Нетримання сечі у жінок - народні рецепти. Як лікувати нетримання сечі у жінок у домашніх умовах: народні засоби. Лікування нетримання сечі у жінок народними засобами

Анатолій Шишигін

Час на читання: 3 хвилини

А А

Мимовільне виділення урини є частою проблемою, з якою стикаються багато людей обох статей. Причини, через які неможливо контролювати витікання урини, досить різноманітні, зокрема стресові чинники.

Це може бути і травмування промежини, різні хірургічні операції гінекологічної сфери, інтенсивна праця з підняттям тяжкості, а також літній вік. Більше того, при кашлі або сміху, а також при стресах у людини виникає досить сильне зростання тиску у внутрішній порожнині живота, що передає зусилля на ділянку сечового міхура. Це призводить до видавлювання деякої кількості сечі.

Визначити і діагностувати причину енурезу, що виник, може тільки урогінеколог або лікарі урологи. Вони призначають медикаментозне лікування нетримання сечі у жінок, яке за погодженням з лікарем можна доповнити методами народної медицини.

Як вилікувати нетримання урини травами?

Народна рослинна медицина пропонує безліч цілющих трав, настоянок та зборів, здатних активно допомагати у боротьбі із захворюваннями сечостатевої сфери. Трави від нетримання сечі у жінок похилого віку найчастіше містять кріп і звіробій, деревій і кропиву.

Насіння кропу

При енурезі успішно застосовується звичайний кріп, що використовується у вигляді насіння, а й коріння. Для приготування кропової настойки проти запалень у сечовивідній системі слід взяти велику ложку подрібнених і залити склянкою чистої кип'яченої води, залишити на кілька годин, після процідити і приймати один - два рази на день у розмірі 200 мл.

Кріп протипоказаний пацієнтам з гіпотонією, не варто пити вагітним жінкам через можливість викидня. Цей спосіб найбільш ефективний для усунення нетримання урини в найкоротший термін.

Деревій

Деревій має сечогінну, в'яжучу і протизапальну дію є ефективними ліками через вміст безлічі корисних компонентів. Для приготування відвару проти нетримання цієї рослини необхідно подрібнити деревій, залити окропом отриману суміш у наступній пропорції: одна маленька ложка трав'яної суміші на стандартну склянку окропу. Відвар необхідно настояти і пити кілька разів на день по 1/2 склянки.

Фахівці народної медицини радять пити відвари та настоянки з деревію не дуже тривалий час, щоб не виникало шкірних дерматитів та запаморочення.

Звіробій

У народній медицині давно при нетриманні вживається звіробій. Ця рослина настільки унікальна, що є справжнім народним лікарем при багатьох захворюваннях. Відвари та настоянки звіробою запускають в організмі довгий ланцюжок відновлювальних процесів, спрямованих на покращення загального стану.

Зробити звіробійний відвар дуже просто: достатньо всього 40 г листя і квіток залити 250 мл окропу. Місткість з настойкою повинна бути закутана і залишена на 2 години, щоб наполягати. Протягом дня звіробійний відвар приймається замість звичного чаю.

Звіробій

Шавлія

Ще одна популярна рослина народної медицини – це шавлія. Він має сильні протимікробні якості і використовується саме для захворювань сечостатевої сфери пацієнтами будь-якого віку та статі.

Приготувати ліки з шавлії для боротьби з енурезом можна наступним чином: 40 г шавлії заливають окропом у розмірі 1 літра, укутують і залишають на кілька годин. Після цього необхідно рідину процідити через марлю та пити по 1/2 не рідше 3 разів на добу.

Брусниця

При проблемах з мимовільним виділенням урини дуже добре допомагає брусниця, яка використовується не лише своїми ягодами, а й листям. Це дуже добрий сечогінний засіб, який здатний ефективно боротися з енурезом. Лікувальна суміш із брусниці готується з великої ложки сушених ягід та листя з додаванням такої ж кількості звіробою.

Суміш заливається 750 мл води та кип'ятиться близько півгодини на повільному вогні. Потім настойку з брусниці необхідно процідити через марлеву тканину і приймати у 2-й половині дня, вечірній час, аж до укладання спати.

Мінімальна кількість для споживання повинна становити 3 склянки рідини.

Чорниця

Така знайома всім чорниця є не тільки смачною ягодою, а й відмінним сечогінним, жовчогінним, протиглистовим та протизапальним засобом. Приготувати ягідний відвар дуже легко, для цього одну столову ложку потрібно залити трьомастами мл окропу, прокип'ятити протягом пари-трійки хвилин і залишити на деякий час в прохолодному і темному місці. Приймається відвар перед сном для поліпшення ранкового сечовипускання.

Збори трав

У народній медицині є дуже ефективне збирання, при регулярному застосуванні якого можна повністю усунути проблеми нетримання. Для цього необхідно змішати 100 г кропив'яного листя і коріння алтею, з додаванням 70 г сухого деревію. Це суміш добре перемішується, заливається у розмірі 2 столові ложки на половину літра окропу.

Наполягати найкраще у термосі, щоб не втрачати корисних властивостейрослин. Протягом дня настій приймається як чай. Такий напій ефективний навіть при енурезі у запущених формах, але для літніх пацієнтів він повинен застосовуватися з обережністю та зниженням дозування приблизно у 2 рази.

Трави при простатиті

При мимовільному витіканні урини у чоловіків через виникнення простатиту можна використовувати один з унікальних зборів народної медицини, що складається з коренів пирію, 100г фіалки, 80г солдатської трави, яку називають деревію. Ця суміш має підвищену протизапальну дію та антибактеріальний ефект.

Для того, щоб приготувати настоянку, необхідно в суміш у розмірі 3 столових ложок залити одним літром окропу, бажано в термосі. Прийом здійснюється натщесерце по одній склянці.

Трави при застійних процесах

При застійних процесах у чоловіків в передміхурової залози народна медицина пропонує напій з насіння подорожника, який краще заварити в термосі в одному літрі чистої киплячої води. Після 3 годин настоювання відвар проціджують через марлю і приймають чотири рази на добу у розмірі однієї склянки.

Трави при нетриманні у вагітних

У вагітних жінок часто виникає нетримання сечі, і лікування травами має бути безпечним не тільки для здоров'я майбутньої матері, але і для плоду, що формується. Безпечним засобом буде суміш із 70 г звіробою, 100г репішка та 50 г грижника. Дві великі ложки цього збору варто залити 1/2 літра окропу і настояти приблизно три години. Перед прийомом важливо процідити відвар через марлю і пити по 1/2 склянки протягом дня.

У період після перенесених пологів у жінок часто виникає енурез. Народна медицина рекомендує прийом настоянки з подрібненого бадилля моркви, яка заливається прохолодною водою в пропорції: три столові ложки суміші на літр чистої холодної води. Місткість ставиться на плиту, півгодини при повільному кипінні вариться. Пити проціджений настій потрібно 2 рази на день не менше 1 склянки за прийом.

Які трави допоможуть при нетриманні урин?

При важких стадіях нетримання у людей необхідно заварювати насіння репішка у розмірі 50 г на 1/2 літри червоного вина. Близько тижня пляшка із сумішшю наполягає в темному і прохолодному місці, а потім її проціджують через бинт або марлю і п'ють по великій ложці протягом дня не менше чотирьох-п'яти разів. Вже через два тижні регулярного прийому можна буде відзначити перші результати покращення.

Лавровий листок при нетриманні сечі - відмінний засіб, що знімає симптоми. Пару листочків лавра заварюють у склянці окропу близько 10-15 хвилин, чекають, поки охолоне, і п'ють по три рази на 24 години по 1/2 склянки. Фітотерапія має тривати не менше 1 тижня.

Неприємне явище, пов'язане з нетриманням сечі, називають енурез. Ця патологія зустрічається в обох статей, проте найбільш схильні до цього захворювання все-таки жінки. Тому сьогодні познайомимося з лікувальними властивостямифітотерапії, які допоможуть позбавитися цієї недуги представницям слабкої статі.

Причини нетримання сечі у жінок

Нетримання сечі у жінок називають мимовільне виділення рідини з видільної системи, яке не піддається вольовому контролю. Проблема нетримання сечі є найпоширенішою у жінок після сорока п'яти років. Деякі стверджують, що дана патологія є спадковою, але існує ще безліч факторів, які можуть спровокувати прояв енурезу:

• ослаблення контролюючої функції з боку центральної або периферичної нервової системи, внаслідок чого відбувається порушення функцій органів малого тазу, що, у свою чергу, призводить до дисфункції роботи системи виділення, дана форманайчастіше зустрічається у людей похилого віку;
• гормональний дисбаланс, найбільш виражений у період клімаксу. Це зневодненням слизової оболонки сечостатевих органів, їх частковим зміною будови м'язів і стінок сечового міхура;
• зміна положення тазових органів, пов'язаних із численними пологами, операційними втручаннями, підйому важких предметів та великих фізичних навантажень;
• стресове нетримання, пов'язане з мимовільним виділенням сечі при напрузі: бігу, сміху, чханні, кашлі;
• інші форми, які можуть виникати у найрізноманітніших ситуаціях: при статевому акті, вночі доби і т.д.

Нещодавні дослідження вчених показали, що в людини є особливий гормон – вазопресин. Згідно з показниками, саме він регулює обсяг сечі. Зазвичай великі викиди вазопресину проходять вдень, зводячи таким чином практично нульові позиви. Якщо секреція вазопресину вночі знижується, цей факт свідчить про порушення роботи сечостатевих органів.

Фітотерапія

Надійними та перевіреними століттями засобами від енурезу є трави та рослини. На основі їх можна приготувати як лікувальні настої, і відвари.

Друга назва шавлії - "священна трава" від Гіппократа

Одним із найдоступніших народних засобів у лікуванні нетримання сечі вважають шавлію. Його рекомендують застосовувати у вигляді настою. Для цього вам необхідно взяти 40 г сухої сировини та залити її 1 л окропу.Щоб шавлія краще заварилася, наполягайте її під закритою кришкою протягом 2 годин. Готовий настій процідіть через ситечко або марлевий фільтр і приймайте склянку готового напою 3 рази на добу.

Насіння кропу містить вітаміни групи А, В, С, ефірні олії, пальмітинову та лінову кислоту.

Насіння городнього кропу – ще один чудовий засіб у боротьбі проти нетримання сечі. Для приготування ліків заваріть столову ложку насіння склянкою окропу і відправте ємність із вмістом на 2-3 години в тепле місце, загорнувши все теплим хусткою. Після зазначеного часу процідіть настій і пийте склянку готових ліків на день. Продовжувати лікування рекомендується до досягнення позитивного результату. Народні цілителі стверджують, що такий метод допоможе позбавити енурезу жінкам будь-якого віку.

Шипшина

Шипшина - відомий лікар у боротьбі з багатьма недугами, у тому числі і з нетриманням сечі. Ягоди цього чагарника застосовуються разом з ягодами кістяники у співвідношенні чотири столові ложки до однієї.Цю суміш заливають літром води та проварюють на повільному вогні протягом тридцяти хвилин. Після закінчення цього часу, не знімаючи відвару з плити, додаємо в нього дві столові ложки квіток шипшини і продовжуємо кип'ятити, зменшивши вогонь до мінімуму. Чекаємо повторного закипання рідини та знімаємо ліки з плити. П'ємо профільтрований засіб по склянці двічі на день.

Брусниця

Для лікування енурезу використовуються і ягоди, і листя брусниці.

Всім відомо, що ягоди брусниці мають високий сечогінний ефект. Однак якщо застосовувати їх разом з листям рослини та звіробою, то можна досягти приголомшливих результатів. Щоб приготувати лікарську суміш, слід взяти по 1 ст. л. ягід та листя брусниці, а також 2 ст. л. трави звіробою. Суміш із трьох столових ложок заливаємо 600 мл окропу, відправляємо ємність із вмістом на повільний вогонь і даємо ліки прокипіти. Після фільтрації п'ємо три склянки відвару на добу.

Важливо приймати першу склянку о четвертій годині дня, остання - перед сном, а друга - у проміжку.

Морквяний сік

Морквяний сік - це добрий засіб не тільки для зміцнення імунітету та зору, але і для лікування енурезу. У лікувальних ціляхрекомендується випивати по склянці свіжого соку моркви щодня вранці натщесерце до появи позитивних результатів.

Ожина та чорниця

Смачний і корисний компот, що допомагає позбутися нетримання сечі, можна приготувати із сушених або свіжих ягід ожини та чорниці, які необхідно змішати разом по 1 ст. л. Суміш заливаємо 500 мл води та проварюємо ягоди протягом 10-20 хвилин на повільному вогні. Пийте приготований компот 4 рази на день, розділивши цю кількість напою на рівні частини.

Деревій має потогінні та в'яжучі властивості, допомагає нормалізувати обмін речовин в організмі.

Деревій – це справжня криниця корисних властивостей, яка допоможе вам впоратися з мимовільним сечовипусканням. Для лікування цього захворювання підготуйте 10 г сухої трави та залийте її склянкою води.Варити на слабкому вогні протягом 10 хвилин, а потім необхідно залишити ліки настоюватися під закритою кришкою ще одну годину. Готовий відвар приймайте по половині склянки 3 десь у день.

На сьогоднішній день, згідно зі статистичними даними, кожна 7 жінка підбирає народні засоби від нетримання сечі, які б назавжди позбавили її від цих проблем. Особливо це стосується пацієнток старшого віку, зокрема. Ця недуга безпосередньо пов'язана з неможливістю контролювати мускулатуру сечового міхура, внаслідок чого відбувається мимовільне виділення урини.

Що стосується складніших форм захворювання, лікування має на увазі використання або оперативне втручання. Але якщо пацієнтка звернеться за допомогою вчасно, достатньо буде деяких фізичних тренувань та використання народних методівтерапії, що мають на увазі застосування корисних рослин.

Щоб вилікувати нетримання сечі у жінок народними засобами, під час комплексного лікування необхідно дотримуватись правильної дієти. Вона виконує таку ж важливу функцію, як і інші методи, так як здатна знижувати подразнення, що виникає в сечовому міхурі, а також зменшувати кількість позивів, що з'являються, які виникають несподівано і провокують неконтрольоване відділення урини.

Особливості такої дієти полягають у наступному:

• не рекомендується вживати їжу, що містить великий набір спецій. Сюди ж відноситься сира цибуля. Його можна їсти лише після термічної обробки. Але якщо є можливість, краще не ризикувати та обійтися без цього продукту;
• щоденне меню має містити свіжі соки, А саме вишневий, яблучний або виноградний;
• до раціону повинні входити продукти, в яких міститься велика кількість клітковини. Вона потрібна для того, щоб жінка без проблем справлялася з можливими запорами. Сюди відноситься будь-яка їжа з цілісними зернами, фрукти (не цитрусові) та овочі;
• під час комплексної терапії жінка має вживати достатньо води. Вона необхідна для того, щоб зробити сечу розведеною та не концентрованою. Але при цьому перед сном бажано утриматися від її вживання;
• необхідно повністю відмовитися від занадто великої кількостісолодощів, особливо шоколадних, і навіть виключити газовані напої;
• на сечовий міхур погано впливає кава з кофеїном, тому він також повністю повинен бути виключений із раціону.

Фітотерапія

Лікувальні трави при нетриманні сечі у жінок дуже грають важливу рольна шляху до одужання. Пацієнтки можуть використовувати їх для приготування відварів чи лікувальних настоянок. У цьому випадку найефективнішими є такі рослини:

1. Шавлія. Ця трава від нетримання сечі у літніх та молодих жінок є однією з найдоступніших, тому її можуть використовувати абсолютно всі пацієнтки. Щоб рослина виявилася максимально ефективною, її рекомендується вживати як настойку. Щоб приготувати її, необхідно підготувати 40 г сухої трави і залити її 1 літром окропу. Далі шавлія має добре заваритися. Для цього йому потрібно простояти в посуді із закритою кришкою не менше 2 годин. Отриману суміш слід процідити через марлевий фільтр. Вживати ліки варто по одній склянці 3 рази на день.
2. Насіння кропу. Насіння кропу вважається одним із найефективніших засобів при нетриманні сечі у жінок. Щоб приготувати ці ліки, потрібно заварити одну столову ложку насіння в 200 мл окропу. Далі посуд необхідно помістити на 3 години у будь-яке тепле місце у квартирі. Щоб зберегти температуру, бажано обмотати ємність теплими речами. Після того, як засіб готовий, його можна вживати по одній склянці на добу. Кріп від нетримання сечі у жінок похилого віку можна застосовувати до того моменту, поки пацієнтка повністю не одужає.
3. Морквяний сік. Далеко не всі жінки знають, що морквяний сікналежить до одним із самих кращих засобівне тільки при поганому імунітет або зір, а й підходить для позбавлення від цієї патології. Під час комплексної терапії лікарі радять приймати по одній склянці свіжого соку щоранку натще. Використовується такий метод до першої позитивної ознаки зникнення проблеми.
4. Шипшина. Ця рослина є добрим засобом від багатьох захворювань, і нетримання сечі не стало винятком. Щоб приготувати ліки, необхідно взяти 4 столові ложки шипшини і одну ложку ягід кістяники. Ця суміш заливається одним літром води і вариться на повільному вогні протягом 30 хвилин. Далі відвар ще рано знімати з плити, до нього необхідно додати дві столові ложки квіток даної рослини і продовжити кип'ятити, при цьому вогонь зменшується до мінімуму. Коли суміш закипіла наново, засіб можна знімати з плити. Після того, як відвар остиг і був профільтрований, його приймають по 150-200 мл 2 рази на добу.
5. Тисячолітник. Дану рослину можна віднести до одних із самих ефективних траввід нетримання сечі у літніх та молодих жінок, оскільки воно містить у собі цілий комплекс корисних компонентів. Щоб приготувати засіб, пацієнтка повинна підготувати 10 г трави в сухому вигляді і залити однією склянкою води. Далі суміш необхідно проварити на слабкому вогні не більше 10 хвилин, після чого вона має настоятися під закритою кришкою щонайменше 1 годину. Відвар вживають по 100г тричі на добу.

Використання лікувального збору

Коли проблеми з нетриманням сечі пов'язані з віком, єдиним ефективним способомпорятунку від проблеми може стати трав'яний збір. Для цього потрібно зібрати такі рослини:

• листя мучниці;
• корінь солодки;
• листя берези;
• кукурудзяні рильця.

Перед тим, як починати готувати лікарський засіб, усі ці трави необхідно подрібнити та перемішати. Далі буде потрібно 1 склянка води кімнатної температури, якою потрібно буде залити одну столову ложку суміші. Настоюється засіб приблизно 5-6 годин, після чого його необхідно проварювати на повільному вогні трохи більше 5 хвилин, а потім профільтрувати.

Щоб досягти перших позитивних результатів, ліки приймають по 1 столовій ложці, не менше 4 разів на день, за 15-20 хвилин до їди. На сьогоднішній день навіть самі лікарі відносять фітотерапію до одного з найефективніших. народних способіву боротьбі з жіночим нетриманням сечі. Якщо пацієнтка суворо дотримуватиметься всіх інструкцій і дотримуватиметься правильних дозувань, вона має всі шанси повністю позбутися цього відхилення навіть у тому випадку, якщо воно супроводжуватиметься інтенсивними симптомами.

При цьому лікування має бути підкріплене регулярними прийомами відварів та настоянок. Якщо пацієнтка починає робити паузи в терапії або пропускати прийом засобів, навіть при тривалому лікуванні, це не дасть жодних результатів.

Висновок

Під час терапії жінка повинна розуміти, що їй доведеться внести у своє життя певні обмеження, які наблизять її до одужання. При лікуванні категорично забороняється курити чи вживати їжу, яка здатна викликати надто часті позиви. Також не варто вживати в цей період будь-які види спиртних напоїв, особливо пиво. Рекомендується більше рухатися, оскільки будь-яке фізичне навантаження позитивно впливає на мускулатуру сечовика.

Нетримання сечі у похилому віці – причини, лікування. За матеріалами газети «Вісник ЗОЖ» 2012, №12, с. 14-15. З розмови з урологом Захарченко М.М.

Чому виникає нетримання сечі в літньому віці
З віком в організмі неминучі дегенеративні процеси. Під час клімаксу у жінок гормональна перебудова викликає старіння тканин, стоншення оболонок сечостатевих органів, атрофію м'язів та зв'язок малого тазу.
У чоловіків з віком також послаблюються м'язи тазового дна, крім того, збільшується передміхурова залоза, що стискає сечівник, що ускладнює спорожнення сечового міхура, викликаючи часті позиви до сечовипускання.
Всі ці причини викликають нетримання сечі у жінок похилого віку і чоловіків, яке є не хворобою, а просто симптомом неполадок у сечовивідній системі

Як проявляється нетримання сечі
Виділення сечі організмом забезпечує сечовий міхур, сечовивідний канал, м'язи та зв'язки. Рідина, що накопичилася, розтягує сечовий міхур, виникає позив, який людина стримує зусиллям волі, стискаючи сфінктер сечового міхура і м'язи тазу. Але якщо тиск у міхурі більший, ніж тиск стиснутих м'язів, то відбувається «прорив греблі».
Розрізняються два поняття «нетримання» та «невтримання».

Нетримання- Це коли без позову відбувається мимовільне виділення сечі
Неутримання- це коли при позові не вдається добігти до туалету.
Часто буває, що через стрес (наприклад, при переляку) різко підвищується внутрішньочеревний тиск, який передається на сечовий міхур, і сеча видавлюється, підтікає. Те ж саме відбувається при сміху, кашлі, фізичного навантаження.

Причини нетримання сечі
Уролог або урогінеколог повинен визначити, чому відбуваються збої в сечовивідній системі, де і чому порушено її нормальне функціонування.
Часто причиною нетримання сечі у жінокє інфекція - кишкова паличка, стрептокок, ентерокок. У кишечнику мешкає безліч мікроорганізмів. За певних умов навіть нешкідливі мікроби стають агресивними, провокують різні хвороби, інфекція піднімається все вище до бруньок, захоплюючи нові території.
У чоловіківсхожа ситуація - у літньому віці розмір простати збільшується, звужується просвіт уретри, часте сечовипускання у чоловіків змінюється утрудненим, сечовий міхур спорожняється не повністю, розтягується, а м'яз «усихає». В останній стадії цього процесу з переповненого сечового міхура капає або мимоволі сочиться сеча.

Лікування нетримання сечі лікарськими засобами
Перед тим, як розпочати лікування, треба проконсультуватися з лікарем-урологом, гінекологом. Лікар випише ліки, що пригнічують мимовільне скорочення та розслаблюючі м'язи сфінктера – детрузитол, спазмекс, дріптан. Нещодавно почали випускати дуже ефективний препаратканефрон на основі трав золототисячника, любистоку, розмарину. Він не має побічних ефектів, має сечогінну дію, розслаблює гладку мускулатуру, знімає спазми, запалення, виводить солі та дрібні камені з сечівника, бореться з патогенною мікрофлорою. Приймають його 3 рази на день після їди по 2 таблетки, курс лікування – 2 тижні.
Якщо причини нетримання сечі мають стресовий характер, призначають антидепресанти, які теж розслаблюють сечовий міхур.
Для гальмування вікових змін слизової оболонки у літньому віці, призначають гормони місцевого застосування у формі свічок, пластирів, гелю.
При лікуванні нетримання сечі в дорослих одними ліками не обійтися. Тут потрібна і фізіотерапія та тренування сечового міхура.

Лікування нетримання сечі травами.
Якщо енурез і часте сечовипускання супроводжуються запаленням слизової оболонки, то народні засоби повинні зняти це запалення. Треба пам'ятати, що бактерії гинуть у кислому середовищі, і підкислити організм допоможуть чаї з шипшини, або суміші золототисячника та звіробою, або з кукурудзяних приймок. Підходить також настій з коріння алтею (6 г на склянку холодної води, наполягати 10 годин), відвари з кори калини, ясеня, в'яза, настій ягід та листя брусниці навпіл зі звіробою, настій насіння кропу.
При нічному нетриманні сечі допоможе наступний рецепт:
Взяти 2 частини насіння петрушки, 2 частини хвоща і по 1 частині вересу, шишок хмелю, кореня любистока, стулок квасолі. 1 ст. л. суміші заварити 1 склянкою окропу, випити протягом дня
(ЗОЖ 2013, №10, стор 33)

Як вдалося вилікувати нетримання сечі у жінок після 50 років простим народним засобом.
Жінці вдалося позбавитися нічного енурезу, який у неї з'явилося після 50 років. Допоміг їй такий народний засіб: 1 ст. л. меду, 1 ст. л. натертого яблука та 1 ст. л. натертої цибулі. Все змішати. Приймати по 1 ст. л. тричі на день до їди. Лікування цією сумішшю тривало лише тиждень – через тиждень хвороба пройшла, тепер цій жінці 86 років, і не було жодного рецидиву. (ЗОЖ 2013, №10, стор 33)

Лікування нетримання сечі у жінок подорожником.
Вилікувати мимовільне виділення сечі допомагає подорожник – приймають сік із листя подорожника по 1 ст. л. 3 рази на день. Допоможе і настій цієї рослини – 1 ст. л. на 1 склянку окропу пити по 1/4 склянки 4 десь у день. (ЗВЖ 2012 р., № 16, стор. 31)

Народні засоби від нетримання сечі.
Жінці допомогли вилікувати нічне нетримання наступні народні рецепти:
1. 2 склянки молока кип'ятили з 1 ст. л. меду, знімала пінку, додавала 2 ст. л. насіння кропу та 0,5 ст. л. насіння моркви. Вогонь вимикала та наполягала 30 хвилин. Потім молоко проціджувала та пила протягом дня. Вже після 10 днів застосування цього засобу страждання закінчуються.
2. 0,5 склянки вівсяного борошна розводила 1 склянкою молока, додавала 1/4 склянки подрібнених родзинок. Суміш доводила до кипіння, потім трохи остуджувала і пила гарячою. Цю процедуру треба робити якнайчастіше, щоб прогріти сечоводи.
3. Готувала настій листя брусниці – 2 ст. л. на 2 склянки води. У остиглий відвар клала ягоди кісточки (1 склянка). Залишала доти, доки рідина злегка не забродить. Знімала білу плівку, проціджувала та випивала, ягоди можна з'їсти. Процедуру повторювала 5-6 разів. Цей народний засіб зміцнює сечовий міхур.
(ЗОЖ 2012 р., №18, стор. 40)

Як лікувати нетримання сечі травами.
У жінки після 50 років почалося нетримання сечі. Позбутися цієї проблеми допомогли такі народні засоби.
1. 1 ст. л. насіння кропу залити 1 склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити. Випити цей настій протягом дня 2-3 прийоми.
2. 1 ст. л. кукурудзяних рильців залити 1 ст. окропу, наполягти 30 хвилин, пити по півсклянки 2 десь у день.
3. 1 ст. л. м'яти перцевої залити 300 мл окропу, наполягти 1 годину, приймати по 100 г 3 десь у день (ЗОЖ 2012 р., № 3, стор. 32)

Ще одна жінка змогла вилікувати мимовільне рясне виділення сечі за допомогою насіння кропу, застосовувала вона іншу схему прийому. Заварювала насіння у такій самій пропорції – 1 ст. л. на склянку окропу, але наполягала ніч у термосі. Вранці за годину до підйому випивала весь цей настій і знову лягала в ліжко. Курс лікування – 10 днів. Потім перерва 10 днів і новий курс. Жінці довелося провести 3 такі курси, щоб хвороба пройшла. (2006 р., № 15, стор 31)

Нетримання сечі у чоловіків після видалення аденоми простати – вправи.
Чоловіку в 71 рік зробили операцію з видалення аденоми простати, після цього чоловік 5 років страждав на нетримання сечі. Йому пропонували повторну операцію з корекції шийки сечового міхура, але він був не впевнений у позитивному результаті цієї операції і звернувся до газети «Вісник ЗОЖ».
Йому відповів лікар мед. наук, професор лікар – рефлексотерапевт вищої категорії Картавенко В. В. Лікар порадив хворому впоратися з проблемою, використовуючи гімнастику, спрямовану на зміцнення прямих м'язів живота та довгих м'язів спини. Ці м'язи сприяють зміцненню стінок сечового міхура.
Щоб зміцнити м'язи живота, треба лягти на спину, зафіксувати ноги і піднімати верхню частину тулуба. Щоб зміцнити спину, треба робити те саме, але тільки лягти на живіт
(ЗОЖ 2011 р., №21, стор. 14)

Нетримання сечі у літньому віці лікування осиною.
1 ст. л. кори, гілочок осики залити 1 склянкою окропу, кип'ятити 10 хвилин. Приймати по 1/2 склянки 3 десь у день. Цей настій допомагає також при хронічному запаленні сечового міхура, при прискореному сечовипусканні у чоловіків.
Особливо ефективним є застосування цього народного засобу, якщо нетримання сечі відбувається на тлі діабету – відвар кори осики дуже добре знижує рівень цукру в крові. (ЗВЖ 2011 р., № 4, стор. 37)

Лікування енурезу черемхою
Рецепт аналогічний попередньому, але замість осинової кори та гілочок береться кора черемхи. Напій не такий гіркий, як попередній, тому його п'ють цілий день, як чай. (ЗОЖ 2011 р., №8, стор 39)

Нетримання сечі у жінок – причини – вправи. З бесіди із завідувачем відділення жіночої урології лікарні №50 м. Москви лікарем Гуміним Л.М.
Основною причиною нетримання сечі у жінок є те, що при раптовому навантаженні різко підвищується внутрішньочеревний тиск, який передається на сечовий міхур. За рахунок перепаду тисків відбувається мимовільне виділення сечі. Навантаження може бути найрізноманітнішим: кашель, чхання, сміх, підняття важких речей, біг, ходьба. З часом нетримання сечі при напрузі може прогресувати настільки, що сеча буде виділятися навіть при зміні положення тіла.
Хто входить до зони ризику.
1. Жінки похилого віку, які мають гормональні порушення. У них ослаблені м'язи тазового дна, втрачено еластичність зв'язок, що порушує роботу сфінктера сечового міхура.
2. Жінки з надмірною масою тіла – за рахунок зайвої ваги у них зростає тиск на сечовий міхур. З цієї причини відбувається мимовільне виділення сечі при вагітності
3. Жінки, які перенесли ускладнення після пологів або гінекологічні операції, внаслідок яких було порушено м'язово-зв'язувальний апарат.
4. Жінки, чия робота пов'язана з підйомом ваг
Вправи при нетриманні сечі
Лікування нетримання сечі має вестись за кількома напрямками. Хорошого результату в лікуванні можна досягти за рахунок виконання певного комплексу вправ лікувальної фізкультури. Щоб зміцнити м'язи черевного пресу та промежини треба робити такі вправи, як «берізка», «велосипед», «ножиці». Крім того, необхідно зміцнювати м'язи тазового дна, в першу чергу сфінктер сечового міхура і прямої кишки. Для цього треба визначити місце розташування лобово-копчикового м'яза. Щоб знайти цей м'яз, треба спробувати зусиллям м'язів перервати сечовипускання, той м'яз, який напружився і є шуканим. Щоб вилікувати енурез у жінок, треба робити на день 300 скорочень цього м'яза протягом 4-6 тижнів. Спершу робити по 10 вправ, поступово довівши до 50 в один підхід. Вправи треба робити то звичайному темпі, то дуже швидкому, то сповільненому.
Лікарські засоби.
При нетриманні сечі у жінок призначаються препарати, що пригнічують мимовільне стискування сечового міхура, розслаблюючі м'язи стінок міхура, такі як оксибутинін, толтеродин, соліфенацин. Жінкам похилого віку рекомендують гормонотерапію місцевого застосування.
Народні засоби при мимовільному виділенні сечі
При цій хворобі можна застосовувати народні засоби лікування, але треба пам'ятати, що ми всі різні, і знайти той рецепт, який допоможе саме вам.
Ось кілька рецептів народних засобів
1. При частих позивах до сечовипускання кілька разів на день пийте чай із молодих гілочок вишні
2. 1 ст. л. подорожника на 1 склянку окропу, наполягти 1 годину, приймати по 1 ст. л. 4 рази на день до їди за 20 хвилин
3. 50 г звіробою на 1 літр окропу, настояти 4 години, пити як чай протягом дня.
4. Відвар із ягід чорниці – дуже ефективний засіб, але допомагає не всім.
5. Змішати звіробій та золототисячник 1:1. 1 ч. ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 40 хвилин. Протягом дня треба випити 2 склянки за півгодини до їди
Курс лікування нетримання сечі цими народними засобами – 2-3 тижні
(ЗОЖ 2011 р., №8, стор 39)

Лікування глиною.
Глиняні компреси допомагають при мимовільному виділенні сечі у літніх та прискореному сечовипусканні у чоловіків.
Щоб вилікувати ці хвороби, на серветки накладають гарячу глину, одну серветку з глиною поміщати область сечового міхура і простати (у чоловіків), іншу область поясниці. Коли глина остигає, використовувати ще дві серветки зі свіжою гарячою глиною. Тут без помічника не обійтись. Процедура триває 20 хвилин із постійною заміною серветок. Курс 5-10 процедур. (ЗВЖ 2008, №20, стор 9-10)

Березові бруньки.
1 ст. л. стовчених березових бруньок залити 1,5 склянки окропу, варити 5 хвилин на слабкому вогні під кришкою, настояти 1 годину, добре укутавши, процідити, віджати. Приймати по півсклянки 2-3 десь у день 20 хвилин до їжі. Курс лікування енурезу 2-3 тижні. (ЗВЖ 2007, №4, стор. 28; 2006, №9, с. 28-29)

Нетримання сечі у жінок похилого віку – лікування пирієм.
Жінка мала мимовільне рясне виділення сечі, не могла ні кашлянути, ні чхнути без наслідків, навіть не могла дивитися на воду. Вилікувати хворобу допомогло коріння пирію - городнього бур'яну. Треба їх накопати, промити, нарізати та висушити.
1 ст. л. коріння залити 1 склянкою окропу і варити на водяній бані 30 хвилин, остудити. Випити цю склянку протягом дня. Курс лікування – 3-4 тижні. Спочатку можливо загострення хвороби, але потім все нормалізується. (ЗВЖ 2007, №20, стор 32, 2005, №11, с. 29)

Ходьба на сідницях лікує енурез у жінок та аденому у чоловіків.
Нетримання сечі в літньому віці зустрічається у багатьох жінок. Є простий спосіб позбавитися цієї проблеми – ходьба на сідницях. Вправа робиться так: сидячи на підлозі, рухаєте правою сідницею із прямою або зігнутою ногою вперед. Дивитися на праве плече, руками помах ліворуч. Те саме повторити з лівою сідницею. Просунутися на 1,5 – 2 метри вперед, потім тим самим способом повернутися назад. І так далі, робити цю вправу щодня. Крім того, стискати і розтискати м'яз, який регулює роботу сфінктера сечового міхура.
Було у чоловіка часте сечовипускання - бігав уночі в туалет кожні 30 хвилин, тому що у нього була аденома. Після того, як увімкнув у зарядку ходьбу на сідницях, встає вночі всього 1-2 рази.
Крім енурезу, ця вправа – ходьба на сідницях усуває запори, лікує опущення внутрішніх органів, геморой, зміцнює м'язи живота та спини. (ЗВЖ 2002, №16 с. 7)

Білоруський народний засіб від енурезу.
Взяти сечовий міхур свині (тільки не кабана), кілька днів вимочувати його у солоній воді, змінюючи воду. Потім вимочувати у воді із харчовою содою. Потім міхур трохи відварити, прокрутити на м'ясорубку, додати м'ясного фаршу, наліпити котлет, заморозити. Вранці підсмажити 1-2 котлетки та з'їсти натще. Заїсти шматочком хліба. Курс лікування – 9 днів.

Мимовільне виділення сечі при вагітності.
Часте сечовипускання при вагітності – неминуча явище. У зв'язку з тим, що плід, що росте, тисне на стінки сечового міхура, його розміри злегка зменшуються, виникає відчуття тиску і переповненості, яке і змушує жінку набагато частіше ходити в туалет. Тут немає нічого страшного, і після пологів все приходить у норму.
Але іноді у жінок відбувається мимовільне виділення сечі під час вагітності. Невеликі порції сечі безконтрольно виділяються при чханні, сміху, різких рухах, тобто при підвищенні внутрішньочеревного тиску, що передається на сечовий міхур. На останніх термінах вагітності рухи плода безпосередньо діють на стінки сечового міхура і можуть викликати виділення сечі.
Причиною мимовільного сечовипускання при вагітності є підвищене навантаження на стінки сечового міхура, і гормональна перебудова. Через кілька місяців після пологів все зазвичай приходить у норму. Але жінка має насторожитися. Адже ще однією причиною нетримання сечі у вагітних є слабкість м'язової системи. І якщо все залишити, як є, то в літньому віці ця жінка також страждатиме на нетримання сечі. До того ж ситуація може посилитися після наступної вагітності. Щоб уникнути цих неприємностей надалі, жінка обов'язково повинна робити вправи, що запобігають мимовільному виділенню сечі при вагітності. Кожна жінка до вагітності повинна робити вправи, що зміцнюють м'язи спини та черевного преса. Якщо вагітність супроводжувалася нетриманням сечі, то після пологів жінка повинна також зміцнювати прес, робити вправи, спрямовані на зміцнення лобово-копчикового м'яза (вправи Кегеля), 5-10 хвилин на день робити вправу «Ходьба на сідницях».

Нетримання сечі – проблема неприємна. Людина, яка страждає на цю недугу, відчуває психологічнімуки. Адже будь-якої миті, незалежно від того, стримується він чи ні, сеча може вийти назовні. Людина замикається в собі, починає відмовлятися від спілкування, у деяких випадках навіть змушена залишити роботу. Але якщо розібратися в проблемі, і зрозуміти причину цього стану, можна знайти спосіб, як позбутися такої неприємної ситуації.

Нетримання сечі найчастіше буває у дітей, людей похилого віку і жінок. З дітьми все зрозуміло. Нервова система вони сформована не остаточно і під час сну свідомість їх відключається повністю . З цієї причини дитина не може відчути позиви до сечовипускання і не прокидається.
У жінок у період клімаксу, коли відбувається гормональна перебудова, нетримання сечі – також часте явище. В останній період - через травми під час пологів м'язів сечового міхура.
У чоловіків у поважному віці нетримання сечі найчастіше трапляється на тлі проблем із передміхурової залозою.
Також причиною такої неприємної хвороби може стати перенесена травма тазу та нервові розлади.
З кожним окремим випадком повинен розібратися фахівець та призначити лікування. Але також існує багато рецептів, накопичених за століття і дійшли до наших днів.

Народна медицина рекомендує

• Як відомо, мед діє заспокійливо на нервову систему. Крім цього, він здатний утримувати в організмі рідину. Тому доцільно дати дитині перед сном ложечку меду.
• Від нічного нетримання допоможе оман. Дрібно порізати корінь оману, залити склянкою окропу і варити п'ятнадцять хвилин. Залишіть для наполягання на чотири години, укутавши теплим рушником. Додайте трохи меду і випийте.
• При нічному енурезі допоможе насіння репішка, настояне на червоному вині. Одну чарку насіння залийте склянкою червоного вина і залиште на тиждень. Приймайте тричі на день по одній ложці.
• Якщо ви відчуваєте часті позиви до сечовипускання, допоможе відвар гілочок вишні чи черешні. Заварюйте замість і пийте з додаванням меду.
• Кропне насіння, одну ложку, заваріть у склянці окропу. Укутайте і залиште на три години. Після проціджування випийте весь настій відразу.
• Дуже часто в народних лікарнях зустрічається чай із звіробою та золототисячника. Трави змішати, заварити та пити замість звичайного чаю.
• Від мимовільних денних сечовипускань допоможе настій кукурудзяних рильців. Кілька разів на день заварюйте свіжу порцію і пийте.

• Допоможе відвар брусниці з додаванням звіробою. Потрібно взяти лист і ягідки брусниці та звіробій по дві ложки. Залийте трьома склянками окропу і на десять хвилин поставте на плиту. Після охолодження процідити. Пити цілющий відвар рівними порціями з чотирьох годин до того, як вирушите спати.
• Від нічного нетримання прекрасний засіб із суміші хвоща, вересу, насіння петрушки та вересу — по дві ложечки, по одній ложечці подрібнених шишок хмелю, кореня любистка та квасолі. Заварити 250 мл окропу, дати настоятися ніч. Протягом усього дня випити весь настій маленькими ковтками.
• Поставте на ніч для наполягання подрібнене до стану порошку коріння алтею в кількості однієї ложечки в склянці охолодженої кип'яченої води. Вранці починайте прийом, розділивши п'ять рівних частин.
• Подорожник широко застосовується у рецептах народної медицини. Знайшлося йому застосування і у вирішенні проблеми з нетриманням. Візьміть одну ложку листа подорожника і залийте склянкою окропу. Укутайте і залиште на годину. Після проціджування пийте по одній ложці перед кожним прийомом їжі.
• Вирішить проблему настій грициків . У склянці кип'яченої охолодженої води наполягти протягом ночі три ложечки трави. Пити по дві ложки три-чотири рази на день.

• Коли готуєте страви з додаванням курячих яєць, не викидайте шкаралупу. Промийте ретельно її і просушіть. Потім виштовхніть до порошку. Додайте до яєчного порошку меду стільки, щоб можна було скачати з маси кульки, що вийшла. Накатайте їх і залиште на столі. Їжте до десяти штук на день.
• Щоб вилікувати денне нетримання, робіть по черзі відвари з калинової кори, кори в'яза та ясеня. Випивайте по одній склянці відвару на день.
• Приготуйте з ранку чай з шавлії і випийте протягом дня. Для приготування п'ятдесят грамів трави заваріть літром окропу.
• Запасіться чорницею або ожиною. Свіжою чи сухою — не має значення. Готуйте з них відвар і пийте по сто мілілітрів тричі на день.
• Настій з коріння пирію повзучого готується у два етапи. Відсипте чотири ложечки сировини і залийте їх склянкою прохолодної води. Залишити для наполягання на дванадцяту годину. Процідити, коріння не викидайте. Закип'ятіть склянку води і влийте у відціджене коріння на п'ятнадцять хвилин. Через певний час, процідіть і влийте у воду від першого настою. Приймати слід чотири рази на день по сто мілілітрів.
• Пийте при мимовільному сечовипусканні відвар з п'ятдесяти грамів звіробою, залитого літром окропу і настояного чотири години. Пити, коли захочеться, замість води.
• Зваріть своєрідний компотик із шипшини та ягід наперстянки. Прокип'ятіть півгодини, додайте кілька квітів шипшини і доведіть ще раз до кипіння. Пийте двічі на день по одній склянці.
• Серед рецептів народної медицини є і такий. Вранці, відразу після пробудження, вичавте морквяний сік і пийте по одній склянці на голодний шлунок.

• Зберіть насіння подорожника. Висушіть їх і зробіть із них порошок. Тричі на день приймайте подорожниковий порошок у кількості на кінчику ножа.
• Від нічного нетримання сечі допоможуть зерна кави. Перед самим сном пожуйте і проковтніть п'ять зернят смаженої кави.
• Допомагає настій із наступних трав. Фіалка, деревій та корінь алтею по сто грамів. Засипте в термос три ложки ретельно перемішаних трав і залийте пів-літра окропу. Залишіть до ранку. Випийте за чотири прийоми протягом дня.
• Коли зацвіте черемха, запасіться сировиною для лікування нічного енурезу. Обережно зріжте кору і висушіть. Невелика кількість кори черемхи залийте окропом і поставте на парову лазню на десять хвилин. Пийте протягом дня замість чаю .
• Не обійшли стороною народні цілителі та м'яту. Одну ложку трави заваріть склянкою окропу і залиште для наполягання на годину. Тричі на день пийте по півчашки.
• Перед кожним прийомом їжі готуйте для себе та з'їдайте за півгодини кашку з однієї ложки натертої на тертці цибулі, ложки меду та ложки натертого яблука.
• Робіть відвар з лаврового листя - доступніше кошти придумати просто неможливо. Три листочки прокип'ятіть 10 хвилин у склянці води. Тричі на день протягом тижня пийте по півсклянки лаврового відвару.

Лікувальна гімнастика

Вправа 1 . Лягайте на спину, ноги убік. Піднімаючи таз, напружуйте його м'язи. Протримайтеся в цьому положенні десять секунд. П'ять повторів.

Вправа 2 . Також , лежачи на спині , підніміть руки вгору і ноги. Дихайте животом. Протримайтесь в цьому становищі одну хвилину.
Вправа 3 . У том ж становищі розсуньте ноги і зігніть їх в колінах, з'єднайте стопи. Напружте тазові м'язи, зводьте і розводьте коліна, не роз'єднуючи стопи. Повторіть стільки, скільки зможете.
Вправа 4 . Також, на спині, зігніть ноги і зведіть їх. Починайте, напружуючи м'язи таза, витягувати догори одну ногу. Опустіть її і то ж зробіть з інший.
Вправа 5 . Дуже корисне вправа для зміцнення м'язів. Виконувати його можна, можливо де завгодно і коли завгодно. Напружуйте, втягуючи всередину, м'язи ануса. Затримайте на п'ять секунд і розслабтеся.
Вправа 6 . Сидячи на підлозі, ноги зігнуті в колінах. Починайте рухатися на сідницях по підлозі, як б крокуючи на них.

Тренуйте свій сечовий міхур. Відкладайте відвідування туалету до останнього. Чим частіше ви бігаєте по малої нужді, тим лінивіше він стає.
Навчайтеся утримувати сечу від виливання. Наприклад, сядьте на навпочіпки і затримайтесь в цьому становищі на кілька секунд. Або починайте виконувати вправа на зміцнення м'язів таза, то, яке можна, можливо робити де завгодно і зовсім непомітно.
І наостанок радимо відмовитися від продуктів, які діють як сечогінний. Це, в першу черга, кавуни і огірки, виноград, селера. Не пийте багато рідини, щоб не провокувати мимовільне сечовипускання. Відмовтеся від цигарок і алкогольних напоїв. Якщо є зайвий вага, обов'язково позбавтеся від нього. Займіться тренуванням м'язів тазового дна і візьміть на замітку рецепти народних цілителів.
Здоров'я вам і вашим близьким!

Відео - Лікування сечового міхура