Як приймати вітамін а за вагою. Вітамін А в капсулах - вчимося застосовувати правильно. Взаємодія з іншими препаратами

зміст

Фармацевтичний ринок випускає безліч засобів для заповнення нестачі корисних речовин в організмі людини. Великою популярністю серед населення користується вітамін А, що випускається у формі капсул. Ретинол активно використовується для косметичних цілей, нормалізації функціонування людського організму. Дізнайтеся про нього докладніше.

Вітамін A в капсулах - інструкція із застосування

Описується речовина значно покращує зовнішній вигляд людини, зміцнює імунну систему, сприяє профілактиці, лікуванню деяких захворювань, тому широко поширений в косметичній та медичній практиці. Щоб отримати максимальний ефект і уникнути негативних наслідків, важливо знати, як приймати засіб. Вам допоможе інструкція із застосування вітаміну A в капсулах. Гіпервітаміноз небезпечний для людей - призводить до отруєння, проблемам при вагітності.

Популярний препарат, що містить ретинол - капсули Аевіт. Вони широко використовуються для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, Щитовидної залози, кишечника, проблем зі шкірою. Вітамін A в препараті міститься безпосередньо всередині таблетки і не окислюється. Оптимальна доза для здорових людей - близько 1-1,5 мг на добу. При хворобах дозування може бути збільшена.

Вітамін A - показання до застосування

Желатинові капсули - найзручніша форма для самостійного використання. Пити їх слід під час їжі або після - так вони засвоюються значно краще. Показання до застосування вітаміну A:

шкірні захворювання (вугри, дерматит, гнійні рани);
інфекційні захворювання, ГРЗ;
захворювання кишечника;
опіки, обмороження;
вагітність;
діарея;
авітаміноз;
захворювання нігтів;
захворювання опорно-рухового апарату;
гіперпігментація;
облисіння, втрата волосся;
погіршення зору;
хвороби органів дихання (бронхіти, трахеїти);
патології ЛОР-органів;
відсутність апетиту;
цукровий діабет;
рахіт;
період лактації;
мастопатія;
офтальмологічні патології;
дизентерія;
занепад сил;
безпричинні мігрені.

Вітамін A - дозування

Щоб з'ясувати, скільки ретинолу необхідно організму, слід звернутися до лікарів. Спеціаліст визначить, чи є потреба, призначить дозування, дасть рекомендації до прийому. Важливо знати, що неконтрольоване застосування може зашкодити і викликати побічні явища. Стандартне дозування вітаміну A: 0,5-1 мг для дітей та 1,5 мг для дорослих. Вагітним рекомендують більшу кількість - до 2,5 мг.

Якщо говорити про вітамін Аевіт, схема лікування залежить від особливостей проблеми. Наприклад, для поліпшення стану шкіри рекомендовано по 1 капсулі за день на протязі 2 тижнів. Як приймати вітамін A в таблетках? Бажано пити через 10 хвилин після їди. Як правило, курс лікування триває 1-2 місяці. Ретинол має здатність накопичуватися і витрачатися при необхідності - дефіциту через перерви не буде.

Вітамін A - побічні дії

При проходженні інструкції і правильному дозуванні засіб принесе тільки користь. Побічні дії вітаміну A в капсулах можливі при неконтрольованому і тривалому прийомі всередину. У людини при цьому спостерігаються:

блювота, нудота;
підвищена стомлюваність;
випадання волосся;
поява болю очей, погіршення зору;
порушення менструального циклу у жінок;
втрата апетиту;
лущення шкіри;
сильний головний біль;
кровотеча ясен;
алергія;
ламкість нігтів;
біль кісток;
відчуття двоїння;
гемолітична анемія;
фоточутливість.

Вітамін A для особи

Якщо надходить необхідна кількість речовини, шкіра людини виглядає здоровою, підтягнутою, свіжою. При дефіциті даного компонента можна використовувати ампули в домашніх умовах або креми з вмістом ретинолу. Вітамін A для шкіри обличчя виконує наступні функції:

бореться із запальними процесами;
усуває прищі, вугрі, чорний точки;
запобігає передчасному старінню шкіри, зменшує кількість зморшок;
покращує колір обличчя;
надає компенсаційна вплив;
прискорює кровообіг;
зміцнює структуру;
підвищує еластичність;
зволожує суху шкіру;
захищає від негативного впливу оточуючих факторів.

Вітамін А для волосся

Без певної кількості речовини шевелюра ніколи не буде сяючою і здоровою. Вітамін A в капсулах для волосся допомагає:

захистити від негативного впливу;
зробити волосся м'якими, міцними, еластичними, сильними;
зволожити пасма;
наситити корисними речовинами;
запобігти облисіння;
підвищити імунітет шкіри;
підтримати нормальну роботу сальних залоз;
збільшити утворення кератину - будівельного матеріалу волосся.

Якщо волосся пошкоджені, ламкі, сточені, рекомендується пити, наприклад, таблетки Аевіт. Для зовнішнього застосування варто використовувати капсули, завдаючи діюча речовина безпосередньо на коріння, шкіру. Крім цього можна використовувати засіб тільки для кінчиків для відновлення їх структури. Також вміст капсул можна використовувати для лікувальних, оздоровчих масок для волосся.

Вітамін A при вагітності

Ретинол дуже важливий для жінок, які перебувають в положенні. Він регулює обмін речовин, окислювально-відновні процеси, синтез білка. Завдяки корисного речовини жіночий організм бореться з різними інфекціями, швидше відновлюється після пологів. Ретин необхідний для правильного розвитку плоду - він бере участь у розвитку дихальної, нервової, кровоносної систем, освіті очей, серця, нирок.

При нестачі можливі вроджені каліцтва дитини, відставання розвитку. Вітамін A в капсулах при вагітності рекомендований в дозуванні щонайменше 2500 МО на добу. Приймати слід після консультації з лікарем, який при необхідності може призначити полівітаміни. Якщо з яких-небудь причин ретинолу виявиться занадто багато, він здатний надати токсичну дію.

Вітамін A для дітей

Якщо у дитини спостерігаються погіршення зору, анемія, поганий апетит, часті інфекційні хвороби, можливо, так позначається недолік ретинолу. Для поліпшення стану йому необхідно їсти більше їжі рослинного походження, продукти жовтого, темного-зеленого забарвлення, печінку курячу, яловичу, пити риб'ячий жир. Крім цього лікар може виписати вітамін A в капсулах для дітей. Норма ретинолу для дитячого віку 1-3 року - 450 мкг, 3-6 років - 500 мкг.

Ціна на вітамін A в капсулах

Ретинол продається повсюдно в аптеках: завдяки корисним властивостям його активно використовують в косметології та медицині. Засіб можна знайти в формі ампул, драже, капсул. Останні зручніші у використанні і значно дешевше. Наприклад, упаковка Ретинол Ацетату коштує приблизно 8-15 рублів. Аналоги коштують дорожче, наприклад, середня ціна Відестіма, що має такий же склад - від 200 рублів. Недорого обійдуться вітаміни під назвою Аевіт, приблизна вартість яких - 15-20 рублів.

Ретинолу ацетат: інструкція із застосування і відгуки

Латинська назва: Retinol acetate

Код ATX: A11CA01

Діюча речовина: ретинол (retinol)

Виробник: Полісинтез (Росія), Фармацевтична фабрика Санкт-Петербурга, ВАТ (Росія), Марбіофарм, ВАТ (Росія)

Актуалізація опису і фото: 13.08.2019

Ретинолу ацетат - вітамін A.

Форма випуску та склад

Лікарські форми Ретинолу ацетату:

краплі для прийому всередину і зовнішнього застосування 3,44% і 8,6%: масляниста рідина від темно-жовтого до світло-жовтого кольору з прозорою структурою, без згірклого запаху (по 10, 15, 30, 50 мл в скляних флаконах темного кольору або по 10, 30 або 50 мл у флаконах з кришкою-крапельницею, в картонній пачці 1 флакон);
розчин для прийому всередину і зовнішнього застосування масляний 3,44% і 8,6%: прозора від темно-жовтого до світло-жовтого кольору масляниста рідина без згірклого запаху (по 10, 15, 30, 50 або 100 мл у скляних флаконах темного кольору або по 10 мл у флаконі-крапельниці, в картонній пачці 1 флакон; по 10 мл (3,4% розчину) в полімерному флаконі, в картонній пачці 1 флакон);
капсули: жовтого кольору, кулястої форми, без механічних забруднень і напливів; вміст капсул - масляниста рідина від світло-жовтого до темно-жовтого кольору, в ароматі відсутня згірклості (по 10 шт. в блістері, в картонній пачці 1-3 або 5 упаковок; по 25 або 50 шт. в скляних банках темного кольору , в картонній пачці 1 банка).

В 1 мл крапель для прийому всередину і зовнішнього застосування 3,44% і 8,6% міститься:

активна речовина: ретинолу ацетат (в тому числі бутилгідрокситолуол і арахісове масло) 100 000 Міжнародних одиниць (ME) і 250 000 ME відповідно;
допоміжні компоненти: бутилгідроксіанізол, соняшнику масло (олія соняшникова рафінована дезодорована).

В 1 мл розчину для прийому всередину і зовнішнього застосування масляного 3,44% і 8,6% міститься:

активна речовина: ретинолу ацетат 100 000 ME (34,4 мг) і 250 000 МО відповідно;
допоміжні компоненти: виморожена олія соняшникова рафінована дезодорована марки П.

В 1 капсулі міститься:

активна речовина: ретинолу ацетат розчин для прийому всередину і зовнішнього застосування масляний 8,6% - 0,132 мл (33 000 ME);
допоміжні компоненти: олія соняшникова рафінована дезодорована;
склад оболонки: гліцерин (гліцерол), метилпарагідроксибензоат (ніпагін), желатин, барвник хіноліновий жовтий (E-104).

Фармакологічні властивості

Фармакодинаміка

Ретинолу ацетат, вітамін A - необхідний компонент для нормального функціонування сітківки ока, який зв'язується з пігментом опсин з утворенням зорового пурпура родопсину, що забезпечує зорову адаптацію в темряві. Також вітамін А бере участь в процесах росту кісток, ембріонального розвитку, регуляції поділу, диференціювання епітелію (стимулює розмноження епітеліальних клітин, омолоджує клітинну популяцію, пригнічує процеси кератинізації), забезпечує нормальну репродуктивну функцію. Вітамін А є кофактором різних біохімічних процесів.

Фармакокінетика

Вітамін А швидко абсорбується з 12-палої, тонкої кишки та інших органів шлунково-кишкового тракту в присутності жовчних кислот, білків, жирів і панкреатичної ліпази. У нормі менше 5% зв'язується з білками плазми. При надмірному вживанні їжі з вітаміном А і переповненні депо печінки зв'язок з ліпопротеїнами може становити до 65%. Також на підвищення кількості вітаміну А, пов'язаного з ліпопротеїнами, може впливати гіперліпопротеїнемія. Вітамін А, вивільняючи з депо печінки, утворює з ретинол-зв'язуючим білком комплекс, у вигляді якого знаходиться в крові. Невеликі кількості проникають через плаценту і в грудне молоко. В еквіваленті дворічної потреби дорослої людини депонується в печінці, в невеликій кількості - в нирках і легенях. Мобілізація з депо вимагає наявності цинкосодержащих речовин.

Вітамін А метаболізується в печінці. Виводиться нирками, а не всмоктався частина - через пряму кишку.

Показання до застосування

Застосування Ретинолу ацетату показано при авітамінозі A, гіповітаміноз і в складі комплексної терапії:

очні патології: гемералопия, пігментний ретиніт, ксерофтальмія, екзематозні ураження повік, кератомаляция при супутньому дефіциті вітаміну A;
захворювання і ураження шкіри: виразки, іхтіоз, псоріаз, гіперкератоз, тілотіческую (мозолевідная, рогова) екзема, підгостра і гостра стадії екземи, нейродерміт, опіки, обмороження, ерозії, тріщини, рани.

Крім цього, розчин для прийому всередину і зовнішнього застосування масляний і капсули Ретинолу ацетат застосовують у складі комплексної терапії:

себорейний дерматит, туберкульоз шкіри;
шлунково-кишкові захворювання: виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, ерозивний гастродуоденіт;
простудні та інфекційно-запальні (включаючи хронічні форми) захворювання (в тому числі кір, дизентерія, трахеїт, грип, бронхіт).

Також капсули Ретинолу ацетат приймають при лікуванні цирозу печінки, а краплі призначають у складі комплексної терапії атопічного дерматиту.

Протипоказання

гострі запальні захворювання шкіри;
жовчнокам'яна хвороба;
гіпервітаміноз A;
хронічний панкреатит;
період вагітності;
вік до 7 років;
індивідуальна непереносимість компонентів препарату.

З обережністю, тільки після консультації лікаря, можна застосовувати Ретинолу ацетат при цирозі печінки, алкоголізмі, вірусному гепатиті, нирковій недостатності, в літньому віці.

Крім цього, слід дотримуватися обережності при призначенні розчину і капсул хворим із серцевою недостатністю II і III ступеня, при нефриті.

Інструкція по застосуванню Ретинолу ацетату: спосіб і дозування

Застосування Ретинолу ацетату проводиться тільки під наглядом лікаря.

Краплі для прийому всередину і зовнішнього застосування 3,44% і 8,6%

Краплі приймають всередину після їжі, через 10-15 хвилин.

легка і середня ступінь авітамінозу: дорослим - по 11,35мг (33 000 ME), що відповідає 0,33 мл крапель з концентрацією 3,44% (13 крапель з очної піпетки або 10 крапель з кришки-крапельниці) або 0,13 мл 8,6% препарату (5 крапель з очної піпетки або 4 краплі з кришки-крапельниці) на добу;
захворювання очей: дорослі - по 17,2-34,4 мг (50 000-100 000 ME), що відповідає 0,5-1 мл крапель з концентрацією 3,44% (20-40 крапель з очної піпетки або 14-28 - з кришки-крапельниці) або 0,2-0,4 мл з концентрацією 8,6% (8-16 крапель з очної піпетки або 6-8 - з кришки-крапельниці) на добу; діти (з урахуванням віку) - по 0,34-1,72 мг (1000-5000 ME), що відповідає 0,01-0,05 мл препарату 3,44% (1-2 краплі з очної піпетки або 1 крапля з кришки-крапельниці) або 0,004-0,02 мл препарату з концентрацією 8,6% (1 крапля з очної піпетки або з кришки-крапельниці) на добу;
шкірні патології: дорослі - по 17,2-34,4 мг (50 000-100 000 ME), що відповідає 0,5-1 мл 3,44% препарату (20-40 крапель з очної піпетки або 14-28 - з кришки-крапельниці) або 0,2-0,4 мл крапель 8,6% (8-16 крапель з очної піпетки або 6-8 - з кришки-крапельниці) на добу; діти - по 1,72-6,88 мг (5000-20 000 ME), що відповідає 0,05-0,2 мл крапель 3,44% (2-8 крапель з очної піпетки або 2-6 крапель - з кришки -капельніци) або 0,02-0,08 мл препарату з концентрацією 8,6% (1-4 краплі з очної піпетки або 1-2 краплі - з кришкі- крапельниці) на добу.

Тривалість лікування лікар визначає індивідуально.

При лікуванні виразок, опіків і обморожень одночасно рекомендується проводити обробку ділянок ураження шкіри масляним розчином Ретинолу ацетат. Для цього на попередньо очищену поверхню ураження 5-6 разів на добу наносять препарат і покривають марлею. Кратність частоти змазування в міру епітелізації і рубцювання скорочують до 1 разу на добу.

Розчин для прийому всередину і зовнішнього застосування масляний 3,44% і 8,6%

Розчин Ретинолу ацетат приймають всередину, через 10-15 хвилин після їжі (рано вранці або пізно ввечері).

легка і середня ступінь тяжкості авітамінозу: дорослі - до 33 000 ME, діти старше 7 років - по 5000 ME в добу;
захворювання очей: дорослі - по 50 000-100 000 ME в добу з одночасним прийомом 20 мг рибофлавіну;
шкірні патології: дорослі - по 50 000-100 000 ME, діти - від 5000 до 20 000 ME в добу. При лікуванні опіків, обморожень і виразок, крім прийому всередину, призначають місцеві аплікації з препаратом, які накладають на очищені уражені ділянки 5-6 разів на добу в гострий період стану, потім у міру загоєння кратність процедур знижують.

Разова доза не повинна перевищувати для дорослих 50 000 ME, для дітей - 5000 ME, добова - 100 000 ME і 20 000 ME відповідно.

капсули

Капсули Ретинолу ацетат приймають всередину після їжі пізно ввечері або рано вранці.

авітаміноз легкого та середнього ступеня тяжкості: по 1 шт. (33 000 МО) на добу;
патології очей: дорослі - по 3 шт. (100 000 ME) на добу в комбінації з 20 мг рибофлавіну;
захворювання шкіри: дорослі - по 3 шт. (100 000 ME) на добу.

Максимальна добова доза для дорослих - 100 000 ME.

Побічні дії

На тлі терапії Ретинолу ацетатом можливий розвиток гіпервітамінозу A, алергічних реакцій, при тривалому застосуванні зростає ризик інтоксикації.

Симптоми гіпервітамінозу A:

дорослі: сонливість, головний біль, млявість, нудота, блювота, гіперемія обличчя, порушення ходи, болі в кістках нижніх кінцівок;
діти: шкірні висипання, підвищення температури, блювота, сонливість, пітливість.

Передозування

При гострому передозуванні у дорослих через 6 годин розвиваються такі симптоми гіпервітамінозу А: млявість, сонливість, запаморочення, двоїння в очах, нудота, блювота, сильний головний біль, дратівливість, діарея, кровоточивість ясен, сухість і появу виразок на слизовій оболонці порожнини рота, лущення губ, шкіри (особливо долонь), підвищення внутрішньочерепного тиску, сплутаність свідомості.

Симптоми хронічної інтоксикації: біль в кістках, втрата апетиту, сухість слизової оболонки порожнини рота, тріщини і сухість шкіри, блювота, біль у шлунку, підвищена стомлюваність, гіпертермія, астенія, сильний біль в животі, головний біль, полакіурія, ніктурія, поліурія, фоточутливість, дратівливість , поява жовто-помаранчевих плям на долонях, підошвах, на ділянках носогубного трикутника, випадання волосся, судоми, гепатотоксичні явища, олігоменорея, портальна гіпертензія, внутриглазная гіпертензія, гемолітична анемія, поява змін на рентгенограмах кісток.

Гострий гіпервітаміноз у дітей характеризується хвилюванням, занепокоєнням, безсонням протягом першої доби, сонливістю, ознаками задухи, блювотою, підвищенням температури до 39 ºC, випинанням великого джерельця.

Лікування: відміна препарату і симптоматична терапія.

особливі вказівки

Ретинолу ацетат можна застосовувати в поєднанні з іншими полівітамінними препаратами, що містять вітамін A, щоб не допустити гіпервітамінозу.

Для дорослих добова потреба ретинолу становить 0,9 мг, для дітей - 0,4-1 мг.

Для жінок, що годують і дітей, які проживають на Крайній Півночі, дозу рекомендується підвищувати на 50%.

Застосування при вагітності та лактації

Згідно з інструкцією, Ретинолу ацетат протипоказано застосовувати для лікування в період вагітності.

Застосування в дитячому віці

Ретинолу ацетат протипоказано застосовувати для терапії пацієнтів у віці до 7 років. При лікуванні дітей старше 7 років препарат слід застосовувати з обережністю.

При порушеннях функції нирок

При нирковій недостатності препарат слід застосовувати з обережністю.

При порушеннях функції печінки

При цирозі печінки Ретинолу ацетат слід застосовувати з обережністю.

Застосування в похилому віці

При лікуванні пацієнтів літнього віку препарат слід застосовувати з обережністю.

лікарська взаємодія

При одночасному застосуванні Ретинолу ацетату:

пероральніконтрацептиви - сприяють підвищенню рівня концентрації вітаміну A в плазмі крові;
глюкокортикостероїди, саліцилати - знижують ризик появи небажаних ефектів;
колестипол, холестирамін, неоміцин, мінеральні масла - зменшують абсорбцію препарату (може виникнути необхідність збільшення дози ретинолу ацетату);
ізотретиноїн - підвищує ризик розвитку токсичного ефекту;
препарати кальцію - знижують свій терапевтичний ефект, викликаючи ризик розвитку гіперкальціємії;
вітамін E - викликає зниження депонування в печінці і використання вітаміну A, токсичності препарату і його абсорбції, прийом високих доз вітаміну E може знизити резерви вітаміну A в організмі.

аналоги

Аналогами Ретинолу Ацетату є: Ретинолу пальмітат, Ретинолу Ацетату розчин в маслі, Ретинол, Вітамін А.

Терміни та умови зберігання

Берегти від дітей.

Зберігати при температурі: краплі і розчин - до 10 ° C, капсули - до 25 ° C, в захищеному від світла місці, капсули берегти від вологи.

Термін придатності: краплі - 3 роки; розчин і капсули - 2 роки.

Входить до числа основних речовин для людського організму. Його відсутність негативно позначається на роботі багатьох систем і органів. Спостерігається лущення шкіри за принципом риб'ячої луски, зниження гостроти зору, іноді завершується настанням «курячої сліпоти» (коли людина погано бачить у сутінках), швидке накопичення втоми навіть при незначних навантаженнях.

При правильному харчуванні весь набір вітамінів А надходить з їжі. Вітамін А міститься в яєчному жовтку, моркви, м'ясних продуктах. У їжі він міститься у вигляді бета-каротину, метаболізуються в організмі до необхідного вітаміну. Але в деяких випадках недолік настільки критичний, що доводиться звертатися до лікарських форм.

Лікарські форми вітаміну А представлені в зазначеному вигляді:

Рідина (масляний розчин для внутрішнього і зовнішнього застосування);
Капсули (рідкий масляний розчин вітаміну в спеціальній оболонці);
Уколи (розчин, призначений для внутрішньом'язового введення).

Як приймати вітамін А в рідкому вигляді?

У рідкому вигляді вітамін А застосовують як засіб для боротьби з авітамінозом. Рідина має колір від світлого до темного жовтого, не має неприємного смаку або запаху. В аптеках відпустку речовини проводиться без пред'явлення рецепта, але в цілях досягнення кращого результату перед початком прийому краще проконсультуватися з фахівцем.

Для чого використовується рідкий вітамін А? Дана речовина відповідає за хороший стан шкіри і слизових покривів, допомагає боротися з порушеннями зору, запаленнями, благотворно впливає на шлунок і печінку при гепатитах, виразкових хворобах і інших травмуючих ураженнях. Інструкція по застосуванню говорить, що в добу людина повинна отримувати близько 5 тисяч МО, але не більше 10 тисяч МО.

Масляний розчин вітаміну А випускається в двох варіаціях: 3,44% і 8,6% -ий. Відповідно, в добу треба приймати не більше 11 крапель 3,44% -ного розчину або близько 5 крапель 8,6% розчину. Це трохи нижче добової норми, але решта організм забирає з їжі.

Сприятливий вплив речовини відзначається і при прийомі його зовнішньо. Наприклад, його додають в маски і шампуні для волосся, щоб зробити шкіру і волосся більш ніжними, слухняними і гладкими. Розчин допомагає ефективно боротися з наслідками сильних опіків і обморожень.

Вітамін А в капсулах

Вітамін А в капсулах володіє найбільшою ефективністю. Кожна крапля речовини міститься в спеціальну захисну оболонку, розчин не стикається з повітрям, а значить, не окислюється. Капсули п'ють по годинах, вранці і ввечері, через десять минути після прийому їжі.

Такі жорсткі умови прийому обумовлені особливостями реагування організму на надходження речовини. Після їжі в організмі виробляються речовини, які вважаються помічниками в засвоєнні вітаміну. При неправильному вживанні розвиваються розлади у вигляді млявості, сонливості, головного болю і шлунково-кишкових розладів. Перед тим, як почати курс, уважно ознайомтеся з інструкцією, як пити вітамін А.

Варто відзначити, що не варто чекати від вітамінів в капсулах швидкого ефекту. Вони, скоріше, застосовуються в профілактичних цілях, так як видимий результат буде досягнутий тільки через пару місяців, якщо виберете правильне рішення, як приймати вітамін а в капсулах.

Вітамін А в уколах

Вітамін А в уколах випускається у вигляді масляного розчину для внутрішньом'язового введення. При уколах відзначається хворобливість, доза для одноразового введення становить не більше 1 мг.

Необхідність їх застосування виражена в тому випадку, якщо організм вже грунтовно виснажений, так що гіповітаміноз треба швидко купірувати. У шлунку при взаємодії з соляною кислотою частина речовини руйнується, так що організм засвоює набагато менше заявленого вмісту вітамінів.

Уколи допомагають швидко і без втрат донести все необхідне до тканин організму, досягти швидкого ефекту. Це необхідно, коли спостерігається сильна інтоксикація організму. Наприклад, наслідки тривалого отруєння етанолом, руйнування нервових закінчень. Також це терапевтичний засіб, спрямоване на відновлення нормального функціонування виснаженого організму і попередження розвитку більш важких поразок.

Вітамін А для жінок

Окремим рядком стоїть питання, як приймати вітамін а для жінок. При відсутності цього важливого компонента може розвинутися навіть таке захворювання, як безпліддя. Корисний вплив речовина надає і при виражених симптомах ПМС.

Для отримання ефекту достатньо протягом двох менструальних циклів приймати по 50 000 МО вітаміну А на добу. Після того, як симптоми підуть на спад, досить знизити дозу до 25 000 МО, а потім і 15 тисяч МО на добу. Для вагітної жінки потреба в вітаміні становить 2 мг в день, для мами, що годує - 2,5 мг.

Завдяки гарному впливу вітаміну на шкіру, волосся і нігті досить популярними є різноманітні маски на основі вітаміну. Досить додати в крем або маску для обличчя або в шампунь і бальзам кілька крапель рідкого вітаміну, як через деякий час зовнішність порадує продуктивними змінами в кращу сторону.

Можна зробити ці кошти максимально ефективними, для чого достатньо брати вітамін А з капсул, поки він не встиг прореагувати з киснем повітря.

Як приймати вітамін А для дітей?

Ознаками нестачі вітаміну у дітей стануть:

дитина набагато частіше хворіє респіраторними інфекціями;
у дітей порушується функціонування сечостатевої системи до прояву безпліддя;
одна половина особи може випробувати параліч і завмирання міміки;
зір стає поганим, особливо помітні порушення сприйняття при виникненні «курячої сліпоти»;

В яких випадках зазвичай приймають вітамін А і які важливі нюанси годі й знайти в інструкції до його застосування;
Які форми випуску препаратів вітаміну А сьогодні є в продажу і яку з них віддати перевагу саме у вашому випадку;
Як правильно приймати препарати (в тому числі в капсулах при використанні в косметичних цілях);
Назви препаратів вітаміну А;
А також до чого може привести ігнорування протипоказань до прийому відповідних коштів і як можна отруїтися вітаміном А через незнання.

Якщо ви збираєтеся використовувати вітамін А для тих чи інших цілей, то перш за все потрібно розуміти, що речовина це, незважаючи на свою величезну користь для організму (при нормальних дозах), в разі недотримання інструкції по застосуванню може завдати значної шкоди здоров'ю. Тому перш ніж приймати відповідний препарат всередину, колоти його внутрішньом'язово або навіть просто додавати в маску для шкіри обличчя, спершу корисно врахувати ряд важливих нюансів - причому не тільки протипоказання, а й деякі інші моменти, які ми далі і розглянемо.

Але для початку давайте згадаємо, так би мовити, базові властивості вітаміну А (ретинолу) і його вплив на організм людини. Найважливішими функціями ретинолу є:

підтримка роботи зорової системи (зоровий пігмент родопсин синтезується в організмі лише при наявності вітаміну А);
надання протиракового ефекту (здорова людина цього ефекту і не відчуває - вільні радикали, в тому числі постійно утворюються в шкірі під дією ультрафіолету і кисню, просто зв'язуються і вже ніяк себе далі не виявляють. Однак не було б такого захисту - і проблеми не змусили б себе чекати);
стимулювання імунної системи;
стимулювання процесів регенерації тканин;
а також забезпечення синтезу ряду гормонів.

Відповідно, вітамін А застосовується в складі лікарських засобів і терапевтичних комплексів при:

захворюваннях очей - кератиті, кон'юнктивіті, сутінкової сліпоти, розладах ближнього і далекого зору, ксерофтальмии;
хворобах шкіри - екземі, алергічних дерматозах, сухості шкіри, іхтіозі, кератодермії, кропивниці, фурункульозі, заїдаючи;
облисінні, порушеннях росту волосся і ранньому посивінні;
хворобах нігтів;
запальних процесах різної локалізації;
молочниці, набряках і деяких захворюваннях слизових оболонок;
пневмонії;
імунодефіцитах і сезонних ослабленим імунітетом;
виразкових хворобах органів травного тракту (гастритах, дуоденітах, панкреатитах, гепатитах);
запаленнях печінки різної етіології;
різних інфекційних захворюваннях;
лікуванні ушкоджень шкіри - виразок, обморожень, опіків, відкритих ран;
анемії.

Крім того, вітамін А широко застосовується в косметології для поліпшення стану шкіри і волосся, для гальмування процесів загального старіння організму і нормалізації метаболізму.

Тим часом, є у препаратів ретинолу і серйозні протипоказання, тому приймати вітамін А в кожному конкретному випадку потрібно в суворій відповідності з інструкцією із застосування і вказівок лікаря.

На замітку

Вітамін А належить до жиророзчинних речовин, і тому зазвичай представлений в продажу у вигляді масляних розчинів. Виняток становлять лише полівітамінні комплекси у вигляді драже та порошків. Інструкції до них досить прості, але це не скасовує серйозності підходу при виборі будь-якого з них.

Форми випуску препаратів з вітаміном А

Вітамін А для лікувального і профілактичного використання випускається у вигляді:

масляних розчинів для внутрішньом'язових ін'єкцій;
масляних розчинів для прийому всередину або зовнішнього використання;
капсул, які іноді також називають таблетками з плівковою оболонкою (всередині них знову-таки знаходиться масляний розчин ретинолу ацетату або пальмитата);
і, як було зазначено вище, у вигляді компонента полівітамінних комплексів в самих різних формах - драже, порошки, сиропи, капсули.

Слід при цьому враховувати, що в більшості випадків терапевтичний ефект буде значно сильніше виражений, якщо приймати масляний розчин ретинолу всередину (або колоти внутрішньом'язово), ніж чим при зовнішньому застосуванні. Справа в тому, що зовнішнє застосування вітаміну А дозволяє корисного речовини впливати лише на зовнішні шари шкіри, і при цьому засвоюється ретинол у вкрай невисоких кількостях. Найчастіше при зовнішньому застосуванні видиме поліпшення стану шкірних покривів спостерігається навіть не за рахунок вітаміну А, а за рахунок пом'якшення шкіри маслом, в якому ретинол розчинений.

Капсули з масляним розчином вживаються всередину, і зазвичай корисна речовина з них засвоюється добре. У разі ж ін'єкцій біодоступність ретинолу ще вище.

Відповідно до інструкції, приймати вітамін А в капсулах треба під час або після їди - желатинова оболонка капсули при цьому досить швидко розчиняється шлунковим соком.

У складі мультивітамінний препаратів застосування вітаміну А виправдано тільки для корекції вітамінного балансу в цілому і в якості загальної підтримки організму - наприклад, для профілактики сезонних послаблень імунітету і гіповітамінозу. Для лікування хвороб ретинол в такому вигляді практично не застосовується.

На замітку

У полівітамінних комплексах часто використовується не власне вітамін А, а так званий провітамін А - бета-каротин (іноді пишуть «бета-каротен»). Бета-каротин навіть в разі істотних передозувань не робить на організм настільки сильного токсичного впливу, як у випадку з ретинолу ацетатом або ретинолу пальмітат.

Правила застосування вітаміну А в капсулах

Вітамін А в капсулах зазвичай приймається для лікування захворювань травного тракту, зорової системи, а також для корекції розвитку скелета у дітей. Подібне лікування завжди розтягнуто в часі і тому ударні дози, характерні для ін'єкцій ретинолу, тут не потрібні.

Кількість капсул з вітаміном А, які слід приймати за добу, істотно залежить від клінічного випадку і концентрації ретинолу в масляному розчині, укладеного в капсули. Так, наприклад, в різних препаратах вітаміну А капсули містять від 3300 МО до 100 000 МО при добовій нормі близько 5000 МО для дорослої людини, 8000 МО для вагітних і годуючих жінок і 650 МЕ - для дітей у віці до 1 року.

Капсули з великим вмістом вітаміну А лікарі іноді рекомендують пити при лікуванні серйозних відставань у розвитку скелета і при хворобах шкіри.

Сьогодні дуже популярно стало застосовувати вітамін А в капсулах зовнішньо - для догляду за шкірою обличчя, голови, для поліпшення стану волосся і нігтів. Інструкцій по застосуванню положень Угоди вітаміну А виробники препаратів не дають, але народні умеліци зазвичай діють так: проколюють капсули, додають вміст в шампуні і маски, а потім вже наносять на відповідну ділянку тіла.

На замітку

Деякі препарати вітаміну А в капсулах містять трісковий жир - багатий натуральний джерело ретинолу. І хоча гідністю таких препаратів є їх натуральність, тим не менш, в разі передозування отруєння вітаміном А буде нітрохи не менше виражено, ніж в разі прийому синтетичних аналогів.

Найбільш відомими капсульованих препаратами з вітаміном А є такі:

Інструкції щодо застосування того чи іншого препарату вітаміну А можуть дещо відрізнятися.

На замітку

Для догляду за шкірою і волоссям сьогодні також дуже популярні вітаміни Аевіт - цей препарат теж виробляється в капсулах, але містить в додаток до ретинолу ще і вітамін Е, який є потужним антиоксидантом.

Розчин вітаміну А в ампулах

Вітамін А в ампулах, як і в випадку з капсулами, може застосовуватися по-різному:

перш за все, інструкція до таких препаратів має на увазі їх застосування в вигляді ін'єкцій (для швидкого введення великих доз в якості терапевтичної заходи);
можна також приймати вміст ампул всередину - для профілактики гіповітамінозу і лікування хвороб, що потребують застосування ретинолу (втім, в таких випадках використання капсул є більш зручним);
і, нарешті, можна застосовувати вміст ампул зовнішньо - для обробки шкіри, ран, волосся.

В ампулах, як і в капсулах, також міститься масляний розчин вітаміну А, і тому області його застосування істотно не відрізняються від таких для капсульованих препаратів. Ретинол в ампулах призначають при:

серйозних гиповитаминозах і авітамінозах вітаміну А. У цих випадках призначають 33 000 МО дорослим і до 5000 МО дітям;
захворюваннях шкіри - тут дорослим призначають до 100 000 МО на добу, дітям - до 5000 МО;
хвороби Крона;
мальабсорбції (втрата корисних речовин, що надходять в травний тракт);
діареї;
ослабленні імунітету;
стресах;
багатоплідної вагітності.

У разі зовнішнього застосування вмістом ампули зазвичай обробляють шкіру обличчя або наносять розчин на волосся (в складі шампунів і масок). Деякі рецепти на увазі включення препарату до складу масок для обличчя, саморобних кремів і лосьйонів.

Як колоти вітамін А внутрішньом'язово?

Внутрішньом'язові уколи вітаміну А призначаються при серйозних захворюваннях очей, дерматозах, розладах роботи серцево-судинної системи.

У разі, коли ін'єкції виробляються самостійно, важливо по можливості максимально точно дотримуватися інструкції: перед процедурою розчин в ампулі необхідно підігріти до температури тіла, потім відламати кінчик ампули (іноді для цього потрібен спеціальний ампульний ніж), набрати розчин у шприц і видавити з шприца бульбашки повітря. Після цього кінчик голки вводиться в попередньо протерту спиртової серветкою стегнову або сідничний м'яз, і розчин повільно видавлюється з шприца.

Введення вітаміну А внутрішньовенно неприпустимо, оскільки потрапляння масляної основи в кров може призвести до вельми несприятливих наслідків!

Найбільш популярними препаратами вітаміну А в ампулах є:

вітчизняний «Ретинолу ацетат» (проводиться кількома фармацевтичними компаніями);
сироватка «BeautyMed»;
«Retinol Klapp».

Слід розуміти, що якщо у вас, наприклад, просто суха шкіра, або ламке волосся, то самостійно призначати собі ін'єкції вітаміну А категорично не слід. Мало того, що причина проблем може бути зовсім не в недоліку ретинолу, так ще й великий ризик помилитися з дозуванням.

На замітку

Приклад передозування вітаміну А - важкі отруєння печінкою білого ведмедя, іноді спостерігаються у людей в Арктиці. В одному грамі такої печінки міститься стільки ретинолу, скільки людина споживає майже за місяць. Навіть 50 грамів печінки білого ведмедя викликають вельми важкі отруєння, а в окремих випадках можуть привести і до смерті людини.

Масляний розчин вітаміну А

Масляні розчини вітаміну А випускаються з різним вмістом ретинолу: існують препарати, в 1 мл яких міститься 100 000 МО (3,44%) і 200 000 МО (6,88%) ретинолу. Як правило, такі препарати використовують для прийому всередину.

Приймати масляні розчини вітаміну А слід за вказівкою лікаря для кожного конкретного випадку. Такі розчини застосовуються не тільки в лікувальних цілях, але і в профілактичних.

Полівітаміни з ретинолом

Більшість полівітамінних препаратів містять вітамін А в тій чи іншій формі (або власне ретинол, або його попередник - бета-каротин, про який вже згадувалося вище).

Приклади полівітамінних препаратів:

різні комплекси Алфавіт, Дуовит, Компливит, Вітрум, Мульті-Табс, Мерц, Центрум - розраховані на комплексну підтримку організму пацієнта в будь-якому віці;
Окремо можна виділити препарати Алфавіт Косметик, Компливит Сяйво, Вітрум Бьюті і цілу лінійку засобів Lady "s Formula - розраховані на підтримку шкіри, волосся і в цілому краси жінок;
Також можна відзначити двухвітамінние комплекси - препарати Аевіт і Віта, орієнтовані, перш за все, на підтримку імунітету.

При прийомі будь-якого поливитаминного комплексу слід пам'ятати про те, що бажаючи заповнити недолік вітаміну А, можна легко отримати надлишок іншого компонента препарату. Незважаючи на гадану нешкідливість цих «вітамінчиків» у них є свої протипоказання, так що не забувайте заглядати в інструкцію.

Протипоказання і небезпеку вживання вітаміну А

Головною небезпекою вживання великих доз вітаміну А є інтоксикація організму, тобто, по суті, - отруєння. При вживанні щодня понад 4000 МО протягом півроку може розвиватися хронічне отруєння, а при разовому вживанні понад 250 000 - 500 000 МО може виникнути різка гостра інтоксикація з паралічем, блювотою і судомами.

Хронічна інтоксикація характеризується головними болями, нудотою, блювотою, розладами травлення, болями в суглобах.

Протипоказаннями до застосування вітаміну А є активні алергічні реакції і гіпотиреоз. Також не можна приймати препарати ретинолу разом з ретиноїдами, оскільки поєднання цих речовин посилює токсичний ефект.

Це цікаво

Крім печінки білого ведмедя, печінку акул, моржів і деяких інших тварин також містить велику кількість вітаміну А. Саме з випадковим вживанням цих продуктів в їжу пов'язані поодинокі випадки смертельних отруєнь людей ретинолом.

Вживання великих доз вітаміну А під час вагітності може призводити до порушень в розвитку плоду і вроджених дефектів скелета дитини. Тому перед початком вживання препаратів ретинолу вагітним жінкам завжди потрібна консультація лікаря.

Будьте здорові!

Цікаве відео про важливість вітаміну А для зору і шкіри, а також ніж він може бути небезпечний ...

І ще трохи цікавої інформації про вітамін А

Раціон сучасної людини виключає достатня отримання необхідних речовин організмом з їжі, а ритм життя і стреси заважають заповненню їх власними силами. Велика частина людей відчуває дефіцит тих чи інших речовин і авітаміноз, тому змушена вдаватися до їх вживання в якості добавок і вітамінних комплексів.

Вітамін А відповідає за загальний стан організму. При його недоліку порушуються обмінні процеси, помічається зменшення росту у дітей та підлітків. Знижується імунітет і зір, в тому числі його дефіцит погано впливає на рогівку і роботу слізних залоз.

Дорослі люди, які отримують недостатню кількість вітаміну А, страждають від так званої «курячої сліпоти» - захворювання, при якому в сутінках очі нічого не розрізняють. Ось чому важливо при дефіциті цього вітаміну додатково приймати його в їжу.

Добова потреба у вітаміні А

Споживання необхідної кількості вітаміну А важливо, так як він бере участь в серйозних процесах організму, таких як обмін речовин, робота імунної системи, без якої побудова захисту від вірусів та інфекцій неможливо, а також сприяє благополучній роботі зорового апарату.

Важливо знати, що даний вітамін не розчиняється у воді, проте, жиророзчинний, і засвоюється тільки в поєднанні з тваринним жиром. Тому, він випускається у вигляді масляного розчину, або желатинових драже, заповнених маслом.

Також часто можна побачити препарат «Аевіт», який містить два жиророзчинних речовини: ретинол і токоферол. Харчовими джерелами вітаміну А є такі продукти харчування:

Жирні молочні продукти, такі як вершкове масло, сир, вершки;
Печінка морської риби-палтуса, окуня, тріски та інших, а також деяких ссавців;
Морква, яка багата каротином і сприяє відтворенню вітаміну кишечником; застосовуючи її та інші овочі з метою отримання каротину, потрібно вживати її з жирною їжею. Як правило, більша частина жовтих і оранжевих овочів і фруктів, в тій чи іншій мірі, містить каротин, який бере участь у виробництві організмом вітаміну А.

У тваринних жирах кількість вітаміну А залежить від того, чим харчувалася риба, птиця або ссавець. Якщо в раціоні у нього багата і різноманітна рослинна їжа, висока ймовірність великий вміст вітаміну в його печінки, як у риб, або в молоці, як у ссавців.

Риб'ячий жир більш насичений ретинолом (вітаміном А), в десятки або сотні разів сильніше, ніж продукти на основі коров'ячого молока, так як їх харчування містить більше даної речовини, яке вони отримують з планктону і водоростей. При такій ситуації, досить складно отримувати необхідну кількість вітамінів з їжі, особливо жителям середньої смуги і віддалених від моря регіонів.

Нормальне добове споживання для дорослих становить від 1 до 2,5 мг або 3300 МО (міжнародні одиниці), що еквівалентно 5 мг α - каротину. У жінок під час вагітності та в період лактації дані цифри в 2 рази вище, так як вітаміни важливі для розвитку плоду, а також передаються дитині з молоком.

Також кількість одержуваного вітаміну а повинно бути більше у людей, постійно напружують зір - льотчиків, водіїв, працівників комп'ютерної сфери, швачок і багатьох інших.

Показання та протипоказання до застосування

Для прийому вітаміну А є цілий ряд свідчень, серед яких не тільки авітаміноз, а й безліч захворювань шлунка, кишечника, нервові розлади зниження імунітету, очні захворювання, нервові розлади, загальна втома, проблеми зі шкірою і багато іншого.

при діареї і інфекційних захворюваннях, зниженні імунітету і частих застудах, ослаблення організму;
при резекції шлунка, стеатореї, целіакії, спру, хвороби Крона і кістозному фіброзі підшлункової залози;
при різкій втраті ваги і убогому харчування і дієти ,;
в період вагітності і лактації для допомоги в розвитку дитини;
при нервових розладах, сильному і тривалому стресі, втомі і втрати сил і сну, різних залежностях від нікотину, алкоголю або наркотиків;
при прийомі деяких препаратів, які погіршують стан шлунково-кишкового тракту або згубно впливають на зір;
при гемералогіі, ксерофтальмии, кератомаляції і загальне погіршення зору і інших очних хворобах;

Протипоказання до прийому даного вітаміну присутні в основному з боку нирок і печінки: цироз, ниркова і печінкова недостатність, вірусний гепатит. Також при гипервитаминозе і гіперчутливості вживати вітамін А можна.

Як приймати вітамін А в капсулах: інструкція

Прийом вітаміну проводиться як для профілактики захворювань і авітамінозу, так і на додаток до лікування. У зв'язку з цим, може відрізнятися разова доза. Так як вітамін А є жиророзчинних, його застосовують внутрішньо після прийому їжі, для кращого засвоєння.

Залежно від вмісту вітаміну в капсулі, від віку і показань до застосування, п'ють по 1-5 капсул 2-3 рази на день через 15 хвилин після прийому їжі. Для профілактики п'ють зазвичай 1-2 драже, терапевтичну дозу і тривалість курсу призначає лікуючий лікар. Самостійно приймати велику кількість ретинолу без показань лікаря не можна.

Тонкощі застосування вітаміну А

Як говорилося вище, даний вітамін необхідно пити після їжі, тому що так він краще засвоюється і починає впливати. Крім того, важливо подбати про правильному зберіганні капсул або масляного розчину, які потрібно тримати в прохолодному місці, щоб уникнути окислення, а також важливо усунути ймовірність попадання сонячного світла, який руйнує структуру вітамінів.

Приймати драже або розчин необхідно строго у відповідність інструкції або припису лікаря, так як це серйозно і можливі передозування. При протипоказання до застосування або гипервитаминозе пити вітамін А можна.

Побічні ефекти і передозування

Передозування вітаміном А чи не дуже часте явище, проте, досить неприємне і небезпечне. Вперше, таке явище спостерігалося у жителів півночі в 20 столітті, так як вони вживали в їжу печінку тварини, в якій містилося дана речовина в надлишку. Фізично гіпервітаміноз проявляється в наступних симптомах:

При передозуванні необхідно приймати вітамін Д, який знижує кількість вітаміну А в організмі.

Вимити великою кількістю гарячих напоїв занадто велику дозу препарату не вийде, так як він не водорастворим.

Взаємодія з іншими ліками

Вітамін А має хорошу сумісність з більшістю препаратів і не викликає якихось особливих впливів на їх роботу, однак є деякі категорії медикаментів, з якими його прийом не бажаний і шкідливий:

багато лікарських засобів гнітюче впливають на печінку, наприклад гепатоксікі: флюкостат, амідоран і багато інших; прийом вітаміну А буде посилювати руйнівний вплив на орган, тому на час лікування такими препаратами потрібно відкласти ретинол в сторону;
прийом антибіотиків має масу протипоказань, в тому числі, вони не поєднуються з вітаміном А;
ретинол знижує вплив препаратів, що поліпшують згортання крові, прибираючи їх ефект, тому під час лікування його пити не можна; також при гемофілії він протипоказаний.

Препарати з вітаміном А в капсулах: огляд

Препаратів з капсулами, що містять рідкий вітамін А, не надто багато. Є кілька російських фармакологічних компаній, що випускають недорогі драже в зручних блістерах по 10 капсул, а також іноземні добавки з високим вмістом ретинолу:

капсули ретинолу ацетату «Люми» - найпоширеніші драже червоного кольору в желатинової оболонці з масляним ядром, в кожній капсулі 1,5 міліграма активної речовини, розчиненого в олії з слабовираженним запахом; вартість блістери з 10 таблеток знаходиться в межах 6-10 рублів;
ретинол ацетат «Марбіофарм» - крім звичного масляного розчину, компанія випускає капсули вмістом ретинолу 33000 МО в кожній; упаковка містить 30 круглих світло-жовтих драже в желатинової оболонці, всередині яких соняшникову олію і вітамін; упаковка розрахована на місячний курс; ціна коробки близько 30 рублів;
біодобавка від американської компанії «Now Foods» має вартість близько 254 рублів, що виправдано високим вмістом в кожній капсулі ретинолу, а саме - 3 міліграми, в упаковці 100 капсул.

Будьте здорові!

Також про користь вітаміну А можна дізнатися з наступного відео.