Часті прищі на обличчі від чого з'являється. Чому з'являються прищі на обличчі у дорослих? Прищі на обличчі

Прищі на обличчі у молодих людей і підлітків не дивують нікого. Адже виникнення подібної проблеми в такому віці вважається неминучістю. При цьому всі прекрасно розуміють, що поступово вона повинна зникнути сама собою, Але буває і так, що, не дивлячись на прожиті роки, особа не стає чистішою або висипання на шкірі з'являються у дорослої людини, не знав такої проблеми в юності. Чому це відбувається? Чому з'являються прищі? Спробуємо розібратися в цьому питанні.

Актуальність проблеми

Чому з'являються прищі? подібне вважається явною ознакою того, що є збій в роботі сальних залоз. Вище вже говорилося про те, що проблема особливо поширена в юному віці (від 14 до 19 років). Це період, коли відбувається статеве дозрівання молодої людини. Причому, згідно з наявними цифрам і фактам, червоні вогнища запалення на обличчі можна бачити у 30-40% дівчат і хлопців.

Що стосується дорослих людей, то у них прищі бувають значно рідше. Подібне явище спостерігається лише у 20% жінок і у 5% чоловіків, які перебувають у віці 20-25 років. Для сорокарічних людей ці цифри ще нижче. В цьому періоді запальні процеси на обличчі спостерігаються у 5% жінок і всього у 1% чоловіків. Регулярно виникають на щоках, підборідді і на лобі червоні некрасиві плями доставляють сильний дискомфорт і моральні страждання. А адже кожній людині, без всякого сумніву, хочеться мати здорову шкіру, щоб не соромитися своєї зовнішності.

Чому з'являються прищі? Причини їх виникнення досить різноманітні. Але, тим не менше, їх необхідно знати. Це дозволить зупинити запальний процес, не зашкодивши собі ще більше. До того ж вельми важливо усунути не тільки наявні наслідки, але, якщо це можливо, і саму причину патології.

Так чому з'являються прищі на обличчі? Розглянемо найбільш поширені причини їх виникнення на шкірі дорослої людини.

гормональний дисбаланс

Чому з'являються прищі на обличчі? У багатьох випадках винуватцями проблем зі шкірою дорослої людини стають гормони. Ще в підлітковий і юнацький період в організмі починають свою активну вироблення стероїди. Здебільшого вони є андрогенами, тобто чоловічими гормонами. Варто відзначити, що, незважаючи на свою назву, їх вироблення відбувається не тільки у хлопців, а й у дівчат. Саме це явище і стає основною причиною появи прищів у молодих людей.

Що стосується чоловіків і жінок, то в їх організмі рівень андрогенів збільшується в рази. Ці гормони і безпосередньо впливають на появу на шкірі акне. Як відбувається цей процес?

Стероїдні гормони безпосередньо впливають на перебіг складних біохімічних реакцій, що відбуваються в шкірі. В результаті чого відбувається збільшення кількості себоцітов, які є секреторними клітинами сальних залоз.

У своїй біологічній нормі для шкірного сала характерна рідкувата консистенція. Але все змінюється під впливом гормонів. Андрогени багаторазово збільшують обсяг вироблюваного жиру, що робить його щільним і в'язким. Це призводить до закупорювання протоків волосяних фолікул. Адже густа маса жиру перетвориться на своєрідну пробку. Спочатку в такому місці виникають мікромедони. І тільки через деякий час вони переростають у відкриті або закриті комедони.

Цей процес несе в собі певну небезпеку. Адже з'явилися пробки, крім того, що не дозволяють звільнятися порам від надлишків сала, перешкоджають також і їх звільнення від інших продуктів, що виробляються сальними залозами. Це призводить до швидкого розмноження пропіонових бактерій акне, які завдяки надлишковій харчування, є основною причиною запальних процесів шкіри і виникнення прищів.

Через що ж відбуваються гормональні збої у дорослої людини?

Менструальний цикл у жінок

Чому з'являються прищі у дорослої людини? Згідно з даними медичних досліджень, від цього явища страждає майже 80 відсотків жінок. Причому дуже часто прищі турбують милих дам під час місячних. Червона висип на шкірних покривах виникає вже за кілька діб до критичних днів, зникаючи практично відразу після їх закінчення.

Подібні зміни пов'язані з нестабільністю гормонального фону під час менструацій. Під час циклу відбувається різке погіршення стану шкіри через збільшення прогестерону, а також дезорганізації статевих гормонів. Саме цим і пояснюється, чому перед місячними з'являються прищі.

Часом жінки намагаються самостійно усунути висип на обличчі. Але при цьому вони навряд чи замислюються про ту реальну причину, Яка викликала подібне явище. Менструація є досить складним процесом, який виробляє в жіночому організмі гормональні зміни. В період критичних днів освіту прищів носить систематичний характер. Весь в менструальний цикл входить кілька фраз, в кожній з яких відбувається своє зміна рівня гормонів. Розглянемо ці періоди докладніше.

У першій фазі циклу гормон естроген дозволяє знизити кількість речовин, що виділяються з сальних залоз. Далі слід активний період. Це друга фаза циклу, коли основну активність виявляє гормон прогестерон. Він і провокує шкіру на негативні реакції при впливі на неї шкідливих факторів і алергенів. Подібним гормоном посилюється і сприйнятливість людини до стресу. Цим і пояснюється, чому у жінок з'являються прищі в період місячних.

Висип при цьому може викликати свербіж і хворобливе відчуття або просто порушувати вид шкірного покриву. А ось чому з'являються червоні прищі перед місячними постійно, краще запитати у дерматолога. Якщо подібне явище виникає із завидною періодичністю, то тільки фахівець, виходячи з індивідуальних особливостей організму свого пацієнта, зможе дати на це питання правильну відповідь.

Деякі жінки турбуються: «Чому стали з'являтися прищі після закінчення циклу?». Відповісти на таке питання складніше. Найчастіше червоні висипання після завершення критичних днів виникають через те, що кілька затягується процес їх визрівання. У зв'язку зі зниженням захисних функцій організму акне починає з легкої стадії переростати в среднетяжелую.

вагітність

Чому з'являються прищі на лобі, на носі і на інших ділянках обличчя в той період, коли жінка знаходиться в очікуванні дитини? Подібне явище також пов'язане зі зміною гормонального балансу організму, і на нього, звичайно ж, гостро реагує шкіра. Прищі під час вагітності - явище далеко не рідкісне. Вони не тільки псують зовнішній вигляд жінки в цікавому положенні, але і часто супроводжуються почуттям дискомфорту і хворобливими відчуттями.

Інші причини акне в період очікування дитини

Чому з'являються прищі і сверблять у вагітних? Звичайно, основна причина подібного явища криється в тій кардинальної перебудови, яку відчуває гормональний фон жіночого організму. Але крім цього є ще й цілий ряд деяких інших чинників, які поглиблюють цю ситуацію.

Серед них:

Збільшення кількості вироблюваного прогестерону, що активізує діяльність сальних залоз, що і є сприятливим середовищем для прищів;

Стресові ситуації, нервові переживання, страхи, що виникають перед пологами, а також будь-яке порушення душевної рівноваги і психологічна нестабільність;

Нераціональне харчування з включенням в меню великої кількості солоної, гострої і жирної їжі;

Шкідливі звички, серед яких не тільки куріння або зловживання спиртним, але і виконання бажання періодично випивати по кухлю пива або по келиху червоного вина;

Недолік свіжого повітря;

Поганий догляд за шкірних покривів у вигляді недостатнього очищення їх від забруднень і використання неякісних косметичних засобів;

Порушення питного режиму, що приводить до зневоднення організму.

Перераховані вище причини дозволяють відповісти на питання «Чому з'являються прищі на підборідді і на щоках під час вагітності?». Для того щоб такої неприємності уникнути, жінці знадобиться усунути фактори, що провокують дане явище.

менопауза

Чому виникають прищі у жінок в період клімаксу? Їх формування пов'язане зі зміною гормонального фону. Це час, коли в організмі відбувається помітне зниження вироблення естрогену, а ось кількість тестостерону збільшується. Перший процес провокує зменшення обсягу виробленого колагену, який відповідає за міцність шкірного покриву. При цьому надлишок тестостерону посилює діяльність сальних залоз, через що вони починають надмірну вироблення секрету.

Інші причини висипу в період менопаузи

Чому з'являються прищі на щоках і інших ділянках особи у досить зрілих жінок? Не останню роль у формуванні даного процесу грає наступне:

Порушена терморегуляція, що виникає в зв'язку з гормональними перепадами, що провокують рясну пітливість;

Порушення регенеративних процесів в період клімаксу, що значно збільшує тривалість процесів оновлення клітин, провокуючи їх поступове виведення з сальних проток і утворення акне;

Згасання репродуктивної функції, що негативно відбивається на психоемоційному сфері, перетворюючи цей період в постійний нервовий стрес;

Поганий кровообіг і зневоднення, що супроводжують менопаузу;

Загострення різних захворювань, пов'язаних з травною системою, Нирками, печінкою, а також з порушенням обмінних процесів, що пов'язано із загальним ослабленням організму;

Неправильний спосіб життя, який виражається в малорухомості і пристрасті до куріння, у неправильному харчуванні та зловживанні спиртним.

Порушення жирового (ліпідного) обміну

Чому з'являються прищі у дорослих? Часом винним в цьому стає збій, який має місце в жировому обміні організму. Таке трапляється при підвищенні рівня фосфоліпідів, тригліцеридів, холестерину та інших ліпідів. Надлишок таких речовин є перевантаженням для судин і причиною порушення процесу кровообігу. Подібні фактори провокують розвиток різних, досить серйозних захворювань.

Те, що в організмі багато ліпідів, виявляється тільки за допомогою лабораторних досліджень. Адже симптоми негативного впливу ліпідів на судини виявляються вже при значних ураженнях артерій у вигляді шуму у вухах, запаморочення, а також хворобливих відчуттів під час ходьби.

Причини, що викликають порушення ліпідного обміну, можуть бути самі різні. Так, у вісімдесяти відсотках випадків подібний збій в роботі організму викликаний генетичною схильністю. Часом такий стан викликано неправильним харчуванням. Порушується ліпідний обмін і при наявності у дорослої людини діабету і ожиріння. Зашлакованность судин, що викликає появу прищів на обличчі, можлива через похилий вік, куріння тютюну, а також зловживання спиртним. Порушується ліпідний обмін і у жінок в період менопаузи. Часом подібне явище викликає прийом деяких медикаментозних препаратів. У їх числі знаходяться ретиноїди, кортикоїди і протизаплідні засоби гормонального типу.

патології ШКТ

Чому з'являються прищі на підборідді, щоках і на лобі у дорослої людини? Причиною тому стають проблеми, пов'язані з травленням. Це явище є цілком звичайним. Вже до 23 років багато хто починає страждати від таких недуг, як гастрит і езофагіт, дискенезия жовчовивідних шляхів, дисбактеріоз та інші хвороби кишечника. Причому, згідно з даними медичної статистики, та чи інша патологія спостерігається більш ніж у половини дорослого населення.

Що ж відбувається при цьому? З поверхні слизової токсини починають вбиратися в кров. Такий процес викликає утворення прищів, так як агресивні речовини дуже швидко опиняються в шарах підшкірної жирової клітковини. Нерідко причина акне криється в хронічному дисбактеріозі кишечника.

гиперкератоз

Чому з'являються прищі у дорослих людей? Часом причиною такого явища стає гіперкератоз, який представляє собою порушення процесу зроговіння. Патологія провокує появу на шкірі дрібних утворень у вигляді риб'ячої луски. При цьому сальні залози активно виробляють секрет, який разом зі шлаками і мікроорганізмами затримується в порах. Це і провокує утворення прищів.

Гиперкератоз - захворювання досить серйозне і буває небезпечним для життя. Його причиною є мутація генів, інтоксикація, нестача вітаміну А, а також вплив на шкіру продуктів, вироблених на основі нафти.

стрес

Це часта причина виникнення прищів на обличчі у дорослої людини. Ситуації, коли люди відчувають стрес, змушують організм виділяти токсичні речовини. Виходять вони через шкіру і з'являються на обличчі у вигляді червоної висипки. Буває, що навіть невелике хвилювання призводить до появи 2-3 червоних точок.

Косметичні засоби

Тому, чия шкіра має схильність до виникнення прищів, необхідно використовувати в цілях гігієни лише некомедогенние кошти. Вони очистять, тонують і скрабом обличчя, не забиваючи при цьому пори.

При існуючих сумнівах в тому, що причиною виникнення висипу став саме невідповідний лосьйон або крем для обличчя, варто спробувати замінити його на спеціалізоване засіб, яке, крім того, не викличе алергію, що є в деяких випадках причиною акне.

видавлювання прищів

Не варто позбавлятися від акне таким способом. Адже при видавлюванні прищів відбувається розмноження бактерій, які швидко освоюють здорові ділянки шкіри. Один нещасний червоний горбок може стати причиною появи десятка нових, перевівши акне в важку форму.

вплив сонця

Існує міф, згідно з яким ультрафіолет є хорошим засобом для лікування прищів. Однак це не так. І якщо після перебування на сонці візуально здається, що червоних висипань стало менше, то знайте: їх просто замаскував загар. Насправді ультрафіолет знищує ту захисну плівку, яка знаходиться на шкірі.

Це призводить до того, що бактерії розмножуються на обличчі більш активно. Крім цього, загар сприяє створенню нового шару шкіри, і сальним залозам доводиться працювати під ним ще активніше. А з огляду на осушення епідермісу ультрафіолетом, зовсім не дивно, що пори закупорюються, і цей процес призводить до виникнення прищів. Однак до тих пір, поки загар остаточно не зійде, червоних плям видно не буде.

Акне (вугри, вугрової хвороба, прищі)- запальний процес, який виникає в волосяному фолікулі і сальної залозі. Це найпоширеніше ураження шкіри. Його прояви в різній мірі відчував на собі кожен. Дана проблема є особливо актуальною для молоді, так як в період дорослішання ризик виникнення акне значно зростає.

анатомія шкіри

Шкіра - самий великий орган нашого тіла, площа якого сягає 1,5-2 м І. Його функція - захищати організм людини від зовнішніх несприятливих чинників. Крім того, шкірний покрив виконує ще ряд важливих завдань:

• терморегуляція тіла
• виведення шкідливих речовин
• дихання
• вироблення поту і шкірного сала
• накопичення енергетичних запасів (у вигляді підшкірного жирового прошарку)
• сприйняття подразників (дотик, температура, тиск)

Анатомічно шкіра складається з трьох шарів:

1. Епідерміс або поверхневий шар - представлений плоским багатошаровим епітелієм. Ця частина шкіри має п'ять шарів. Поступово клітини з нижнього шару піднімаються до поверхні. Такий шлях займає у них близько місяця. У клітинах стає менше води і припиняється обмін речовин. Тому верхній шар ороговевает і стає «мертвим». Його клітини поступово злущуються. Таким чином відбувається поступова заміна старих клітин шкіри на нові.


2. Власне шкіра (дерма) або глибокий шар. Він складається з волокнистої сполучної тканини.

   Дерму також поділяють на два шари.

   • верхній - сосочковий, Більш щільний. Він насичений кровоносними капілярами, нервовими волокнами і має вигляд сосочків, які вдавлюються в епідерміс, утворюючи тонкі борозенки. Тут же знаходяться отвори сальних і потових залоз. Секрет яких змочує шкіру.
   • сітчастий шар містить сальні і потові залози, а також волосяні фолікули. У нього вплетені еластичні волокна, які відповідають за пружність шкіри. Також тут знаходяться неісчерченние м'язові волокна, вони піднімають волосся і викликають «гусячу шкіру».


3. Підшкірно-жирова клітковина (гіподерми) становить нижній шар. Вона має більш пухке будова і містить велику кількість сполучної тканини і скупчення жирових клітин. Її функція - захищати від перепадів температури, амортизувати удари і запасати поживні речовини.

Шкіра - один з найважливіших органів людини. Тому його захворювання, такі як акне, приносять не тільки естетичні дефекти, а й психологічний дискомфорт. Хвороби заважають шкірі виконувати її функції. При цьому порушується нормальна життєдіяльність всього організму. Тому вугровий висип необхідно лікувати не менш ретельно, ніж інші хвороби.

Причини виникнення акне

Що може викликати появу акне?

1. Порушення в роботі гормональної системи.

   Гормони регулюють діяльність всього організму, в тому числі і шкіри. На появу вугрів впливають:

   • тестостерон – відноситься до чоловічих статевих гормонів андрогенів, які синтезуються в статевих залозах і чоловіків, і жінок. Підвищене вироблення тестостерону робить роботу сальних залоз більш інтенсивною. Шкірне сало накопичується в залозах. Це створює сприятливі умови для розвитку бактерій. У жінок переважання тестостерону може викликати надмірне оволосіння, часто виникають вугри, шкіра стає товстою і грубою. Бувають випадки, коли зміст андрогенів не перевищує норму, а зміни в організмі викликані підвищеною чутливістю до тестостерону. Переважання тестостерону у жінок може бути пов'язано з дисфункцією яєчників, полікістоз яєчників.
   
   
   • прогестерон - відноситься до жіночих статевих гормонів гестагенам. Виробляється у обох статей яєчниками, яєчками і залозами. Він починає діяти на жіночий організм в другій половині менструального циклу. Саме з ним пов'язано погіршення стану шкіри перед початком менструації. Цей гормон робить її легко розтяжне, набряку, підсилює вироблення шкірного сала, сприяє затримці жирів в шкірі.
   У підлітковому віці (10-18 років) відбувається становлення ендокринної системи і статеве дозрівання. Гормони гіпофіза впливають на функцію статевих залоз і синтез статевих гормонів. Часто цей процес проходить не рівномірно. У підлітковому організмі в цей період переважає тестостерон. Він і викликає часте поява акне у підлітків.
2. Дисбаланс вегетативної нервової системи.

   У нормі у людини симпатичний і парасимпатичний відділи вегетативної нервової системи перебувають у рівновазі. Вони регулюють роботу всіх органів тіла людини. Один з них тимчасово переважає над іншим в залежності від ситуації і умов зовнішнього середовища. Порушення цього балансу і інтенсивна робота одного з відділів, веде за собою підвищення тонусу вагусной іннервації сальних залоз, а також гиперпродукцию шкірного сала. Причиною порушення функціонування нервової системи можуть стати: стреси, недосипання, втома, підвищені фізичні навантаження, ендокринна перебудова організму (наприклад, після пологів).



3. Гіперактивність сальних залоз.

   У нормі секрет сальних залоз (себум) має бактерицидні властивості. Він захищає шкіру від пересихання, передчасного старіння, УФ-випромінювання, обмороження і є антиоксидантом. Однак якщо сальні залози працюють надмірно активно, то шкірне сало не встигає розподілятися по поверхні шкіри, а накопичується в сальної залозі. В цьому випадку умови для розмноження бактерій стають сприятливими. В результаті ті мікроорганізми, які жили на шкірі і не завдавали їй шкоди, починають активно розмножуватися. Їх діяльність викликає появу вугрового висипу.



4. Зміна складу шкірного сала.

   При підвищеному виробленні шкірного сала змінюється його склад. Зменшується концентрація лінолевої кислоти. Це призводить до того, що рівень рН порушується і реакція шкіри стає більш лужною. В результаті цього збільшується проникність води в гирла фолікулів. Завдяки цьому створюються умови для зростання мікроорганізмів. Крім того, шкірне сало стає густішим. Це перешкоджає його виведенню на поверхню. В результаті чого утворюються комедони.



5. Стреси і психічні навантаження.

   Вони значно підривають захисні сили організму. Сильні нервові потрясіння здатні підірвати імунітет і гормональну рівновагу, викликати дисбаланс НС, а в результаті цих порушень з'являються акне.



6. Падіння місцевого імунітету і активація умовно патогенних мікроорганізмів.

   Місцевий імунітет шкіри забезпечує система імунних клітин. Найважливіші з них клітини Лангерганса. Вони активують реакцію місцевого імунітету і керують діяльністю специфічних клітин (епідермальних макрофагів, епітеліоцитів). На захисні сили шкіри погано впливають:

   • безконтрольне застосування косметики
   • надмірне УФ-опромінення
   • стреси
   • шкідливі звички
   • неправильне харчування
   Якщо природний захист порушена, то виникнення акне викликають такі бактерії: Propionibacterium acnes, Propionibacterium granulosum, Staphylococcus epidermidis, А також грибки і підшкірний кліщ.


7. Спадкова схильність.

   Якщо у батьків були акне, то велика ймовірність, що їх діти теж будуть страждати від цієї проблеми. Тип шкіри закладений у людини генетично. У спадщину від батьків передаються такі ознаки:

   • підвищений рівень тестостерону
   • особливості місцевого імунітету шкіри
   • рівень чутливості сальних залоз до впливу статевих гормонів
   • порушення функціонування верхніх шарів епітелію (не видаляється вчасно, потовщується)
   • схильність до утворення дефектних сальних залоз
   • вироблення шкірного сала зі зміненими властивостями (подразнюючу шкіру, дуже густе)
   Виникнення кулястих або конглобатних вугрів у чоловіків також передається у спадок і пов'язане з Y-хромосомою.


8. Порушення раціону.

   Борошняні та кондитерські вироби містять багато простих вуглеводів. Їх надходження в організм призводить до вироблення великої кількості інсуліну і інсуліноподібний фактор росту. У зв'язку з цим підвищується рівень чоловічого статевого гормону, який викликає посилене вироблення шкірного сала. В результаті створюються сприятливі умови для життя бактерій.

   Велика кількість жирів в раціоні призводить до того, що вони у великій кількості потрапляють в кров і згодом виводяться через шкіру. Сальні залози не справляються з виведенням себума. Він накопичується і заселяється бактеріями.



9. Хвороби шлунково-кишкового тракту, ендокринних залоз, статевих органів.

   Часто акне є симптомом внутрішніх хвороб. Так наприклад, захворювання системи травлення призводять до того, що їжа засвоюється не повністю і застоюється. При цьому в шлунково-кишковому тракті утворюється велика кількість токсинів. Вони всмоктуються в кров. А оскільки шкіра виконує ще й функцію виділення, То токсини, виділяючись через шкірний покрив, викликають появу акне.

   Вугрі може бути симптомом таких станів і хвороб:

   • синдром подразненого кишечнику
   • гострий і хронічний гастрит
   • камені в жовчних протоках
   Також акне виникає, якщо нирки не справляються з виведенням токсинів. Причиною можуть стати такі захворювання: ниркова недостатність, камені в нирках, пієлонефрит.

   Захворювання статевих органів тісно пов'язані з виникненням вугрів. Їх може викликати: полікістоз яєчників, склерокистоз яєчників, перенесені інфекції і гінекологічні операції, аборт. При цьому порушується вироблення жіночих статевих гормонів і, як наслідок, висипання на обличчі.

   Хвороби ендокринних залоз , Які відповідають за гормональний баланс, також можуть стати причиною акне. Це можуть бути: захворювання гіпофіза (гипопитуитаризм, пролактінома), наднирників (пухлина Андостерома, що викликає надмірну секрецію чоловічих статевих гормонів).

   наявність вогнища хронічної інфекції в організмі, такого як каріозні зуби, гайморит, також погіршує стан шкіри. Мікроорганізми розносяться з током крові і проникають в різні органи і тканини, викликаючи ділянки запалення. Також при цих захворюваннях падає загальний і місцевий імунітет.



10. Прийом деяких лікарських препаратів.

    Прищі часто з'являються під час або після лікування різними лікарськими препаратами. Такі акне називаються медикаментозними:

    • Гормональні контрацептиви: Оврал, Норлестрін, Лестрін, Норініл - можуть порушувати природне вироблення жіночих гормонів естрогенів.
    • Протиепілептичні засоби: Фенітоїн, триметадион - викликають роздратування шкіри при виведенні їх через шкіру.
    • Протитуберкульозні засоби: Ізоніазид, рифампіцин, Етамбутол - порушують обмін вітамінів і роботу печінки.
    • антидепресанти: Амінептін, метогексітал, Сурітал, пентотал - здатні викликати гормональний дисбаланс і алергію.
    • Стероїдні гормони: місцеві кортикостероїди, системні кортикостероїди, анаболічні стероїди, гестагени - впливають на вироблення інсуліну і тестостерону, в результаті цього в сальних залозах накопичується велика кількість гліцерину і жирних кислот.
    • антибіотики: Юнідокс, Солютаб, Тетрациклін, доксициклін - можуть викликати алергічну реакцію і дисбактеріоз.
    • вітаміниВ 1, B 2, В 6, В 12, D 2 - висип може бути проявом гіпервітамінозу і алергії.


11. Використання невідповідних косметичних засобів.

    Крем, пудра, лосьйон, рум'яна і тіні - ці види косметики можуть погіршувати стан шкіри. Тому маскування акне викликає збільшення кількості висипань. Особливо небезпечними вважаються в'язкі засоби, які містять в своєму складі масла і гліцерин. Комедогенной називається косметика, яка забиває пори, провокує появу комедонов, створює на поверхні шкіри мікроплівку, що перешкоджає диханню. Будь-який з компонентів може викликати акне, якщо він не сприймається організмом і подразнюють шкіру. Тому комедогенним може бути навіть засіб на водній основі.



12. Неправильний косметичний догляд.

    Як недотримання правил особистої гігієни, так і очищення надміру можуть викликати акне. Це пов'язано з тим, що порушуються природний захист і кислотно-лужний баланс шкіри.



13. Брак вітамінів А і Е.

    брак вітаміну А (ретинолу ) Призводить до гіперкератоз (збільшення і ущільнення верхнього шару епідермісу). Також його недолік проявляється в лущення шкіри, її передчасне старіння, перебоях в роботі сальних залоз, появі вугрів, розтяжок і шрамів після акне. Ретинол забезпечує нормальне функціонування шкіри та імунної системи, підвищує опірність до мікроорганізмів і прискорює відновлення клітин епітелію. Крім того цей вітамін бере участь у виробленні жіночих статевих гормонів, які відповідають за чистоту шкіри.
    Ефективний захист шкіри забезпечується взаємодією вітамінів А і Е ( токоферол ). Останній відновлює пошкоджені клітинні мембрани, нейтралізує вільні радикали, що руйнують клітини і призводять до старіння. також вітамін Е сприятливо впливає на роботу статевих органів і вироблення ними гормонів.



14. Дрібні травми шкіри.

    Якщо шкіра схильна до появи вугрів, то навіть мікротравми можуть погіршити її стан. Тому не рекомендується зайвий раз чіпати обличчя руками, потрібно уникати тертя шкіри об одяг або телефонну трубку. Спроба самостійно видавити прищ також призводить до того, що інфекція поширюється в прилеглі ділянки шкіри. Найчастіше цей процес йде в бік від носа до вуха. Особливо не рекомендується видавлювати прищі в області носогубного трикутника.

Як виглядає акне?

Акне (вугри) - запалення сальних залоз. Вони мають вигляд червоних прищів. Ці запальні вузлики часто болючі і доставляють людині масу дискомфорту. Поступово в центрі вогнища запалення утворюється гнійний острівець.

Найбільш часто вугри виникають на тих ділянках шкіри, де розташоване більшу кількість сальних залоз. Це особа, шия, груди і спина. У людини, що страждає від вугрової висипки, зазвичай є прояви жирної себореї. Шкіра стає блискучою, пористої і товстої, з великою кількістю комедонов і запальних елементів.

Чому виникають акне?

Запалення сальних залоз, в просторіччі - прищі, це сигнал організму про інтоксикацію. Отруєння можуть провокувати різні тригери: неправильне харчування, прийом ліків і вітамінів, алкоголь, зниження ваги. Усмоктуючись через стінки кишечника, токсичні метаболіти потрапляють в кров, що негативно позначається на стані шкіри. Усунути отруєння і поліпшити зовнішній вигляд шкіри допоможе прийом ентеросорбенту Ентеросгель. Завдяки структурі гидрофобной губки, засіб ковзає по стінках шлунково-кишкового тракту, що не налипнув і не затримуючись на слизових, як це роблять порошкові сорбенти, формула яких складається з дрібних кристалів. Гельовідниє сорбент вигідно відрізняється тим, що вбирає переважно шкідливі, викликають шкірні запалення, речовини, не вивільняючи вітаміни, білок, корисні бактерії. Курсовий прийом препарату Ентеросгель допоможе очистити організм від токсинів і повернути шкірі здоровий вигляд.

Сальна залоза запалюється після того, як закупорюється проток, що виводить шкірне сало. Це відбувається в результаті того, що ороговілі лусочки епідермісу і секрет залози перекрили отвір сально-волосяного протоки. Утворюється пробка - комедон. При цьому в залозі накопичується шкірне сало, і створюються сприятливі умови для зростання бактерій. Організм атакує патогенні мікроорганізми лейкоцитами. В результаті, на місці скупчився шкірного сала, утворюється гній. Це каламутна рідина біло-жовтого кольору, що складається з мікроорганізмів, живих і мертвих лейкоцитів, жиру і різних ферментів.

Часто після того, як елемент акне зникає, на його місці утворюється темна пляма, шрам або рубець. Тому так важливо вживати заходів щодо попередження появи прищів акне і їх правильному лікуванню. І хоча цей процес може зайняти досить багато часу, необхідно довести лікування до повного зникнення висипів.

Які бувають форми акне?

Всі елементи вугрової висипки можна розділити на дві форми:

1. Запальна форма.Сюди відносять елементи, які схильні до запалення і нагноєння:
   • звичайні - найчастіші юнацькі вугрі. Зазвичай вони проходять самостійно до 18 років;
   • конглобатні вугри - великі кулясті елементи. Вони схильні до утворення кіст і порожнин з гноєм;
   • блискавичні - з'являються швидко і сильно нагнаиваются. На їх місці часто утворюється ранка, яка нагадує виразку. При цьому самопочуття значно погіршується, починається інтоксикація організму, підвищується температура. Найчастіше зустрічаються у підлітків чоловічої статі 13-17 років;
   • механічні вугри - виникають в результаті механічної дії на шкіру. Часто бувають в місцях, де одяг здавлює або натирає шкірні покриви.
2. Невоспалительная форма -комедони (чорні точки), закупорка гирла фолікула епітелію і загуснув шкірним салом.

Класифікація за віковою ознакою

Дитяче акне. Окремо виділяють акне новонароджених. Воно виникає у немовлят через попадання в кров материнських статевих гормонів. Прищі мають вигляд закритих комедонов. При дотриманні правил гігієни, ці елементи самостійно зникають через кілька тижнів. Вони не нагноюються і не залишають слідів на шкірі дитини.

Підліткові і юнацькі акне.Спостерігається у 90% підлітків 12-16 років. Висипання є папули і пустули з гнійним вмістом.

Акне у дорослих (пізні акне)
Початок вугрової висипки в дорослому віці відзначається нечасто. Поява великої кількості акне після 30 років може свідчити про серйозне захворювання. Тому, на відміну від підлітків, дорослим необхідно ретельне медичне обстеження. Можливо, знадобиться консультація дерматовенеролога, ендокринолога, гастроентеролога, гінеколога (уролога).

Акне у дорослих може бути пов'язано з прийомом лікарських засобів, гормональних препаратів і вітамінних коктейлів, збою в роботі надниркових залоз.

Які бувають ступеня акне?

Для визначення ступеня тяжкості акне необхідно поділити особа уявною лінією від маківки до підборіддя. Потім проводять підрахунок вогнищ запалення (і яскраво виражених, і тих, де запалення тільки починається). Від ступеня тяжкості залежить вибір лікування. Тому краще не ігнорувати цей етап.

Оцінка ступеня тяжкості акне:
1-й ступінь (легка) - менше 10
2-й ступінь (середня) - 10-20
3-й ступінь (важка) - 21-30
4-я ступінь (дуже важка) - більше 30

Лікування вугрової хвороби

лікування акне - тривалий процес, який включає в себе безліч процедур. Почати його найкраще з консультації дерматолога. Вибір методів багато в чому залежить від причин, що викликають появу акне. Також може знадобитися лікування супутніх хронічних захворювань, які є причиною вугрової висипки.

Основні етапи лікування акне спрямовані на те, щоб:

• перешкоджати утворенню комедонов
• очистити забиті протоки
• зупинити розмноження бактерій
• зменшити виділення шкірного сала
• вилікувати запалення на шкірі

Як лікувати акне в домашніх умовах?

При правильному догляді і грамотному підборі засобів, можна впоратися з прищами самостійно. Особливо це стосується юнацьких вугрів, поява яких не пов'язано з серйозними захворюваннями.

Перед тим, як приступити до лікування акне будинку, необхідно очистити обличчя. Для жирної шкіри добре підходять гелі та пінки для вмивання з антибактеріальними компонентами. Вони підвищують місцевий імунітет і нормалізують роботу сальних залоз. Їх рН не повинен перевищувати 4,5. Такими засобами необхідно вмиватися мінімум два рази на день. Не варто використовувати для вмивання звичайне туалетне мило. Воно надто сушить шкіру. Після такого очищення вона намагається компенсувати недолік зволоження, і сальні залози виробляють секрет в посиленому режимі.

Гаряча вода - не найкращий варіант для жирної шкіри. Найкраще вмиватися водою кімнатної температури. Вона бадьорить шкіру, підвищує її тонус і звужує розширені пори.

Необхідною процедурою є пілінг. Ця процедура спрямована на те, щоб відлущити верхній ороговілий шар епітелію. Для цього можна використовувати готові скраби і засоби для пілінгу. Їх необхідно застосовувати не рідше двох разів на тиждень. Для тих, хто віддає перевагу косметичні засоби на основі природних інгредієнтів, можна запропонувати кілька рецептів:

1. Змішати в рівних пропорціях харчову соду, сіль дрібного помелу і пінку для гоління або гель для душу.
2. Взяти рівні частини меленої кави і дрібної морської солі.
3. Сухий житній хліб змолоти в кавомолці і додати столову ложку кефіру.
4. Розчинити кілька таблеток аспірину в невеликій кількості води.
5. Взяти 2 столових ложки зеленої глини і 3 ложки кислого молока.

Шкіру перед очищенням необхідно підготувати. Після вмивання з миючими засобами особа розпарюють над каструлею з гарячою водою. На вологу шкіру наносять будь-який склад для скрабу. Рівномірно розподіляють суміш по обличчю і обережно масажують круговими рухами. Після цього обличчя необхідно обполоснути прохолодною водою і нанести на нього загоює крем. Для цих цілей прекрасно підходить Бепантен або Пантестин.

Таку процедуру бажано проводити на ніч. Справа в тому, що такий спосіб очищення травмує верхні шари шкіри.

Тому після скрабу і пілінгу виникають почервоніння. Шкірі необхідно дати кілька годин для відновлення, а вже після цього наносити косметику. Систематичне застосування таких засобів забезпечує глибоке очищення пір, видалення комедонов і усунення бактерій. Шкіра вирівнюється, пори, дрібні рубці і плями після акне стають менш помітні.

Лікування акне природними засобами практикується багато століть. Народна медицина накопичила великий досвід і допомагає ефективно позбутися від прищів. Пропонуємо вам рецепти найефективніших масок, які можна приготувати вдома. Систематичне застосування цих засобів прекрасно очищає шкіру, і заспокоюють запалення. До того ж природні компоненти практично не викликають алергічних реакцій.

Як приготувати маску	Який вплив надають компоненти маски	Як мазати і що мазати	Який результат повинен бути після нанесення і через скільки сеансів чекати ефекту
Пивні дріжджі (1 ст. Л.) Додати 1 ст. л. молока, змішати до консистенції густої сметани	Вітаміни В і Н, залізо, фосфор, цинк, хром, калій, селен і магній насичують шкіру корисними речовинами, поліпшують кровообіг	Нанести тонким шаром на очищену шкіру обличчя	Робить шкіру гладкою, заспокоює запалення. Якщо замінити молоко водою з лимонним соком, то шкіра відбілити і очиститься від бактерій
Натерти яблуко на дрібній тертці, додати 1 ст. л. йогурту, і 1 ч. л. меду	Очищає і розгладжує шкіру, покращує живлення клітин	Отриману кашку ретельно перемішати і нанести на чисту суху шкіру. Через 20 хвилин змити прохолодною водою	Кислоти, що містяться в яблучному соку, перешкоджають розмноженню мікроорганізмів, що викликають прищі. Шкіра стає гладкою і пружною вже після першого сеансу
Спиртову настоянку календули (1 ст. Л.) Змішати з такою ж кількістю борошна. Додати трохи води	Календула знезаражує шкіру, вбиває бактерії, які викликають запалення комедонов	Змішати всі компоненти до консистенції густої сметани. Отриману маску нанести на обличчя. Залишити на 10 хв і змити прохолодною водою	Після видалення маски шкіра стане ніжною і рожевої. Наявні прищі кілька зменшаться і стануть менш помітні. Повторювати таку процедуру необхідно 3 рази на тиждень
Збити яєчний білок, додати 1 ч. Л. соку лимона і 1 ст. л. ягід суниці	Зменшує жирність шкіри, звужує пори, знімає запалення	Отриману суміш нанести на підготовлену шкіру на 20 хв. Після цього змити прохолодною водою	Наносити регулярно 2-3 рази на тиждень. Через 10 днів стан шкіри помітно покращиться. Висипань стане менше. Відбілити веснянки і пігментні плями після акне
Половину груші натерти на тертці, додати 2 ч. Л. лимонного соку	Звужує пори, усуває жирний блиск, допомагає видалити омертвілі епітелій	Отриману кашку нанести на обличчя на 10-15 хв. Потім видалити круговими рухами і вмитися прохолодною водою	Робити через 2 дня. Шкіра стає більш свіжою і ніжною. Протоки залоз очищаються від сальних пробок. Запалення виникають помітно рідше. Ефект помітний після 3-5 разів
М'якоть білого або рожевого винограду (2 ч. Л.) Змішати з збитим курячим білком	Фруктові кислоти очищають шкіру від ороговілих клітин, роблять її бархатистою і пружною	Розтерти до однорідного стану і нанести на обличчя. Витримати 15 хв. і змити холодною водою	Шкіра стає чистішим, пори на ній очищені і менш помітні. Для стійкого ефекту необхідно робити маски на протязі місяця
Стиглі ягоди калини розчавити і віджати сік	Рослинні антибіотики і фітонциди вбивають бактерії. Мікроелементи живлять шкіру і нормалізують діяльність сальних залоз	У соку калини намочити марлеву серветку і покласти на очищену шкіру обличчя. Витримати 30 хв. Вмитися теплою водою. Нанести на шкіру живильний крем	Висока ефективність цієї маски пояснюється багатим складом соку калини. Він надає комплексну лікувальну дію, знімає запалення прищів, зменшує почервоніння і відбілює плями постакне
Одну середню моркву натерти на дрібній тертці. Додати кілька крапель лимонного соку і рослинного масла	Містить велику кількість вітаміну С і провітаміну А	Ретельно очистити і підсушити шкіру. Нанести отриману кашку тонким шаром на все обличчя. Зверху накрити серветкою. Залишити на 10-15 хв. потім змити теплою водою без мила	Сприяє відновленню балансу шкіри і нормалізації роботи сальних залоз. Зволожує і живить шкіру. Робити 2 рази на тиждень. Поліпшення помітно вже після 4-5 процедур
Харчова сода 4 ст. л. і невелика кількість води	Сода розчиняє сальні пробки, нормалізує рН, очищає пори і видаляє мертві клітини	Змішати соду і невелика кількість води до отримання кашки. Можна додати 1 ч. Л. пшеничного борошна. Залишити на 10 хв. і змити	Результат помітний з першого разу. Шкіра очищається від камедонів, стає гладкою, вирівнюється колір. Робити регулярно 1-2 рази на тиждень до досягнення бажаного результату. Потім 2-3 рази на місяць для профілактики повторних висипань
Таблетки аспірину, рідкий мед, оливкова олія або зволожуючий крем	Ацетилсаліцилова кислота підсушує запальні елементи, повністю прибирає дрібні запалення. Запобігає поширенню інфекції	Розчавити 2-4 таблетки аспірину. Додати кілька крапель води, щоб вийшла кашка. Змішати з іншими компонентами. Нанести на підготовлену шкіру і дати масці підсохнути	Відновлюється баланс шкіри, зникають плями після прищів і жирний блиск. Застосовувати 1 раз на тиждень протягом 2-3 місяців
Зелена глина 1 ст. л., мед 1 ч. л, вода 2 ст. л.	Має багатий склад, має протизапальну і заспокійливу дію на шкіру	Змішати всі компоненти до отримання однорідної маси. Нанести маску на обличчя і залишити до висихання. Змити теплою водою	Повторювати процедуру не більше 2 разів на тиждень. Результат очевидний вже після першої процедури. Усувається лущення, зникають запалення, очищаються і звужуються пори, прискорюється процес регенерації клітин, пропадає жирний блиск
Огірок 3 ст. л., спиртова настоянка календули 1 ст. л, мед 1 ч.л.	Знімає запалення, тонізує, звужує пори, вирівнює колір обличчя	Очистити огірок і на блендері або на дрібній тертці перетворити його в кашку. Додати до м'якоті інші інгредієнти і нанести на підготовлену обличчя. Залишити на 15-20 хв, потім змити	Моментальний ефект з освіження і зменшення запалень гарантований. Маску необхідно повторювати через день до повного зникнення акне
Біла глина 1 ст.л., кисле молоко 1 ч.л., яєчний білок	Знижує жирність шкіри, очищає пори, знімає ороговілий епітелій, вирівнює колір обличчя	Перемішати всі складові, щоб вийшла однорідна маса. Нанести кашку на обличчя і дати застигнути. Потім ретельно змити теплою водою	Після першої процедури шкіра виглядає помітно краще: зменшуються запалення, поліпшується структура шкіри. Наносити маску необхідно не рідше двох разів на тиждень протягом трьох місяців. А в подальшому 1 раз в тиждень
листя алое	Речовини, що містяться в цій рослині, мають потужну протизапальну і загоює ефектом, а також інтенсивно омолоджують шкіру	2-3 листків алое подрібнити і залити склянкою холодної води. Через годину настій прокип'ятити протягом 2 хвилин і процідити. Після охолодження кашку з алое нанести на обличчя на 20 хв	Маску робити 2 рази на тиждень протягом 2 місяців. Якщо є необхідність, через місяць можна повторити курс косметичних процедур
Стиглі помідори і лимонний сік	Лікопін, що міститься в помідорах, допомагає запобігти появі прищів і позбутися від плям після акне. Він активує вироблення колагену і сприяє омолодженню шкіри	Кілька невеликих стиглих томатів натерти на дрібній тертці або подрібнити в блендері. До отриманої маси додати кілька крапель лимонного соку і нанести на обличчя на 15 хв. Після цього змити теплою водою	Такі маски можна робити через 1-2 дня. Курс лікування становить 10-14 днів. Якщо буде необхідність процедури можна продовжити

Перш ніж приступити до лікування акне за допомогою масок, необхідно провести пробу на алергію. Для цього готовий склад маски наносять на невелику ділянку шкіри зап'ястя на 20 хвилин. Якщо за цей час не виникло свербіння, печіння і інших неприємних відчуттів, можете використовувати маску для шкіри обличчя.

Мазі для лікування акне

Мазі від прищів є лікарським засобом. Вони застосовуються давно і мають ряд незаперечних переваг:

• в основі мазей лежать речовини, які надають сильне вплив на збудників
• мазі проникають в глибокі шари шкіри
• мають тривалу дію.

Назва мазі	компоненти мазі		Як мазати і чого від неї чекати
мазь Зінеріт	антибіотик еритроміцин ацетат цинку	Пригнічує вплив на бактерії, які викликають запалення сальних залоз і поява акне Перешкоджає пристосуванню бактерій до антибіотика, зменшує запалення і почервоніння. підсушує прищі	Наноситься на чисту шкіру 2 рази в день. Результат стає помітний після 10 днів застосування. Повний курс становить 10 тижнів. Це гарантує повне звільнення від прищів
Сірчана мазь	сірка	Відновлює пошкоджені клітини і посилює поділ і ріст нових. Швидко загоює поверхневі ушкодження шкіри, пом'якшує її, видаляє окремі частинки епітелію	Курс застосування 7-10 днів. За цей час вдається вилікувати вугровий висип. Наноситься на очищену шкіру перед сном один раз в день. Попереджає виникнення рубців і шрамів після прищів
синтоміцинова мазь	антибіотик синтоміцин Касторове масло	Дезінфікують шкіру, зупиняє ріст і розмноження бактерій Усуває плями постакне	Очистити шкіру від макіяжу і забруднень. Нанести лінімент тонким шаром. Ефект спостерігається на 2-4 день, на відміну від інших засобів, зберігається надовго
Цинкова мазь	цинк	Підсушує, дезінфікує, лікує запалення	Невеликі акне проходять за лічені години. При систематичному нанесенні на чисту шкіру, мазь здатна значно знизити кількість висипань і навіть повністю позбавити від акне

Крему для лікування акне

Крему для позбавлення від вугрів - відносно новий метод лікування. Вони випускаються фармацевтичними та косметичними компаніями. Креми і гелі відмінно вбираються і не залишають слідів на шкірі. Їх можна використовувати щодня і наносити поверх них макіяж.

Назва крему	компоненти крему	Який вплив надає кожен з компонентів	Як мазати і чого очікувати
Базирон крем	Бензоил пероксид водний	Антимікробну дію щодо Propionibacterium Acnes і Staphylococcus Epidermidis. Під дією препарату збільшується насичення тканин киснем, гальмується утворення секрету в сальних залозах	Шкіра пом'якшується, зволожується, стає рівною, гладкою, зникають почервоніння
Скінорен крем і гель	азелаиновая кислота	Речовина, що має сильну протимікробну дію. Перешкоджає розмноженню бактерій Propionibacterium Acnes і утворенню жирних кислот в епідермісі	Для обробки особи видавити смужку крему або гелю довжиною 2,5 см. На очищене обличчя рівномірно нанести крем і злегка втерти. Використовувати 2 рази на добу. Усуває почервоніння і попереджає поява запальних і не запальних форм акне
Клензіт крем	Дапален	Лікарська речовина, похідне ретиноїди. Володіє протизапальною і комедонолітичну активністю. Зменшує інтенсивність запального процесу. Перешкоджає закупорці гирл сально-волосяних фолікулів	Наноситься точково тільки на місця, де є акне. Використовується для попередження нагноєння прищів і їх підсушування. Чи не втирати і не завдавати на всю поверхню шкіри
Діфферін крем і гель	Ретиноїд (аналог вітаміну А)	Зменшує запальні процеси в глибоких шкірних шарах. Сприяє вільному відтоку шкірного сала з залози. Зменшує кількість бактерій в сальних залозах	Мінімальний курс лікування становить 3 тижні. Крем наноситься тонким шаром (не втираючи) на проблемні ділянки один раз в день перед сном. Попередньо потрібно очистити і висушити шкіру
Квотлан крем	триетиленгліколь етілкарбітола Цетилпіридиній хлорид моногідрат	Знезаражує шкіру і створює бар'єр для бактерій Знищує бактерії, віруси і грибки Прискорює процеси загоєння і регенерації	Нанести кінчиками пальців на ділянки з вогнищами запалення. Результат лікування видно через тиждень. Шкіра стає чистою, зникають запалення, шрами, постакне
Клерасил ультра - крем швидкої дії	2% саліцилова кислота	Глибоко проникає в пори і відлущує омертвілі клітини, а також допомагає зняти почервоніння і запалення акне	Очистити шкіру. Нанести невелику кількість на елементи вугрової висипки. Використовувати вранці і ввечері. Зменшує акне вже через 4 години. Бажано комбінувати з гелем для вмивання або лосьйоном
Кліндовіт	антибіотик клиндамицин	Накопичується в комедонах і перешкоджає розмноженню мікроорганізмів	Протягом 10 днів повністю позбавляє від гнійних прищів. Також ефективний відносно інших висипань
Крем від прищів «Чиста шкіра» Гарн'єр	Саліцилова кислота регенеруючий комплекс	Скорочує прищі і попереджає поява нових висипань Покращує загальний стан шкіри, прискорює загоєння	Ефект з'являється після 24 годин. Повне позбавлення від акне відбувається після 2 тижнів застосування. Забезпечує здоровий зовнішній вигляд шкіри, володіє матуючим ефектом, усуває жирний блиск в Т-подібній зоні і сліди після акне
Крем-гель для проблемної шкіри анти-акне "До і після"	Комплекс екстрактів зеленого чаю, череди, календули, ромашки, арніки	Антимікробну дію обумовлено взаємодією і взаємним посиленням компонентів. Володіє сильним загоює ефектом. Пригнічує секрецію сальних залоз	Застосовувати 2 рази в день. Наносити на чисту суху шкіру. Тривалість курсу індивідуальна, становить 2-6 тижнів

При використанні кремів, мазей і гелів необхідно дотримуватися обережності. Не рекомендується наносити на шкіру велику кількість засобу. Також не можна комбінувати препарати різних марок - це може привести до появи алергії. Не варто очікувати швидкого результату - процес лікування акне займає тривалий час і вимагає терпіння.

Як лікувати акне на різних ділянках тіла? (Відео)

Вугрі іноді з'являється на інших ділянках тіла. Причин цього неприємного явища може бути безліч. Бажано проконсультуватися з цього приводу з дерматологом. Займатися лікуванням самостійно можна лише в тому випадку, якщо ви впевнені, що прищі не є наслідком інфекційного захворювання і хвороб передаються статевим шляхом. У такій ситуації потрібно особливий підхід і використання спеціальних засобів лікування.

Як лікувати прищі на статевих органах?

що використовувати		Як застосовувати?
Цитеал	Знезаражує шкіру і слизові оболонки	Це антисептичний пенообразующий розчин. Його необхідно розвести водою 1: 5 або 1: 3 і використовувати для підмивання. Після процедури ретельно прополоскати статеві органи водою	Знищуються мікроорганізми, які викликають інфікування сальних залоз і волосяних фолікулів
Діані-35	Усуває гормональний дисбаланс у жінок. Є протизаплідним препаратом	Застосовувати по одній таблетці один раз в день. Пити по схемі згідно з інструкцією	Нормалізує гормональний фон. Регулює вироблення статевих гормонів
Відвари ромашки або календули	Заспокоюють шкіру, дезінфікують, знімають запалення	Використовують для миття статевих органів два рази в день	Полегшення настає на 2-3 день. При регулярному застосуванні акне проходять через 10-14 днів

Як лікувати прищі на лобі?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
Лимонний сік	Володіє в'яжучими властивостями, дезінфікує, звужує пори	Видавити сік лимона, змочити в ньому ватний тампон і протирати шкіру вранці і ввечері	Шкіра виглядає гладкою, зникають шрами після акне. Прищі не переходять в гнійну стадію, а розсмоктуються
Бовтанка для особи	Зменшує жирність шкіри, знезаражує, стягує пори	Бовтанку готують в аптеці за рецептом лікаря. Її наносять ватним тампоном на очищену шкіру	Шкіра в області чола очищається від висипань, пори відкриваються і очищаються. Для найбільшого лікувального ефекту протирати бовтанку весь овал обличчя. Помітне поліпшення настає на 3-5 день
Клензіт з	Знижує вироблення секрету сальних залоз, запобігає появі нових акне	Невелику кількість гелю нанести на проблемні ділянки	Відмінно бореться із запальними і не запальними формами акне. Висипання зменшуються вже через добу і зникають через 7-10 днів

Як лікувати прищі на підборідді?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
Далацин гель	Підсушує акне і перешкоджає розмноженню бактерій в глибоких шарах шкіри	Наносити на шкіру обличчя 2 рази на день (вранці і ввечері)	Курс лікування від 6 тижнів до 6 місяців (при важких формах)
Куріозін	Знищує акне без сліду. Робить шкіру менш жирної	Використовувати вранці і ввечері. Наносити на чисту шкіру	Не викликає ускладнень і сприяє швидкому вирішенню вугрів. Загоєння проходить за 2-3 дня. На місці акне не залишається слідів

Як лікувати прищі на обличчі?

Що використовувати?	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
Стрептоцидовая мазь	Пригнічує патогенну мікрофлору	Нанести мазь на акне і невелику ділянку навколо. Повторювати 2 рази в день протягом двох тижнів	Повне зникнення акне вже через кілька днів
Ціндол	Засіб з дезинфікуючим і антисептичну ефектом. Попереджає появу нових вогнищ запалення	Збовтати бовтанку і нанести ватним тампоном на уражені ділянки 2-3 рази на день. Курс становить 10-20 днів	Через кілька днів повністю зникають почервоніння і запалені ділянки

Як лікувати прищі на спині?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
Спиртовий розчин саліцилової кислоти	Підсушує прищі, усуває плями, попереджає поява рубців. Має сильну протизапальну дію	Точково наносити на акне два рази на добу	Полегшення настає вже в перші години після нанесення. Елементи висипу пропадають безслідно на 2-4 день
Дьогтьове мило	Підсушує шкіру, відлущує омертвілі клітини, загоює дрібні травми	Спінити і намилити шкіру, добре змити водою. За необхідності можна скористатися зволожуючим кремом	Акне на спині поступово проходять. При регулярному застосуванні шкіра стає чистішим на 5-7 день

Як лікувати прищі на ногах?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
припікання йодом	Антисептик, відмінно дезінфікує шкіру. Сприяє розсмоктуванню акне і глибоких підшкірних прищів	2 рази в день змащувати ділянки запалення ватною паличкою	Уже через 24 години акне помітно зменшаться в розмірі і незабаром повністю зникнуть
Бодяга Форте гель	Біологічно активні компоненти стимулюють імунітет в шкірі, поліпшують кровообіг	Наносити тонким шаром 2 рази на день	Колір шкіри вирівнюється, розсмоктуються дрібні дефекти, швидко відбувається загоєння ушкоджень. Курс лікування 5-7 днів

Як лікувати прищі на руках?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
листя алое	Очищає акне від гною і загоює	Свіжий лист алое розрізати вздовж і докласти м'якоттю до прищі на ніч. закріпити лейкопластиром	Через 2 ночі акне повністю очиститься і заживе
Біла глина і масло чайного дерева	Знезаражує і не допускає розмноження мікроорганізмів. Усуває прояви алергії	Змішати 3-4 ложки глини з 0,5 склянки води. Додати 5 крапель ефірного масла чайного дерева. Нанести на чисту шкіру, витримати 20 хвилин, змити теплою водою	Робить шкіру рук чистою і гладкою. Ефективно усуває прищі

Як лікувати прищі на попі?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
Блакитна глина і порошок бадягі	Насичує мінералами, лікує запалення, знезаражує і очищає. усуває целюліт	Змішати в рівних пропорціях компоненти і розвести водою до утворення негустий кашки. Нанести на чисту шкіру, залишити до висихання. Змити теплою водою	Рекомендовано повторювати процедуру кілька разів на тиждень. Уже через кілька днів висипань стає значно менше
Скраб з рідкого мила і морської солі	Тонізує шкіру, усуває бактерії, позбавляє від ороговілого епітелію	Змішати столову ложку дрібної солі з невеликою кількістю рідкого мила. Помасажувати шкіру і змити водою. Чи не травмувати акне, де є осередки гною	Чистий здорова шкіра вже через тиждень. Після процедур змастити шкіру антисептичним кремом

Як лікувати прищі на тілі?

що використовувати	Який ефект надає засіб?	Як застосовувати?	Який ефект і коли має настати?
Пекарські дріжджі і лимонний сік	Насичує шкіру вітаміном в, нормалізує її баланс, покращує кровообіг	Розвести дріжджі теплою водою до густоти сметани. Додати кілька мілілітрів лимонного соку	Шкіра набуває здорового вигляду і поступово позбавляється від акне
мазь Левомеколь	Антибіотик в її складі бореться з мікроорганізмами. Метилурацил загоює ранки і стимулює місцевий імунітет	Нанести мазь на марлеву серветку і прикласти до фурункули на 24 години	Лікує гнійний запальний процес, сприяє швидкому загоєнню

Для тих, хто прагне позбутися від прищів якомога швидше, рекомендуємо поєднувати самостійне лікування з салонні процедури. Для того, щоб повністю вирішити проблеми зі шкірою, необхідно також скорегувати дієту і приймати вітамінно-мінеральний комплекс. З раціону бажано виключити жирне, солодке, гостре і копчене. Активний спосіб життя також благотворно впливає на стан шкіри. Регулярні заняття спортом і прогулянки на свіжому повітрі поступово повернуть здоровий вигляд вашій шкірі.

Лікування акне вимагає суворого виконання всіх рекомендацій. Але ті, хто твердо вирішив боротися за красиву шкіру, будуть винагороджені прекрасним результатом.

Як вилікувати прищі на обличчі? Цей вопроc цікавить всіх жінок з проблемною шкірою. Щоб впоратися з висипом хворобою, необхідно зрозуміти, через що з'являються висипання на шкірі, а тільки потім приступати до терапії.

Причини появи прищів на обличчі найчастіше криються у внутрішніх змінах організму. Зазвичай вугрові висипання виникають на тлі гормональних збоїв. З цієї причини у дівчат і хлопців підліткового віку часто з'являються вугри. Також висипання на обличчі стають наслідком генетичної схильності. Саме тому у деяких підлітків взагалі не спостерігаються комедони.

У зрілому віці у жінок висипання можуть з'являтися через гормонального дисбалансу. Це пов'язують із захворюваннями репродуктивних органів, наприклад полікістозу яєчників. Подібне явище помічено в період менструації, під час очікування дитини, після штучного переривання вагітності або викидня.

Чому з'явилися вугри на обличчі? Іноді це відбувається через ослабленою імунною системи. Якщо організм починає гірше чинити опір впливу мікробів, то в результаті цього виникають запалення на епітелії. У такому випадку навіть звичайні чорні вугри перетворюються в гнійні прищі.

Причини, що криються в зовнішніх чинниках

Причини виникнення прищів часто криються в неправильному догляді за епітелієм. Іноді жінки використовують неякісну косметику або ж ті кошти, які їм не підходять. Слід підбирати тональний крем, пудру в залежності від типу шкіри. Неправильна комбінація косметичних засобів тільки погіршить стан епітелію. Якщо користуватися недорогими масками, кремами або рум'янами, то вони будуть викликати закупорювання проток сальних залоз. Це призведе до того, що жир і бруд не зможуть вийти з часу і почнуть скупчуватися. В результаті утворюється запальний процес. Дерматологи рекомендують віддавати перевагу косметиці перевірених марок.

Ще одна причина появи прищів - відсутність правильної гігієни. З подібною проблемою стикаються люди, які приділяють мало уваги чистоті особи. Слід вмиватися мінімум 2 рази на добу. Категорично не можна вирушати до сну, що не видаливши косметику. Якщо протягом дня часто стосуватися брудними руками обличчя, то це призведе до масового скупчення бактерій на шкірі.

Від чого з'являються прищі, якщо жінка правильно стежить за шкірою? Це відбувається в результаті надмірної гігієни. Якщо занадто часто здійснювати водні процедури, наносити скраби або тоніки, то шкіра може втратити свій захисний шар. Це призведе до сухості. Нерідко комедони виникають на щоках через часті розмов по мобільному телефону, оскільки на пристрої багато забруднень і бактерій.

Якщо у жінки велика кількість прищів на обличчі, причини можуть ховатися в неправильному миття голови. Представниці прекрасної статі з довгим волоссям часто приймають душ так, що брудна вода з шевелюри стікає по спині і особі, а це забуває пори. Нерідко комедони виникають, якщо людина працює при високих температурах. Це призводить до посиленого потовиділення і появі вугрової висипки.

Медикаментозне лікування вугрів

Сучасна медицина пропонує велику кількість препаратів, які допоможуть впоратися з висипаннями. Позбавлятися від прищів слід за допомогою гелів, призначених дерматологом. Найчастіше застосовуються такі локальні засоби:

Кожен з'явився прищ можна обробляти кремами Куріозін, Клензіт, Кліндовіт. Всі ці кошти спрямовані на усунення бактерій і боротьбу з різними анаеробними мікроорганізмами. Схвальні відгуки отримав гель Метрогіл. Засіб посилює терапевтичний ефект, надає омолоджуючу дію. Препарат усуває акне і зменшує терміни лікування прищів.

Є ще один метод, як позбутися від висипань, - застосувати мазь Базирон АС. У складі кошти міститься еритроміцин, який ефективно лікує прищі. Для усунення вугрової хвороби можна скористатися Саліцилової маззю. Гель надає антисептичну, протизапальну і загоює. Для терапії акне часто застосовується крем Далацин, який надає бактерицидний ефект. Щоб підсушити запалення, можна користуватися цинковою маззю.

Застосування озонотерапії і лазера в лікуванні вугрової хвороби

Якщо у людини багато прищів на обличчі, то позбутися від них можна за допомогою озонотерапії. Такий метод лікування дозволяє побороти патогенні мікроби, знизити рівень запального процесу і стимулювати імунну систему. Вплив озоном здійснюється за допомогою підшкірних і внутрішньошкірних ін'єкцій.

Для терапії прищів застосовується внутрішньовенне введення озонованим розчинів. Коли речовина потрапляє в кров, це сприяє знищенню збудників інфекцій і активізує роботу імунної системи. Щоб досягти позитивного результату, потрібно зробити курс в 5-8 процедур з перервою в 1 день. Для прискорення процесу позбавлення від прищів рекомендується розкрити вугри і очистити їх.

Іноді киснево-озонову суміш вводять безпосередньо в гнійник, завдяки цьому не тільки зникнуть висипання, а й покращиться мікроциркуляція крові. Також за допомогою такої процедури можна нормалізувати гормональний фон і відновити процес кисневої циркуляції. На період здійснення маніпуляцій слід відмовитися від прийому антикоагулянтних ліків.

Як позбутися від прищів на обличчі, якщо озонотерапія протипоказана? У такому випадку можна скористатися лазерним методом. Під час процедури світловий промінь обробляє епідерміс, проникає в глибокі шари шкіри і усуває бактерії, які викликають запалення.

Лазер працює невеликими імпульсами, що дозволяє вбивати всі мікроби. За допомогою такої терапії можна усунути прищ, навіть якщо він тільки з'являється. Уже після перших маніпуляцій різко зменшиться запальний процес, зникне набряк обличчя і знизиться рівень почервоніння. Переваги лазерного лікування прищів:

1. Велика ефективність. Вплив світловими променями допомагає впоратися з проблемою швидко. Отриманий результат тримається дуже довго.
2. Відновлення обмінних процесів. По завершенні лікування відбудеться активізація синтезу колагену, а це сприяє оздоровленню і омолодженню епітелію.
3. Терапія підходить на будь-якій стадії акне. Лазерний вплив дозволяється застосовувати навіть в період загострення прищів.

Тривалість сеансу лікування світловими променями становить 20 хвилин. Для повноцінного очищення від висипань знадобиться 3-4 процедури.

Засоби народної терапії

На обличчі прищі можуть бути на щоках або підборідді. Щоб впоратися з такими висипаннями, рекомендують перорально приймати відвари на основі трав. Для цього добре допомагає засіб з березового листя, кореня кульбаби або кропиви. Компоненти слід використовувати разом або окремо. Потрібно взяти по 1 ст. л. сировини, заварити 75 мл окропу і вживати по 3 рази на день. Можна приготувати препарат з 1 ст. л. ягід багна, які заливаються 1 склянкою гарячої води. Приймати ліки потрібно по 1 разу на добу.

З'явилася прищ можна обробляти шматками лимона. Фрукт необхідно розрізати на 2 частини і прикладати їх до запалених місць. Тривалість дії - 5-8 хвилин. Справитися з висипом хворобою допоможе харчова сода. Її слід розвести до стану кашки і нанести на прищі. Тримати склад 60 секунд, після чого змити водою.

Як тільки виникає вугровий хвороба, від неї можна спробувати позбутися за допомогою міцного зеленого чаю. Його потрібно заварити, настояти, процідити, а потім використовувати для обробки уражених ділянок. Нерідко для позбавлення від прищів застосовують рідкий мед. Солодкий бурштин нанести на шкіру тонким шаром, потримати 15-17 хвилин, після чого змити.

Якщо з'являються прищі на обличчі, як позбутися від вугрової висипки? Для цього часто користуються соком алое. Слід зрізати кілька листя столітника, помістити їх в холодильник, вичавити цілющий екстракт і протирати їм уражені ділянки на обличчі. Проводити таку процедуру рекомендується до 4 разів на добу.

Прищі можуть з'явитися в самий невідповідний момент, щоб швидко від них позбутися, слід приготувати засіб з 20 таблеток Стрептоциду і соку алое. Цією масою потрібно змащувати вугри і залишати маску на ніч. На ранок склад змити господарським милом.

Хороші рекомендації отримав спеціальний лосьйон, який робиться з 5 мл Гліцерину, 50 мл дистильованої води і 1 ст. л. соку лимона. Препаратом рекомендується протирати шкіру 2 рази на добу. Якщо на епітелії з'явилися прищі, лікування можна здійснювати за допомогою тоніка, який готується з:

• 10 подрібнених таблеток левоміцетину і Аспірину;
• 50 мл настоянки календули на спирту.

Компоненти змішуються і застосовуються в якості масок, які наносяться на вугри 2 рази в день. Очистити обличчя від висипань можна за допомогою зеленої, білої або блакитної глини. Порошок потрібно розчинити у воді, нанести масу на шкіру на 15 хвилин. У тиждень робити 2-3 такі маски.

Щоб побороти вугрові висипання, іноді використовують скраб з хурми. 2 ст. л. пюре плоду змішати з 2 ч. л. яєчного білка і молока. Склад нанести на шкіру, потримати 20 хвилин, а потім змити. Дуже добре усуває акне і тонізує шкіру маска на основі персика. Фрукт розім'яти виделкою і нанести суміш на уражені ділянки. Тривалість дії - 20 хвилин.

Якщо знати, як лікувати прищі на обличчі, то можна швидко впоратися з висипом хворобою. Спочатку потрібно встановити, чому з'являються висипання, а тільки потім приступати до терапії.

Прагнення до краси природно для кожної людини, незалежно від її статі і віку. Саме тому так затребувані всі можливі засоби по догляду за зовнішністю, які широко рекламуються на сторінках модного глянцю і на екранах телевізорів. Проте, існує проблема, яку неможливо вирішити за допомогою найновішого шампуню або дорогий декоративної косметики, вона вимагає зовсім іншого підходу, індивідуального для кожної людини.

Мова піде про здоровою і доглянутою шкірі обличчя, якій, на жаль, можуть похвалитися далеко не всі. Дуже часто можна зустріти молодих або цілком зрілих людей, чия зовнішність дуже страждає від вугрової висипки. Причини появи прищів на обличчі можуть бути дуже різними, як і методи їх лікування.

Чому з'являються прищі?

Не завжди поява прищів на обличчі говорить про наявність якихось серйозних внутрішніх проблем організму, в ряді випадків причина бере свій початок в зовнішніх чинниках.

• Використання низькоякісної декоративної косметики здатне викликати роздратування шкірних покривів. Особливо негативно позначається на здоров'я і красу несвоєчасне зняття макіяжу, звичка лягати спати з неочищеним особою. Таке легковажне ставлення призводить до закупорки пір і розвитку в них всіляких інфекцій, наслідком чого є виникнення прищів.
• Нездорова середу. Люди, що працюють на шкідливих хімічних виробництвах, не з чуток знають про те, наскільки прищі на обличчі і причини їх появи у вигляді дратівної і навіть отруйної впливу речовин пов'язані між собою Працюючи на подібних виробництвах, слід приділяти особливо пильну увагу гігієні шкіри і вести здоровий спосіб життя , щоб не посилювати небезпечну ситуацію.
• Дотики брудних рук-на-віч. Часом навіть самий охайний чоловік може випадково занести інфекцію на шкіру обличчя, неусвідомлено доторкнувшись до нього немитими руками. Для володарів чутливої \u200b\u200bжирної шкіри це може бути чревате дуже неприємними наслідками не тільки у вигляді почервоніння і роздратування. Цілком можуть з'явитися і вугри на обличчі.

Гормональні зміни в організмі

Дуже часто можна спостерігати у підлітків прищі на обличчі, причини яких - гормональні сплески в період статевого дозрівання. Якщо вугрі носить легкий форму і не викликає сильних запальних процесів на шкірі, тут немає приводу для особливого занепокоєння.

Таке явище вважається цілком нормальним, і, при дотриманні правил особистої гігієни, прищі перестануть виникати, як тільки рівень гормонів в організмі нормалізується.

Непогано допомагає в таких випадках легка коригування харчування. Відомо, що підлітки небайдужі до таких шкідливих продуктів, як солодкі газовані напої, чіпси, шоколадні батончики і всілякий фастфуд. Всі ці популярні снеки є не що інше, як харчової сміття, «мертва» їжа, вживання якої згубно для здоров'я в будь-якому віці.

Гормони можуть «бушувати» не тільки в підлітковому віці. Період вагітності, менопауза, невеликий проміжок часу перед менструацією - всі ці тимчасові відрізки протікають на неспокійному тлі, тому на обличчі у жінок можуть з'являтися прищі.

Що відбувається зі шкірою при появі прищів?

Сам по собі, вугор - це скупчення шкірного сала навколо волосяного мішечка і подальше запалення цієї ділянки шкіри. Справа в тому, що при підвищеному функціонуванні сальних залоз пори часто бувають закупорені, що перешкоджає вільному їх очищенню від надлишків жиру. Таким чином і утворюються прищі. До запалення найчастіше призводять помилкові дії, вжиті самими людьми.

Причини виникнення прищів із запальним процесом в них зазвичай полягають в спробах грубо і непрофесійно позбутися горбків самостійно, просто кажучи - видавити. Поступаючи так, неможливо вирішити проблему, а в більшості випадків подібні маніпуляції лише додають роботи дерматологів, до яких звертаються потерпілі від власну легковажність люди.

Чому не можна видавлювати прищі?

Причини появи вугрів на обличчі можуть бути обумовлені не тільки зовнішніми чинниками, усунувши які можна вирішити проблему раз і назавжди. Коригування рівня гормонів - це робота досвідченого лікаря, яка може здійснюватися лише під його наглядом. Крім того, якщо на обличчі з'явилися вугрі, це може бути тривожним сигналом організму про наявність якогось захворювання, лікування якого потрібно починати негайно.

Найчастіше прищі можуть з'явитися при нормальній роботі шлунково-кишкового тракту або патологіях підшлункової залози, цукровому діабеті або порушеннях в печінці. Лікувати подібні хвороби самостійно просто неможливо, а проводити очищаючі косметичні процедури, тим більше - тиснути вугри, не має сенсу, поки не усунутий корінь проблеми.

Видавлювання прищів майже завжди є причиною розвитку вторинних інфекцій в ранках, що тягне за собою переродження звичайних комедонов в запалені і хворобливі папули і гнійні пустули. Запущені прищі з занесеної інфекцією можуть перетворитися в справжні підшкірні кісти, лікування яких протікає досить довго і не завжди успішно, так як при такій формі захворювання практично неможливо уникнути появи шрамів, рубців та інших косметичних дефектів, які не здатна приховати жодна тональна основа під макіяж .

Якщо почали з'являтися прищі по всьому обличчю, це причина для негайного звернення до лікаря, який повинен призначити повне медичне обстеження і відповідне лікування.

Спосіб життя

Людина складається з того, чим він харчується. Це всім відомо. Дивно те, що знаючи цю прописну істину, багато ніяк не спромагаються привести в порядок свій раціон і залишаються вірними своїм шкідливим смакових пристрастей. Люди поглинають в немислимих кількостях жирний майонез, смажене м'ясо і солодощі, а потім дивуються з того, що стали з'являтися прищі.

Жирна шкіра найбільш схильна до подібного роду неприємностей, а причина підвищеної жирності в переважній більшості випадків - саме нездорове харчування. Тут навіть лікування не завжди потрібно, достатньо просто поміняти харчову поведінку, і проблема самоусунутися.

Алкоголь і куріння - вороги здоров'я і краси. Особливо страждає від них ніжний жіночий образ, адже шкіра дівчини, як і її волосся - це показник стану її організму. Ранні зморшки, хвороблива жовтизна і червоні плями, темні кола і набряки під очима, прищі і інші дефекти зовнішності з'являються завдяки цим найшкідливішим звичкам. На жаль могти - не означає зробити. Кожен здатний відмовитися від небезпечних залежностей, але багато хто не поспішають з цим рішенням, отруюючи свій організм.

стреси

Організм чутливо реагує на будь-який дискомфорт, але при здоровому імунітеті він здатний впоратися з різними стресами. Проте, імунна система теж послаблюється при тривалому негативному впливі. Тоді наслідки кожного стресу можна спостерігати на обличчі. Такі потрясіння провокують збої в роботі всього організму і можуть привести не тільки до появи прищів, але і до серйозніших неполадок зі здоров'ям. Стреси можуть бути викликані наступними чинниками.

• Малорухливий спосіб життя, що веде до набору надлишкової маси тіла, і, як наслідок, порушення обміну речовин. Прищі в таких випадках майже завжди гарантовані.
• Недолік свіжого повітря.
• Неправильний режим харчування. Організм потребує порядку і режимі, він звикає до певних годинах прийняття їжі і перебуває у стресовому стані, якщо харчується безладно. Особливо актуально це для любителів набивати шлунок ночами, а потім засипати з калорійною бомбою усередині. Ожиріння і прищі забезпечені.
• Недостача сну. Мінімум - 7 годин на добу! Найцінніший для організму сон протікає з 23:00 до години ночі. Саме в цей час виробляються гормони росту, які не тільки відповідають за оновлення тканин, але і спалюють надлишки жиру.
• Вживання напоїв з високим вмістом кофеїну ніколи не сприяє поліпшенню кольору і стану шкіри обличчя.
• Стреси психологічного характеру - часті причини прищів на обличчі.

Упорядкований спосіб життя, повноцінний відпочинок, правильне харчування, відмова від шкідливих звичок, свіже повітря і фізична активність - все це може звести ймовірність появи прищів до мінімуму. Якщо ж проблема стоїть гостро, доведеться пройти лікування у фахівця.

локалізація

Багато хто цікавиться тим, через що можуть бути прищі, зосереджені в тій чи іншій зоні особи. Дійсно, існує така думка, що місця їх висипання безпосередньо вказують на неполадки з конкретними внутрішніми органами.

Так, наприклад, якщо прищами усипаний весь лоб, то, можливо, лікування необхідно для шлунка, підшлункової залози, кишечника або жовчного міхура.

Вугор, що з'явився на носі, може свідчити про наявність проблем з ендокринною системою, ослабленням імунітету і порушенням роботи серцевого м'яза.

Людина, яка стала заручником прищів в області губ, може мати потребу в лікуванні всього шлунково-кишкового тракту, страждаючи від запорів або постійних розладів шлунку.

Причину виникнення прищів на обличчі в 90% випадків слід шукати всередині, не покладаючись ні на дорогі салонні процедури, ні на лікування в домашніх умовах. Усувати наслідки розумно лише в тому випадку, якщо вдалося покінчити з основною причиною їх виникнення. Спроби займатися самолікуванням нерідко обертаються збільшенням ситуації і все одно призводять в медичний кабінет. Не варто через лінь або помилкових страхів ризикувати красою свого обличчя, доводити себе до жалюгідного стану і ускладнювати докторам їх і без того непросту роботу.

Звичайні вугри ( «acne vulgaris») - стан шкіри, для якого характерна поява прищів і запалень. Вони можуть з'явитися на будь-якій ділянці тіла і в будь-якому віці, хоча найбільш поширені в підлітковому віці і перш за все на обличчі і на спині. З такими явищами як статеве дозрівання зробити нічого не можна, але для уникнення та запобігання появи прищів можна зробити деякі заходи. Позбувшись від причин виникнення вугрів, ви забезпечите собі краще здоров'я і зовнішній вигляд.

кроки

Слідкуйте за гігієною

Мийте обличчя двічі в день: вранці і ввечері. Робіть це ніжно, обов'язково теплою (але не гарячої) водою, вона допомагає порам розкритися і очищає краще холодною. Занадто гаряча вода може обпекти шкіру.

• Підберіть очищуючий засіб, що підходить для вашої шкіри. Варто вибрати гіпоалергенні засіб або спеціально призначене для боротьби з прищами. Якщо використовувати агресивну мило з сильними ароматами, проблему можна лише погіршити.
• У магазинах можна знайти кошти для вмивання за доступними цінами, наприклад Dove, Nivea, Neutrogena, «Чиста лінія». Якщо ви можете дозволити собі засіб подорожче, спробуйте марки, що продаються в аптеках, такі як Vichy, La Roche-Posay або Avène.

1. Якщо у вас суха або жирна шкіра, вибирайте засіб особливо уважно. І в тому, і в іншому випадку шкірі потрібен особливий догляд.

   • Вмиватися занадто часто часом так само шкідливо, як і вмиватися недостатньо. Угри з'являються нЕ через бруд. Вмивайтеся вранці і ввечері, а також якщо ви сильно спітніли або хочете зняти макіяж. Зайве умивання може викликати роздратування, і прищів стане ще більше.
   • Сухій шкірі піде на користь гель або мило на масляній основі або з зволожуючими компонентами.
   • Жирну шкіру зазвичай не потрібно додатково зволожувати при умовно. Однак будьте обережні і не пересушити її. Якщо після вмивання ви відчуваєте, що шкіра стягнута, ймовірно, ви користуєтеся занадто агресивним засобом.

2. Перш ніж мити обличчя, мийте руки. Мити обличчя вкрай важливо, але яка користь, якщо ви робите це жирними і брудними руками? Для найкращих результатів спочатку мийте руки.

   • Чи не мийте і не скабіруйте занадто жорстко. Деякі вважають за краще мити обличчя серветкою для вмивання або мочалкою, але це може викликати роздратування шкіри і зробити її більш схильною до утворення прищів. Найкраще дбайливо мити обличчя руками.

3. Після кожного миття зволожуйте шкіру, це не менш важливо, ніж миття. При умовно ви видаляєте з шкіри природний зволожувач (шкірне сало або себум), тим самим змушуючи її виробляти більше шкірного сала, щоб компенсувати сухість. Шкірі потрібна волога. Допоможіть їй заповнити її недолік, наносячи зволожуючий засіб після кожного вмивання.

   Виберіть відповідне зволожуючий засіб. Зволожуючий засіб треба підбирати в залежності від типу шкіри. нижче наведені загальні рекомендації, Але шкіра у всіх різна, тому експериментуйте і намагайтеся знайти засіб, який підійде саме вам.

   відлущує шкіру раз на тиждень. Відлущувати, тобто м'яко знімати верхній шар шкіри (епідерміс), потрібно для того, щоб позбутися від відмерлої шкіри і розкупорити пори. Подивіться, чи допоможе відлущування поліпшити стан вашої шкіри. Ви можете придбати спеціальний засіб або зробити своє власне. Головне - не перестаратися. Відлущування раз в тиждень цілком достатньо.

   • Буває, що фізичне відлущування (наприклад, скраб) не підходить людям, що страждають від вугрів, і через нього проблема лише поглиблюється. Хімічне відлущування забезпечує більш м'який вплив на шкіру, і деякі засоби можна застосовувати щодня (зазвичай їх наносять на ніч). Альфа-гідроксикислоти (на імпортних засобах позначаються як AHA) дозволяють видалити шар відмерлих клітин, а бета-гідроксикислоти (BHA) - очистити пори. Можете вибрати один вид або обидва.

4. Змивайте макіяж перед сном. Ніколи не лягайте спати, не знявши макіяж. Якщо ви фарбуєтеся, звикайте знімати макіяж перед сном. Залишившись на обличчі на ніч, він може закупорити пори, що призведе до утворення вугрів. Вибирайте основу під макіяж, що не містить масел. Якщо не можете знайти таку основу, наносите на обличчя пудру. Вона вбере надлишки жиру. Якщо ви знаєте, що вам буває лінь зняти косметику перед сном, можете придбати серветки для очищення шкіри і в крайньому випадку очищати обличчя ними.

   • Змивайте на ніч не тільки декоративну косметику, але і інші засоби, наприклад сонцезахисний крем.

5. постарайтеся не торкатися до обличчя . На руках повно бактерій, і, чіпаючи обличчя, ви їх переносите. Чим менше на обличчі бактерій, тим менше ймовірність появи жахливої \u200b\u200bвисипу.

   Намагайтеся не ділити з братами і сестрами, які страждають від вугрів, предмети особистої гігієни. Сюди відносяться рушники, пензлики і засоби для макіяжу, гумки і стрічки для волосся тощо.

   Найчастіше стирайте наволочки. Накопичене на наволочці шкірне сало може викликати висипання шляхом поширення бруду і відмерлих частинок шкіри. Міняйте наволочки хоча б раз на тиждень, хоча в ідеалі це варто робити кожен день. Подумайте про двох наборах наволочок, це дозволить уникнути щотижневої прання.

   • Намагайтеся уникати засобів для прання з ароматами і не користуватися при пранні антистатичними серветками. І ті, і інші здатні викликати вугри.

6. Слідкуйте за доглядом за волоссям, особливо якщо у вас жирна шкіра. Це дуже впливає на вугри, особливо на лобі. Щоб волосся було блискучим, шкіра голови виробляє шкірне сало. Але занадто велика його кількість, хоч і корисно для волосся, може стати причиною виникнення вугрової висипки. Тому мийте голову хоча б раз в два дні. Вам потрібно знайти баланс між здоровими волоссям і здоровою шкірою.

   Намагайтеся не зловживати засобами для укладання. Гелі, муси і спреї можуть потрапити на шкіру і закупорити пори, через що виникнуть прищі. Нанесіть засіб помірно, особливо якщо у вас вугри навколо чола.

   Уникайте потрапляння прямих сонячних променів. Надмірне вплив ультрафіолетового випромінювання може привести до пошкодження шкіри. Ви, напевно, вже знаєте, що це є причиною виникнення раку шкіри, але знали ви, що сонячне світло може погіршити і вугри? Якщо вам доведеться довгий час перебувати на сонці, нанесіть на шкіру не викликає вугрової висипки (тобто не забиває пори) захисний крем. Крім того, надягайте капелюха. Майте на увазі, що при використанні багатьох засобів від вугрів шкіра стає більш чутливою до сонця.

   Дієта і тренування

   1. Для підтримання водного балансу пийте більше води . Це допоможе підтримувати чистоту шкіри. Більшість вчених сходяться на думці, що пиття води корисно для шкіри. Необов'язково випивати вісім склянок в день, але обов'язково потрібно компенсувати втрату рідини, особливо якщо ви займаєтеся спортом.

      Дотримуйтеся здорового раціону . Доведено, що харчування має дуже великий вплив на появу і стан вугрової висипки. Збалансована дієта, що містить овочі і фрукти, нежирні білки, злаки, горіхи, насіння і здорові жири (як жирна кислота омега-3), допоможе вашому організму справитися з вуграми. Крім того, таке харчування дозволить вам залишатися більш здоровим і енергійним. Крім усього вище перерахованого, вам потрібно отримувати достатню кількість таких речовин:

      Тримайтеся подалі від проблемної їжі. Вчені вважають, що продукти з високим глікемічним індексом, такі як шоколад, картопля фрі, піца і так далі, є причиною виникнення вугрів. Молоко також може стати причиною їх появи.

      Молочні продукти містять безліч гормонів (тестостерон і андрогени), які підвищують рівень інсуліну, також як цукор і продукти з високим глікемічним індексом. Вчені встановили зв'язок між молочними продуктами та вуграми. Необов'язково повністю виключати молочні продукти зі своєї дієти, але якщо вас турбують вугрі, будьте з ними обережніше.

      Утримуйтеся від надмірного споживання алкоголю і куріння . Ці стимулятори негативно впливають на стан шкіри. Багато досліджень пов'язують токсин начебто тютюну і алкоголь з виникненням вугрової висипки. Крім того, споживання алкоголю і куріння не дуже-то корисні. Позбувшись від цих звичок, ви зможете стати в цілому помітно здоровішими.

      Займайтеся спортом . Фізичні вправи допомагають зняти стрес і запобігти виникненню вугрів. На жаль, стрес часто викликає вугровий висип, причому у людей будь-якого віку. Таким чином, чим менше у вашому житті буде стресу, тим здоровішою буде шкіра. Спорт - один із способів боротися із зайвою напругою.

      Висипайтеся як слід , Щоб знизити стрес. Дослідження показали, що недосип часто є однією з причин виникнення стресу. Якщо вам менше 18 років, намагайтеся спати 9-10 годин на добу, дорослим повинно вистачати 7-8. Не забувайте, що більшість відновних процесів в організмі, в тому числі відновлення шкіри, відбувається саме уві сні.