun ritmini yüksek sesle dinliyor. "Dümen" (kıç tarafta) büyük kerma küreği kontrol eder. Diğerleri gibi bu türün de dış görünümü erişilebilir olduğundan, bir dragonbot ile çalışmaya başlamak için aynı becerilere ihtiyacınız yoktur. “Ejderha” oynamayı öğrenmeye başlamak için 5 saatlik huş ağacı eğitimi ve 5 saatlik eğitmen gözetiminde eğitim yeterlidir. Gelecekte artık ekipmanınızı mükemmelleştirmenize gerek kalmayacak.

Avara demiri

Avara demiri, yanına bir şamandıra takılmış, bir yaşında küçük bir kanodur. Böyle bir tekne çok yükseklere ulaşabilir, bu nedenle genellikle kıyı deniz bölgelerinde yarışlar yapılır.

Buradaki kürek tekniği ejderha küreklerine benzer. Tek fark, sporcunun dönüşümlü olarak önce sol taraftan, sonra sağ taraftan kürek çekebilmesidir. Kürek de T şeklindedir ancak ejderha teknesiyle aynı hizada geniş bir kürek tutar. Denge ayağı bir kano gibi pedal çevirir.

Bu makale ana konuyu gözden geçirdi pürüzsüz suda kürekli tekneyi görün. Beyaz (veya kahverengi) suda yıkamanın da birçok yolu vardır. Kürek çekmenin çeşitli aşırı türleri vardır: rafting, kano, su turizmi, katamaranla kürek çekme ve diğerleri. Koku genellikle incelenen maddelerden uzaklaştırılır ve özellikle ekipmanın kuruluğundan ve ayrıca gerekli drenaj suyundan veya özel sudan sorumludur. teknik sorunlarçalkantılı su akıntıları yaratabilir.

Akademisyen hayranı olmak isteyen herkes onun gösterişli görünümünü asla unutamayacaktır. Uzun, yüksek şapeller ışıltılı su yüzeyi boyunca hızla kürek çekiyor. Kürekler, son derece net bir ritimle, tek bir kişi gibi küreklerin tellerini sallamaya başladı. Kim onlara hayret ederek güçlerini denemek istemez ki!

Vesluvannya harika bir spor ve harika bir spor fiziksel eğitim genç. Temiz hava, su, güneş, düşmanlığın sürekli değişmesi, farklı et gruplarına duyulan ilgi, akışın ritmikliği kişinin kalbi, lejyonu ve sinir sistemi üzerinde faydalı bir şekilde akar. Kürek egzersizi yaparak yakınlığı, ruhların koordinasyonunu geliştirir ve iradenizi güçlendirirsiniz. Takımın liderliği kolektivizmi anımsatır ve disipline yol açar; bir kişinin varlığı bile tüm takımın eğitimini aksatabilir.

Vesluvannya'nın büyük pratik önemi var. Su taşımacılığında, balıkçılık sektöründe veya kereste raftinginde çalışmaya hazırlanan Tim'in kürek çekmesi gerekiyor.

İlk insanlar uzun zaman önce ortaya çıktı. Onun yardımıyla insanlar geniş su alanlarını doldurdu. Bira zaten. Uzun bir süre boyunca oyunculuk sportif bir karaktere bürünmeye başladı. Veslar büyüsüyle ilgili ilk bilmece Romalı şair Virgil'in "Aeneid" şiirinde bulunur.

Spor kürek sporunun güncel tarihi, İngiltere'de ilk kürek kampanyalarının düzenlendiği 1716 yılında başlıyor. Akademik kürekçilik özellikle İngiltere'de popülerdi. 1829'dan başlayarak r. Oxford ve Cambridge Üniversitelerinin öğrencileri için toplantılar yapılmaya başlandı ve 1839'da başladı. İlk olarak Cape Henley'de bir kampanya gerçekleştirildi. Nina Henley yarışı dünyanın en popüler sporudur.

1893'te Avrupa'nın ilk yılı erkeklere yönelik akademik eğitim yoluyla ve 1900 yılında düzenlendi. Olimpiyat Oyunları programından önce erkeklere yönelik akademik eğitime yer verildi.

1936'da doğdu Olimpiyat Oyunları programından önce kano ve kayak sporları da programa dahil edilmişti. Kokular iki ve aynı şekilde gerçekleştirilir. 1948'den bu yana Olimpiyat Oyunlarında kadınlar 500 metre kayakta yarışıyor.

Olimpiyat Oyunlarını da kapsayan daha geniş programın arkasında dünyada ve Avrupa'da birinciliğin kutlanması yer alıyor.

Ülkemizde düğün sporları uzun zamandır yapılıyor; 1718 r'de. Peter I'in emriyle St. Petersburg yakınlarında bir yat kulübü oluşturuldu ve Neva'da 141 tekneden oluşan bir filo ortaya çıktı. Tsikh chovnіv'dan Petro Zobov'yazav vlasniki Neva'daki geçit törenlerine katıldı. Bu amaçla özel kürekçi ekipleri oluşturuldu. St.Petersburg sakinleri ilk devrimlerin başlatıcıları oldu. 1860 yılında. St. Petersburg River Yat Kulübü'nün açılışı gerçekleşti ve ilk kürek çalışmaları gerçekleştirildi. Bu nehre resmen Rusya'daki “yerli” düğünün kaderi tarafından saygı duyulmaktadır.

Kürek sporu özellikle 19. yüzyılın başlarından 20. yüzyılın başlarına kadar yaygın bir şekilde gelişmeye başlamıştır. Rusya'nın birçok yerinde sopaların tarakları yükselmeye başladı ve akademik kürek gelişimi başladı. Rus kürekçiler arasında tanınmış sporcular da yer aldı: En güçlü yabancı kürekçileri birçok kez geride bırakan Moskova ve Rusya şampiyonu Mitrofan Sveshnikov; Rusya'nın çoklu şampiyonu G. S. Shustov; Avrupa şampiyonu unvanını kazanan Rusya şampiyonu Anatoly Pereselentsev; 1912 Olimpiyat Oyunları katılımcısı M. Kuzik de içeri girdi.

Ancak Çarlık Rusya'sında kürek sporu yaygınlaşamadı. Kulüplerdeki pahalı ekipmanlar ve yüksek üyelik ücretleri, bunu daha az yetenekli kişilerin de erişebilmesini sağladı.

Radyan'ın hükümdarlığından sonra bu spor ülkemizde popüler hale geldi. Spor derneklerinin, çocuk spor okullarının ve DTSAAF kulüplerinin bölümlerinde on binlerce kişi kürek sporuna katılmaktadır.

Radyan kürekleri uluslararası ilişkilerde mucizevi başarılar elde etti. İlk kez 1952'de Olimpiyat Oyunlarında performans sergilediler (ve başarılı oldular). 1956 Olimpiyat Oyunlarının şampiyonlarının unvanı. Ulaşılan yerler: akademik araştırma için - V. Ivanov, Yu.Tyukalov, A. Berkutov; kano küreğinden - E. Dementyev; kano kürekçiliğinden - P. Kharin ve G. Botev. Pek çok kürek ödüllerle doluydu.

Radyansky Birliği gençler arasında adaletin gelişmesine büyük saygı duyuyor. Çocuk spor okulları ve spor derneklerinde gençlik bölümleri oluşturuldu. Genç kutlamaları iki asırlık gruplar için düzenlenmektedir: 15-16 ve 17-18. İçin kıdemli grup 1948 yılı Tüm Birlik kutlamaları yapılıyor. 1958'de doğdu Kayak ve kano, All-Union Spartakia Öğrenci programına dahildir. 1958'de doğdu Gençlik düğünleri ve kürek banyoları da 22 yaşından büyük olmayan genç erkek ve kadınlar için düzenlenmektedir.

Düğün sporları birçok türe ayrılmaktadır.

Halkın Vesluvannya'sı. Bu tür kürek en kapsamlı olanıdır. Bazı yerlerde halk (progulyankov) chawl'larına skiff ve konserler de denir. Geniş, sağlamdırlar ve astarla korunurlar. Midilliler, teknenin yanlarındaki tokmaklara sabitlenen bir veya iki çift kürek için sigortalıdır. Halterci, bacakları özel bir desteğe bastırılarak bir bankta (bank) oturur. Halkın geleneği kalıcıdır ve yeni başlayanlar için kürek çekmeye en uygun olanıdır. Bu haklar, diğer kürek çekme türlerini öğrenmek için iyi bir temel olabilir. 1951'e kadar Halk töreninden tüm Sovyet Sosyalist Cumhuriyeti'nin kutlamaları gerçekleştirildi.

Akademik Vesluvannya. Akademik kürek (kayık) için kullanılan chawen, hafif bir ahşap çerçeveden ve ince sekoya tabakalarından yapılmış astardan yapılmıştır. O kadar alçaktır ki suyun üstünde asılı kalır. Dovzhina chovna-tek 7-8 m, maksimum genişliği 28-30 cm; 12-15 kg ağırlığındadır. En büyük choven - yüksekliği - sonunda 18-20 m ve sonunda 55-60 cm olabilir. Vaga її 80-100 kg. Böyle bir durumda, özel braketler üzerinde denize asılmanıza izin verin. Kürekçiler paslı tenekelerin üzerinde birer birer oturuyorlar, bu da kürekçinin kürek çekerken bacaklarının gücünü kullanmasına ve kürekçinin gelirinin artmasına olanak sağlıyor.

Birden fazla kürekçinin bulunduğu akademik kürekçilik çanaklarına aynı, ikili, dörtlü ve ikili denir. Genel olarak bir kermov vardır, dörtlü ve ikili kermovlu veya kermovsuz olabilir, dümenci yoktur ve kürekçi öncelikle yalnızca kürekleri kontrol eder.

İki tür akademik kürek vardır: buhar (kürekçinin iki küreği varsa) ve razstibna (kürekçinin bir küreği varsa).

İyi kürekçiler yarışlarda büyük başarılar elde edebilirler. Örneğin bir insan 2000 metreyi 6 dakikada yürüyebilmektedir. Bununla birlikte, bu tür sonuçlara ulaşmak için kürekçinin kapsamlı bir fiziksel hazırlığa ve kürek çekmede büyük bir beceriye ihtiyacı vardır.

Akademik bilim, daha geniş ve daha istikrarlı çıkarlar için özel amaçlarla başlar.

Baydarkova kürek. Spor kanolarının prototipi Pivnochi halkının kanolarıdır. Kordonun dışında bu tür teknelere bazen kano adı verilir.

Kanoların uzun, bükülmüş gövdeleri var. Bu form su tabanını değiştirmenizi sağlar. Kayığın çerçevesi ahşaptan, derisi ise kanvas, sakız veya ahşaptan yapılmıştır. Tek bir kano yaklaşık 5 m ve 50 cm genişliğindedir. Ağırlığınız 12 kg'dan az değil. Çiftler - 6,5 m uzunluğunda ve 55 cm genişliğinde; ağırlık 18 kg'dan az değil; dovzhina dörtlü 11 m, genişlik 60 cm, ağırlık 30 kg.

Kanocu alçak bir koltukta öne bakacak şekilde oturur ve dönüşümlü olarak deri tarafından çift kürekle kürek çeker. Kanonun kürek kilidi yoktur. Üstleri su geçirmez bir örtü (güverte) ile örtülmekte ve kürekçinin oturduğu açıklık özel bir “önlük” ile kapatılmaktadır. Bu, suyun yeni suya kaybolmasını önler.

Erkeklerde tekler, çiftler ve dörtlüler için 500, 1000 ve 10.000 m'de, kadınlar için tekler ve çiftler için 500 m'de yarışlar yapılmakta olup bayrak yarışları da düzenlenmektedir.

Kanoyla Vesluvannya. Bu turtaların prototipi Afrika, Asya ve Batı Amerika halklarının turtalarıydı. Kano geniş (75 cm), alçak ve 5 m'den uzundur ve oldukça dengesizdir. Veslyar düz bir kılıkta, ezilmiş mantarla doldurulmuş özel bir yastığın üzerinde tek dizinin üzerinde duruyor. Kürek şaftının merkezinin parçaları daha da yüksektir ve dengesizlik daha da artar. Sporcu teknenin bir tarafında tek kanatlı kürekle kürek çeker. Choven kermadan etkilenmez, bu nedenle kürekçi vuruş sırasında küreği yönlendirir ve böylece teknenin düzlüğünü korur. Bütün bunlar büyük dikkat gerektirecektir. Kano yarışlarında çoğu insan 1000 ve 10.000 m'de tekler ve çiftler halinde yarışmaktadır Radyansky Birliği'nde kano, SRSR Halklarının Spartakia programına dahil edildikten sonra artık hızla gelişmeye başlamıştır.

Sadece iyi yüzebilenler kürek çekmeye başlayabilir. Orada kürek bölümlerinin olduğu yerde en iyi yol gençlik bölümüne kaydolmak ve kürek sporu eğitmen veya antrenör gözetiminde başlayacak.

En kolay yol halk müziğiyle başlamaktır. Şimdi ters çevirin ve ekipmanı hazırlayın (kürek kolunu hareket ettirin, durdurucuyu gerektiği gibi yerleştirin). Kürek çekmeye hazır olduğunuzda, ellerinizi zorlamadan parmaklarınızı serbestçe sallayın. Vuruşu hareket ettirmek için vücudun ve kolların kürek çekme hareketini kullanın. Vuruşun geri kalan kısmının gövdesi önemli ölçüde geri çekilir. Vuruşun sonunda hızla serbest bırakma konumuna dönün ve ayrıca kürekleri hızla sudan çıkarın. Vuruşu tamamladıktan sonra kürekleri sakin bir şekilde ileri pozisyona getirin. Tüm hareketlerde ritmikliğe ulaşın.

Suyla ilgili ilk eğitim suçlanamaz ama zor olacaktır. Sıkıntılarının yavaş yavaş arttırılması gerekiyor. Titreşimi artıran trival antrenmanı sakin bir tempoda yapılmalıdır. Bu işler, yavaş tempoda kısa süreli çalışma gerektirir. 1-2 aylık böyle bir hazırlıktan sonra istediğiniz zaman istediğiniz mesafeyi (500-1000 m) ilerleyebilirsiniz. Start öncesi hazırlık döneminde orta ve kısa mesafeli antrenmanlara, start ve bitişe daha fazla önem veriliyor. Sezon başlangıcı için yeterli hazırlıkla haftada 2-3 kez, sezon ortasında ise 3-4 kez antrenman yapabilirsiniz.

Bu planı kürekçilerin kano üzerinde eğitimi takip ediyor.

Kano küreğinin küreği, kürekçinin eli yokuş yukarı uzatılarak kürek sonuna ulaşacak şekilde seçilir. Darbe şu şekilde çalışır: Kürekçi kolunu öne doğru uzatarak küreğin tüm bıçağını suya sokar ve kendine doğru, belki de teknenin yan tarafına daha yakın bir yere çeker. Diğer el, vuruşu yaklaşık olarak göz hizasında öne doğru sektirerek vuruşa yardımcı olur. Dikiş yapan elin yokuş yukarı çıkmaması için buna uymanız gerekiyor. Vuruşun sonunda vücut, çekiş gücü daha fazla olan elden uzağa doğru döner ve kürek sudan dışarı çekilir. Kısa bir aradan sonra karşı taraftan vuruş başlıyor. Bir kano kürekçisi için akışların ritmikliği de çok önemlidir.

Akademik küreklerle ve kano kürekleriyle uğraşmaktan mutlu değiliz çünkü akademik kürekler için en önemli şey sadece kürek çekmektir. spor bölümleri, yoğun davranış eğitmenlerinden

Huzur bulduysanız lütfen metnin bir kısmını görün ve basın Ctrl+Enter.

Vesluvanna'nın bildiğimiz diğer sporlarla akademik olarak çok az bağlantısı var. Cheny'ye farklı iniş, yüzer ünitenin özel tasarımı. Kürekler sallanıyor. Diğer kürek türleri için de aynı şey suda yaşayan türler için geçerli olacaktır. Doğru, gerisini sen halledebilirsin.

Yaratılış tarihinden, mevcut durumdan ve akademik felsefeyi diğer türlerden ayıran diğer ince şeylerden bahsedelim.

Tarih

Kürek banyosuyla ilgili ilk bilmeceler, eski hikayeler. Veslar'ın bu tür markalamaları, çağımızdan önce bile Mısır ve Roma'da popülerdi. Akademik yüzme sporu 18. yüzyılda İngiltere'de gelişmeye başladı ve hem aristokrasi hem de öğrenciler arasında hemen popülerlik kazandı. İlk tarih, Büyük Britanya'nın en büyük iki üniversitesinin okulları arasında bir düello yarışının gerçekleştiği 1829 yılına kadar uzanıyor. Bu fikir, bir spor olarak kürek çekmenin tarihi boyunca geliştirilmiştir.

19. yüzyılda Avrupa, Batı Amerika ve Avustralya'da yayılmaya başladı. Kenarlarda çok sayıda kulüp sırtı var. Bir büyük beyinler oraya gitmek kişinin kendi kimliğini ortaya çıkaracaktı ve bu spor uzun süredir aristokratlar tarafından saygı duyulan bir spor haline gelmişti. Bu nedenle, o zamanlar çok az tasarım, olasılık ve tasarım seçeneği çeşitliliği vardı. Bu durum yüzyılın geri kalanında da devam etti. Standardizasyonun çok küçük olması nedeniyle 1892 yılında Torino'da (Fransa) uluslararası bir federasyon kuruldu. dış görünüş tekneler, ulaşım kuralları, mesafe bakımı ve diğer genel normlar

Orada, yaratılışın ardından nehrin karşı tarafında, bu sporun Avrupa'da gelişmesinde bir dönüm noktası haline gelen ilk akademik yüzme şampiyonası düzenlendi. 1896'da IOC, Olimpiyat Oyunlarına yarışları da dahil etti. Atina'daki (Yunanistan) aynı halk ilk fırtınalardan pek etkilenmedi, ancak şiddetli fırtınalar nedeniyle ezildiler. Yeni oyunlar 20. yüzyılın başında, 1900'de Paris'te yapılıyordu. Kutlamalar Senya'da ve sadece halk arasında gerçekleşti. Ayrıca bu türün doğumları da farklı şekillerde gelişmektedir (IOC, 1976 yılında kadınların doğumuna izin vermiştir).

Tanım

Akademik bilim nedir ve onu diğerlerinden ayıran şey nedir?

• Sporcuların inişi. Kanoda insanlar yürürken yüzlerine bakarlar ama burada arkalarına bakarlar.
• Işığı yalnızca bu seçenekte kapatın. Kanoda değil, başka hiçbir şeyde değil. Benzer türdeki neşeli teknelerden gelen kokular var. Şarapları kenarlardan uzağa koyun.
• “Erkek” teriminin benzer bir anlama geldiği su sporlarından biri de akademik kürektir. Erkekler veya çiftler var ve gemiden adamlar var. Bu tür bir sporcunun diğerinin önünde iki küreği vardır ve yalnızca birine ihtiyacı vardır.

Ayrıca seramikli veya seramiksiz seçenekler de mevcuttur. Geri kalanında rol özeldir. Ana bölümün kreması - doğrudan sahaya - aynı zamanda rakiplere göz kulak olmaktan da sorumludur.

Akşam yemeğinden sonra da mesafeler değişiklik göstermektedir. Kabul edilen maksimum sınır 2000 metredir.

Rusya'daki durum

sen Rus imparatorluğu Kürek çekmeyle ilgili bilmece ilk kez 1718'de Büyük Petro'nun hükümdarlığı sırasında ortaya çıktı. Bu kararnameye göre, St. Petersburg'da popüler adı “Nevsky Filosu” olan bir kulüp popüler. Bundan 100 yıldan fazla bir süre sonra, 1860'ta St. Petersburg Nehri Yat Kulübü açılıyor. İlk Rusya şampiyonası 1892'de yapıldı. Küreğe ilgi gelişene kadar tedarikçi olarak hizmet veren firma, 1914 yılına kadar her türlü faaliyette bulundu. Zaten yeni yüzyılda, Rus sporcular uluslararası sahneye çıkıyor. Rusya'nın akademik tarihi, ilk şampiyonanın düzenlendiği 1892 yılına kadar uzanıyor.

Visnovok

Akademik eğitimin diğer türlerden nasıl farklılaştığının tam olarak anlaşılması için bazı istatistiklerin silinemeyeceği açıktır. Bu nedenle suçluluğun temel kavramlarını ve tarihini paylaştık. Enfekte Danimarka türleri Spor zengin ülkelerde ve Rusya'da yaygınlaştığından özel zorluklar hakkında ek bilgi bulmak zordur.